
салаты с растительным маслом

салат «царский»
40 минут
Салат «Царский» с курицей и шампиньонами
Разновидностей «Царского» салата не сосчитать. Один из стандартных вариантов — с курицей и шампиньонами. Популярное и удачное сочетание ингредиентов в салате делает его сытным и ароматным. Корейская морковь добавляет перчинку и сладко-солоноватый привкус. Такой салат можно приготовить как на праздник, так и просто на ужин. Подавать салат следует охлажденным, так он сохранит свою структуру и слои будут проглядываться лучше.
Ингредиенты: Картошка, Корейская морковь, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Мангольд, Растительное масло, Твердый сыр, Шампиньоны

салаты с руколой
1 час 20 минут
Теплый новогодний салат с баклажаном
Предлагаю приготовить салат из запеченных овощей с пряной заправкой и нежным творожным сыром. Отличный вариант для новогоднего стола.
Ингредиенты: Баклажан, Бальзамический соус, Кабачок цукини, Перец турецкий длинный (перец рамиро), Растительное масло, Рукола, Творожный сыр

салаты с крабовыми п...
20 минут
Крабовый салат без майонеза и риса
Рецепт крабового салата подойдет и любителям правильного питания. Отличный вариант для праздничного и повседневного меню.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Огурец, Пекинская капуста, Растительное масло, Смесь семян для салата, Соевый соус

салат «цезарь»
1 час
Нежный салат «Цезарь» с курицей и заправкой на основе греческого йогурта
Самый распространенный салат, сделанный в домашних условиях, но такой же вкусный и красивый как в ресторане.
Ингредиенты: Белый хлеб, Греческий йогурт, Дижонская горчица, Куриное яйцо, Курица, Молотая паприка, Помидоры черри, Растительное масло, Салатные листья, Сахар, Соль, Специи для курицы, Сушеная петрушка, Сушеный базилик, Сушеный укроп, Сушеный чеснок, Твердый сыр, Черный перец молотый

овощные салаты
12 часов
Вкусный салат из капусты, моркови, болгарского перца и свежего огурца
Люблю готовить такой салатик для своей семьи. Получается очень вкусно и очень много!
2
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Болгарский перец, Вода (кипяток), Морковь, Огурец, Растительное масло, Сахар, Соль, Чеснок, Яблочный уксус 6%

салаты с кальмарами
25 минут
Оригинальный салат из кальмаров с омлетом
Когда привычные салаты по типу оливье, крабового и сельди под шубой надоедают, хозяйки начинают искать что-то более смелое и необычное на свой праздничный стол. Оригинальный салат из кальмаров с омлетом — одно из таких блюд. Классическое сочетание кальмара с овощами и майонезом с необычным элементом в виде омлета точно разбавит скучные обыденные блюда и привнесет нотку оригинальности в праздничный ужин.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Кальмар, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

салаты с креветками
45 минут
Домашние креветки в сметане
Креветки используют во многих блюдах, от дорогих, до бюджетных. Это блюдо максимально простое по приготовлению, но от этого не мене вкусное. Вкус морепродуктов приятно добавляет самая обычная сметана. Подать это блюдо можно как на праздничный стол, так и на семейный ужин.
Ингредиенты: Креветки, Петрушка, Растительное масло, Сливочное масло, Смесь перцев, Сметана, Соль

салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и вешенками
В составе этого сытного и оригинального салата всего несколько ингредиентов — куриное филе, вешенки и сыр. Но в итоге получается вкусное и полезное блюдо. В вешенках содержатся витамины В, D и С, йод и калий, которые нормализуют уровень холестерина и уменьшают давление. Хранить вешенки лучше в холодильнике не более 5 дней, желательно есть их сразу же после покупки.
Ингредиенты: Вешенки, Куриное филе, Майонез, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Твердый сыр

салаты с индейкой
20 минут
Салат с бедром индейки, сыром и мандаринами
Необычный, свежий, но в то же время весьма сытный салат с мясом индейки. Блюдо имеет яркую «новогоднюю» стилистику, ведь мандарины, входящие в его состав, неизменно ассоциируются у нас именно с этим чудесным праздником.
Если вам надоели привычные салаты, то настало время попробовать что-то новое! Приготовьте это нестандартное и вкусное блюдо дома, на своей кухне ⎯ это довольно легко и совсем недолго!
Ингредиенты: Майонез, Мандарины, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Филе бедра индейки

