Рецепты с овощами и кальмаром
салаты с кальмарами
40 минут
Кальмар с хурмой и кукурузой
Морской продукт – кальмар, хурма и овощи – идеальное сочетание для вкусного и легкого салата. Мясо кальмара придает салату приятную сочность, а плоды хурмы - сладкие нотки во вкусе. Центром внимания в салате является красная икра, которая придает ему особенную яркость и шик. Блюдо выходит вкусным и аппетитным.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Консервированная кукуруза, Майонез, Перепелиное яйцо, Сметана, Соль, Хурма, Черный перец молотый
том ям
20 минут
Пикантный «Том Ям» на курином бульоне и миндальном молоке
Пикантный Том Ям на курином бульоне и миндальном молоке ― это традиционный суп тайской кухни. В Таиланде было много креветок и местные жители часто варили из них суп. Один раз в суп с морепродуктами разлили молоко. Местным жителям понравился такой суп и они начали подавать его туристам. Этот суп имеет кисло-сладкую нотку, которая очень понравилась туристам и гостям Таиланда. Суп стал национальным блюдом Таиланда.
Ингредиенты: Кальмар, Корень имбиря, Креветки, Кунжутное масло, Куриный бульон, Листья каффир-лайма, Мидии, Миндальное молоко, Паста Том Ям, Петрушка, Помидоры черри, Рыбный соус, Сок лайма, Соль, Тростниковый сахар, Черный перец молотый
салаты с креветками
50 минут
Привлекательный салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками
Привлекательный салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками — это блюдо, которое имеет не долгое, но не простое приготовления. Крабовые палочки, кальмары и креветки придают не повторимый морской вкус. Салат относиться к категории праздничных, поэтому с легкостью украсит праздничный стол.
Ингредиенты: Кальмар, Крабовые палочки, Креветки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с кальмарами
40 минут
Праздничный салат из тыквы и кальмаров
Салат с кальмарами и тыквой, изысканное, не сложное в приготовлении блюдо из доступных продуктов. Яркий и вкусный салат, станет настоящим украшением праздничного стола. Это блюдо, уместно в качестве закуски для романтического ужина, ведь как известно, кальмар является мощным афродизиаком. Еще в состав блюда входят яблоки, огурец, в качестве заправки микс из меда, лимонного сока и цедры с греческим йогуртом и рубленными орехами. Такое слияние ингредиентов дает потрясающе вкусный результат.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Греческий йогурт, Лимон, Мед, Огурец, Соль, Тыква, Филе кальмара, Яблоки
блюда из морепродукт...
40 минут
Лодочки с сыром и кальмарами в духовом шкафу
Лодочки из фольги с разными начинками в духовом шкафу — это всегда оригинально, красиво и очень вкусно. Лодочки с кальмаром и шампиньонами имеют нежный вкус и великолепный аромат, а тянущийся сыр придает блюду особый шарм и привлекательность.
Ингредиенты: Кальмар, Майонез, Помидор, Сыр, Укроп, Шампиньоны
салат «нежность»
15 минут
Салат «Нежность» со свежими огурцами
Салат «Нежность» со свежими огурцами получается воздушным, легким и диетическим, а готовится чрезвычайно быстро и предельно просто. Мягкое сочетание вкуса кальмара с сочным огурцом дополняется пикантной остринкой репчатого лука и смягчается заправкой из растительного масла. Такой нежный салат понравится всем, кто придерживается принципов правильного питания, следит за килокалориями, количеством белков, жиров и углеводов в еде. Также не останутся равнодушными любители морепродуктов.
Ингредиенты: Кальмар, Огурец, Паприка, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
салаты
20 минут
Салат «Свежесть моря»
Этот салат я попробовала в гостях несколько лет назад. Он меня покорил, и с тех пор это блюдо регулярно присутствует на нашем столе. Очень рекомендую и вам попробовать.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Копченый кальмар, Красный лук, Майонез, Огурец, Пекинская капуста
салаты из морепродук...
40 минут
Салат с морепродуктами, овощами и моцареллой
Салат с морепродуктами, овощами и моцареллой необычайно полезный и легкий салат, который станет украшением праздничного стола или превратит обычный семейный ужин в праздник. Он содержит большое количество белка и мало калорий, что станет неоспоримым плюсом для людей, следящих за своим питанием и придерживающихся низкокалорийной диеты.
Ингредиенты: Кальмар, Королевские креветки, Майонез, Маслины без косточки, Моцарелла, Огурец, Осьминог, Помидор, Салатные листья, Соевый соус, Соль
блюда из морепродукт...
