блюда из рыбы
блюда из рыбы
45 минут
Жареная навага в кляре
Обжаренная рыба — это блюдо, которое всегда аппетитно пахнет и выглядит. Рыба в сочетании с картофелем или рисом — идеальный вариант ужина или обеда. Приготовьте этот рецепт наваги в кляре и насладитесь вкусом.
Ингредиенты: Навага, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
Рыба – незаменимый продукт здорового питания. Это источник высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минеральных веществ, включая железо, кальций, йод, магний и калий.
Диетологи во всем мире рекомендуют есть блюда из рыбы не реже двух раз в неделю и отмечают пользу этого продукта для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для работы мозга. Даже строгий православный пост включает рыбные дни.
Ассортимент блюд из рыбы многообразен, а каждый вид рыбы обладает своими особыми вкусовыми характеристиками. С рыбой готовят салаты и пироги, изысканные бутерброды и канапе, её жарят и запекают, делают с ней плов, карри, паэлью.
В этой подборке Food.ru вы найдете множество оригинальных рецептов приготовления рыбы. Откройте для себя неповторимый вкус трески, лосося, тунца, морского окуня, макрели, камбалы, щуки, сома. Готовить можно из свежевыловленной, охлажденной или замороженной рыбы. Следуйте нашим советам, тогда блюда из рыбы будут получаться вкусными, нежными и аппетитными.
рыба в духовке
1 час 10 минут
Треска, запеченная с картофелем под сливочным соусом
По этому рецепту у вас получится блюдо, тающее во рту. Ароматная треска, пропитанная сливками, понравится даже самым искушенным гурманам.
Ингредиенты: Картошка, Красный лук, Лимонный сок, Мускатный орех, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Соль, Треска, Черный перец молотый, Чеснок
Читают сейчас