салаты с рыбой
10 минут
Салат с копченой красной рыбой
Ответ на вопрос о том, как готовить вкусно и разнообразно, тратя минимум сил и времени. Впишется в историю про 3 блюда за 30 минут: для тех, кто хочет все успевать и любит оптимизировать готовку.
Салат будет особенно хорош в рыбный день. Пусть на первое будет уха. На второе что-то вегетарианско-нейтральное, чтобы не переборщить с количеством рыбы и калорий. Такой обед запомнится и станет еще одним кирпичиком счастливой жизни. Ведь еда делает наш мир лучше!
Ингредиенты: Вареная свекла, Копченая семга, Красный лук, Микс салатов, Молотая паприка, Растительное масло, Сметана, Соль

салаты из свежих ово...
20 минут
Редька с яблоком
Редька у многих ассоциируется с горьким невкусным овощем, однако это не так. Из зеленой редьки, яблок и киви можно приготовить вкусный сладкий салат. Он идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой, соблюдает пост или придерживается вегетарианства, так как не содержит продуктов животного происхождения. Для салата лучше использовать сладкий сорт яблок, чтобы дополнительно не класть сахар в блюдо.
Ингредиенты: Белое вино, Зеленая редька, Кайенский перец, Киви, Лимон, Мед, Растительное масло, Соль, Яблоки

салат с кукурузой
10 минут
Легкий белковый салат с кукурузой
Это очень легкий, но в то же время сытный и вкусный салатик. Готовится очень быстро и просто. Белковый салат отлично подойдет на ужин для тех, кто придерживается правильного питания.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Растительное масло, Соль, Укроп

салаты с рыбой
35 минут
Салат с минтаем и оливковым маслом
Минтай — кладезь Омега—3 жирных кислот. Недооцененный у нас, он считается деликатесом в Японии. Взгляните на бюджетные морепродукты по—новому. Приготовленный с гарниром и поданный правильно, минтай способен стать блюдом для романтического ужина, радуя своими слоеной структурой и тонким ароматом
2
Ингредиенты: Огурец, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Филе минтая, Черный перец молотый, Яйца

салат «грибная полян...
3 часа 5 минут
«Грибная поляна» с корейской морковкой
Салат «Грибная поляна» обычно состоит из картофеля, моркови, грибов, лука, яиц и зелени. Но попробуйте заменить вареную морковь салатом «морковь по-корейски». Существует версия, что такой способ приготовления овоща появился вместе с депортированными в 1930 году из Средней Азии в СССР корейцами. И так они адаптировали имеющиеся продукты в привычные для них блюда. Можно приготовить морковь по-корейски самостоятельно или купить готовую.
Ингредиенты: Горчица, Зеленый лук, Зелень, Картошка, Корейская морковь, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Маринованные шампиньоны, Плавленый сыр, Растительное масло, Сахар, Соль

салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и кедровыми орехами
Салат с курицей и кедровыми орехами — оригинальное блюдо. Такой легкий и нежный салат идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и для людей, предпочитающих правильное питание. Куриное мясо в салате — диетический и полезный продукт, от которого невозможно поправиться. К тому же салат содержит мало жиров, а кедровые орехи также очень полезны.
Ингредиенты: Груша, Кедровые орехи, Куриное филе, Лимонный сок, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
1 день 1 час
Салат из маринованной капусты
Маринованная капуста отлично сочетается со сладкими апельсинами. Апельсины для этого салата должны быть сочными, поэтому выбирайте плоды потяжелей. Спелые плоды имеют отчетливый цитрусовый аромат. Сладкий лук лучше всего подходит для жарки и запекания. Чтобы выбрать лук, ориентируйтесь на сорт. У лука-шалота самый тонкий аромат, сладкий и с небольшой остротой вкус. Красный лук приятно хрустит, и почти все его сорта отличаются сладостью.
2
Ингредиенты: Апельсин, Апельсиновый сок, Белокочанная капуста, Вода, Грецкие орехи, Зелень, Красный лук, Морковь, Растительное масло, Сахар, Смесь перцев, Соль, Яблочный уксус