1 час 10 минут
Кальмары, тушеные с шампиньонами и болгарским перцем
Кальмары, тушенные с шампиньонами и болгарским перцем — блюдо необычайно вкусное и диетическое. В мясе кальмара содержатся витамины группы В, медь, фосфор, селен. Кальмара еще называют «морским женьшенем» за то, что он имеет свойства природного афродизиака.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кальмар, Лимон, Морская соль, Паприка, Смесь перцев, Томатная паста, Укроп, Чеснок, Шампиньоны
плов
1 час
Плов с морепродуктами в духовке
Плов с морепродуктами в духовке отличная замена для традиционного плова с мясом. Он получается более легкий, воздушный и полезный. Плов получается питательный ароматный и очень аппетитный. Блюдо отлично подойдет на обед или ужин как самостоятельное блюдо. Его можно подать на стол гостям и быть уверенной, что оно произведет впечатление. Вы можете экспериментировать с составом морепродуктов, можете добавить любимые специи. Все в ваших руках. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Белое вино, Кальмар, Креветки, Лук-шалот, Оливковое масло, Петрушка, Рис «басмати», Рыбный бульон, Семга, Сливки 35% жирности, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
фунчоза
40 минут
Полезная бобовая лапша вок с морепродуктами
Лапша вок, мясо осьминога, кальмар и креветки, сочетаясь с морковью, перцем, корнем имбиря и соевым соусом — это взрыв вкуса. При этом приготовление совершенно несложное. Готовится быстро, под силу неопытным на кухне людям, однако результат превзойдет все ожидания. В блюде используется лапша вок бобовая — это еще одна причина для приготовления, поскольку на наш стол бобы попадают нечасто, хотя в них много белка и клетчатки.
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Кальмар, Корень имбиря, Креветки, Морковь, Осьминог, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Черный перец молотый
салаты с кальмарами
35 минут
Азиатский салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов
Салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов будет прекрасным вариантом для легкого обеда или в качестве дополнения к сытному ужину. В этом блюде привычные ингредиенты сочетаются очень необычно. В качестве заправки используется майонез.
Ингредиенты: Кальмар, Картошка, Кетчуп, Консервированный горошек, Майонез, Малосольные огурцы, Помидор, Свежая зелень, Соль, Треска, Черный перец молотый
рагу
50 минут
Нежное рагу из кабачков с кальмарами
Кальмар — морепродукт, который отлично сочетается с различными овощами. В этом рецепте мы использовали морковь, цукини и болгарский перец. Овощи делают блюдо сочным и ароматным, а жаренный кунжут подчеркивает нежный вкус кальмара. На приготовление кальмара не тратится много времени, поэтому рецепт подойдет для быстрого ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Кальмар, Морковь, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
удон
40 минут
Простая лапша удон с кальмаром и цветной капустой
Лапша удон — просто универсальный продукт, потому что она может смешиваться с любыми видами мяса и овощей, и на ее основе можно легко и быстро приготовить, например, азиатский суп или просто поджарить ее на вок. Лапша удон с кальмаром и капустой — это идеальное блюдо для обеденного перерыва, которое придаст бодрости и подзарядит энергией на весь оставшийся день.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кальмар, Корень имбиря, Лапша удон, Морковь, Перец чили молотый, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Соус терияки, Цветная капуста, Черный перец молотый
салаты с кальмарами
10 минут
Салат с кальмарами, помидорами и соком лимона
Сегодня мы предлагаем вам приготовить салат с кальмарами, помидорами и соком лимона. Салат отлично подойдет для сытного перекуса. В кальмарах содержится много белка и витаминов В и Е, необходимых нашему организму.
Ингредиенты: Замороженный кальмар, Лимон, Помидор, Свежая зелень
салаты с маринованны...
20 минут
Морковь по-корейски с морепродуктами
Не все знают, что морковь по-корейски не имеет отношения к Корее. В конце тридцатых годов часть корейцев была депортирована в Среднюю Азию. Большое количество людей оказались в незнакомой стране и обстановка для них была совсем незнакомой. Кроме того они столкнулись с тем, что на чужбине нет привычных для них продуктов. Поэтому они заменили пекинскую капусту, из которой делали свое традиционное блюдо на морковь. Добавили к ней специи, уксус и соль и у них получился тот самый, такой родной вкус.
Ингредиенты: Консервированные кальмары, Корейская морковь, Крабовые палочки, Огурец, Петрушка, Помидор, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
блюда из морепродукт...
