
рецепты с овощами

лазанья
1 час 10 минут
Овощная лазанья «Из того, что было» на сковороде
Сытная, простая в приготовлении лазанья из овощей. Готовится в сковороде из ингредиентов, которые всегда есть дома.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Горох, Листы лазаньи, Морковь, Пищевые дрожжи, Помидор, Репчатый лук, Рисовая мука, Сливочное масло 72%, Соль, Сушеный чеснок

блюда из риса
1 час
Рис с индейкой по-азиатски
Дочь раньше терпеть не могла овощи, когда попробовала это блюдо изменила свое мнение. В рис добавляю любые замороженные овощи.
Ингредиенты: Горох, Консервированная кукуруза, Морковь, Рис, Сладкий соус чили, Соевый соус, Стручковая фасоль, Сушеный чеснок, Филе индейки

пицца с колбасой
15 минут
Квадратная пицца на слоеном тесте с копченой колбасой, помидором и моцареллой
Эта пиццу готовится очень быстро и просто. Удобно подавать на завтрак или когда неожиданно пришли гости.
Ингредиенты: Копченая колбаса, Майонез, Моцарелла, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Слоеное тесто, Томатная паста

овощные супы-пюре
1 час
Овощной суп-пюре с сухариками
Этот полезный и вкусный суп понравится как детям, так и взрослым. Ваш ребенок больше не будет цедить ложкой бульон, оставляя все овощи в тарелке.
Ингредиенты: Белый лук, Белый хлеб, Итальянские травы, Кабачок, Картошка, Морковь, Сливки 10% жирности, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

шаурма
15 минут
Шаурма с индейкой, обжаренной с хмели-сунели, овощами и чесноком
Вкусное, ароматное и простое в приготовлении блюдо. Понравится любителям кавказской кухни.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Болгарский перец, Индейка, Корейская морковь, Майонез, Огурец, Помидор, Растительное масло, Соль, Хмели-сунели, Чеснок

винегрет с солёными...
1 час 30 минут
Винегрет «АИП и не только»
Идеальный салат для тех, кто соблюдает аутоиммунный протокол и всех, кто любит натуральные продукты. Блюдо подойдет для обеда или ужина, удачно впишется в постный стол.
Ингредиенты: Вареная морковь, Вареная свекла, Зеленый лук, Репчатый лук, Свежая зелень, Соленые огурцы

лепешки
30 минут
Горячий ролл с сосисками и овощами
Сытный, сочный и очень вкусный ролл с сосисками и овощами в пшеничной лепешке. Готовится просто и быстро. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Зеленый лук, Зернистая горчица, Майонез, Огурец, Помидор, Пшеничная лепешка, Салатные листья, Сливочное масло, Соль, Сосиски, Сыр, Черный перец молотый

картофельные супы
30 минут
Суп «Картофельный» с пшеном
Предлагаю вашему вниманию рецепт супа, который разнообразит меню от повседневных щей, борщей. Блюдо занимает немного времени на готовку.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясной бульон, Пшено, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый



















