Рецепты с овощами и крупой
котлеты
50 минут
Котлеты из мяса и капусты в томатном соусе
Котлеты получаются необычайно мягкими, если добавить к мясному фаршу капусту в равных пропорциях. Для лучшего скрепления в фарш можно добавить яйцо.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Манная крупа, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свиной фарш, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Аппетитные куриные бедрышки с чечевицей и овощами
Очень аппетитное, полезное и легкое блюдо. Чечевица придает особый вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Красная чечевица, Куриное бедро, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
блюда из индейки
1 час
Индейка с луком, чесноком и морковкой, тушенная со смесью булгура и киноа
Это блюдо подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Отличное сочетание индейки, булгура и киноа поможет разнообразить обед или ужин для всей семьи.
Ингредиенты: Булгур, Индейка, Киноа, Морковь, Приправа для птицы, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль, Специи для плова, Черный перец молотый, Чеснок