20 минут
Нежные кальмары с кунжутом
В восточной кухне кальмар занимает почетное место благодаря своему нежному вкусу и невероятно полезным свойствам. Этого моллюска даже называют "морским женьшенем» из-за его целебных качеств. В нем содержится масса питательных веществ, витаминов, насыщенных жиров и микроэлементов. Мясо кальмара не содержит холестерина, а селен в его составе помогает выводить из организма тяжелые соли. В сочетании с не менее полезным кунжутом, это блюдо является благотворным для организма. Самое главное в приготовлении кальмара— это выждать правильное время, чтобы он не получился резиновый.
Ингредиенты: Белый кунжут, Кальмар, Кукуруза, Куриное яйцо, Майонез
блюда из рыбы
50 минут
Скумбрия с кальмаром
Обычно мы готовим скумбрию 5 способами: жарим, запекаем, солим или коптим, варим и делаем гриль. А что если мы добавим ее в фарш и фаршируем кальмары. Сочетание скумбрии с рисом и кальмаром дает нам необычное праздничное блюдо. Такое блюдо стопроцентно украсит ваш стол.
Ингредиенты: Круглый рис, Морковь, Перец чили, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Твердый сыр, Филе кальмара, Черный перец молотый
салаты из морепродук...
10 минут
Салат с кальмаром и рисовой лапшой
Вкуснейший домашний салат, приготовленный из пекинской капусты с добавлением отварного кальмара. По этому рецепту салат готовится легко и быстро, а получается очень нежным, аппетитным и сытным. Подавайте приготовленный салат на обеденный стол, как закуска к основному мясному блюду с гарниром.
Ингредиенты: Кальмар, Куриное яйцо, Лук-порей, Пекинская капуста, Рисовая лапша
блюда из рыбы
1 час 30 минут
Вкусная рыба с морепродуктами на гриле
Рыба и морепродукты — бесспорных фаворит в европейской кухне. Эти полезные продукты можно готовить в принципе любым способом, включая употребление в сыром виде. Приготовление на гриле прекрасно подходит для них. Оно позволяет раскрыть собственный вкус и аромат, сохранить полезные свойства и уникальные компоненты даров моря.
Ингредиенты: Болгарский перец, Грибы, Дорадо, Кабачок, Кальмар, Креветки, Лимон, Мята, Подсолнечное масло рафинированное, Скумбрия, Соль, Специи для рыбы, Форель, Черный перец молотый, Чеснок
рагу
50 минут
Рагу из кальмаров и креветок с отварным рисом
Для многих людей рагу — это тушеные овощи или овощи с мясом, но это не совсем так. На самом деле, рагу может готовиться как из мяса, так и из рыбы, и даже из морепродуктов. Например, необычное рагу из кальмаров и креветок с отварным рисом точно удивит и порадует всех гостей своим внешним видом и вкусовыми качествами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кальмар, Копченая паприка, Креветки, Молотый имбирь, Помидор, Репчатый лук, Рис, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из морепродукт...
45 минут
Тушеные морепродукты
Если у вас резко возникло желание приготовить что-то яркое и запоминающееся на обед или ужин для своих близких, то смело воспользуйтесь данным рецептом тушеных морепродуктов с овощами. Блюдо благодаря соусу имеет насыщенный сливочный вкус. А сами морепродукты и сыр обогащают его большим количеством белка. В составе тушеных морепродуктов нет ничего лишнего, а все ингредиенты гармонично сочетаются дополняя друг друга.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Кальмар, Каракатица, Кокосовое молоко, Лук-порей, Мидии, Молотая куркума, Мягкий сыр, Осьминог, Растительное масло, Сладкая паприка, Сок лайма, Соль, Фенхель
блюда из морепродукт...
30 минут
Рис с кальмарами и креветками
Рис с креветками и кальмарами — простое, вкусное и сытное блюдо для любителей морепродуктов. Это блюдо готовится достаточно просто. Времени тоже потребуется относительно немного. Рис получается сочным, ароматным, ярким и вкусным. Такое блюдо можно рекомендовать в качестве полезного, вкусного, легкого, но сытного ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кальмар, Креветки, Лавровый лист, Помидор, Репчатый лук, Рис, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из морепродукт...
40 минут
Сытный кальмар с мясной начинкой
Кальмар с начинкой уже давно не является чем-то необычным, но при этом, многие поклонники морепродуктов все чаще и чаще придумывают новые виды этого рецепта, пытаясь усовершенствовать его и сделать еще более вкусным и необычным. В этом рецепте соединены все самые интересные вкусовые качества, а благодаря тому, что готовится блюдо в духовке, еще и сохранены все полезные витамины.
Ингредиенты: Белый лук, Кальмар, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Свинина, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