салаты с курицей
35 минут
Салат «Ревнивец» с сырными шариками
Салат «Ревнивец» с сырными шариками считается новогодним салатом, но его можно приготовить в любое время года и необязательно на праздник. Он готовится на основе курицы с добавлением домашних сухариков и нежных сырных шариков. Если вам кажется, что это сложный рецепт из-за большого количества ингредиентов, то не переживайте. Пошаговый рецепт поможет вам не запутаться.
Ингредиенты: Белый хлеб, Болгарский перец, Зелень, Консервированная кукуруза, Кунжут, Куриное филе, Майонез, Мандариновый сок, Мандарины, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Сыр фета, Чеснок

салаты с морской кап...
35 минут
Салат с морской капустой «Боцман»
Хочу предложить приготовить вкусный салат с морской капустой и солеными огурцами. Бюджетный и доступный вариант разнообразить свое меню.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Морская капуста (ламинария), Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

салаты из моркови
12 часов 40 минут
Морковка по-корейски с пикантным острым вкусом
Морковь по-корейски одно из любимых блюд в нашей семье. Можно есть как самостоятельное блюдо или добавлять в салаты.
Ингредиенты: Морковь, Приправа для моркови по-корейски, Растительное масло, Сахар, Соль, Чеснок, Яблочный уксус

салаты из вареных ов...
40 минут
Картофельный салат с грибами
Вкусное и ароматное блюдо произведет впечатление на ваших гостей. Такой салат вкусен как в теплом, так и в холодном виде. Грибы подойдут соленые или маринованные. Особенный вкус салату придает именно запеченный, а не отварной картофель. Приготовить салат легко.
Ингредиенты: Грибы, Дижонская горчица, Картошка, Мускатный орех, Паприка, Петрушка, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с индейкой
20 минут
Полезный салат из индейки с авокадо
В легком салате из нежирного мяса, овощей и фруктов содержится много белка, полезных углеводов и витаминов. Необходимые для усвоения некоторых витаминов жиры содержатся в растительном масле. Как правило, диетические салаты готовят с куриной грудкой, но есть все основания заменить ее индейкой. В мясе индейки содержится больше белка — 24 г на 100 г продукта, меньше холестерина, и вероятность содержания антибиотиков и гормонов гораздо ниже.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Лимон, Молотая паприка, Растительное масло, Рукола, Салатные листья, Соль, Филе грудки индейки, Черный перец молотый, Яблоки

салаты с курицей
30 минут
Салат с курицей и помидорами черри
Блюда со свежими овощами и зеленью в холода есть особенно приятно. Благо сегодня любую растительность можно купить в магазине круглый год и порадовать себя сочными, ароматными закусками. Приготовьте салат с курицей и помидорами черри — он вкусный и питательный. Миниатюрные помидорки не только эффектно украсят блюдо, но и принесут пользу организму. По сравнению с обычными томатами, в черри содержится почти в два раза больше биологически активных веществ.
Ингредиенты: Кинза, Куриное филе, Майонез, Молотая куркума, Огурец, Помидоры черри, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Сыр, Черный перец молотый

грибные салаты
25 минут
Сытный салат с грибами
Шампиньоны — это те грибы, которые пользуются самой большой популярностью во всем мире. Их жарят, варят, маринуют, засаливают, используют как начинку для выпечки, добавляют в салаты. Данный рецепт сочетает в себе куриное мясо, грибы и овощи, все заправлено майонезом.
Ингредиенты: Зелень, Корейская морковь, Куриная грудка, Майонез, Огурец, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Шампиньоны

салаты с курицей
1 час 10 минут
Салат с курицей и карри
Салат с курицей, болгарским перцем, пекинской капустой и индийской приправой карри — одно название ингредиентов чего стоит: настоящий географический атлас! Ароматный карри делается на основе корня куркумы и применяется для окрашивания и ароматизации мяса, птицы, риса, овощей и даже безалкогольных напитков. Если хочется сделать этот легкий салат еще более диетическим, посолите его морской солью вместо поваренной.
Ингредиенты: Винный уксус 6%, Карри, Красный болгарский перец, Куриное филе, Пекинская капуста, Петрушка, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
20 минут
Салат с репой и морковью
Простой и вкусный салат с репой — рецепт наших бабушек. Желтый корнеплод — кладезь витаминов и микроэлементов. В нем содержится много витамина С, который отвечает за иммунитет. Блюда из репы низкокалорийные, что особо ценят любители здорового питания. Приготовление салата из термически не обработанных продуктов дает возможность сохранить все питательные вещества.
Ингредиенты: Изюм, Лимон, Морковь, Растительное масло, Репа, Соль, Черный перец молотый, Яблоки

















