Рецепты с сыром и морепродуктами
салаты с креветками
3 часа 30 минут
Салат с кукурузой и креветками
Существует множество салатов с кукурузой, но необычным вкусом обладает салат с кукурузой и креветками. Эти морепродукты уже не считаются деликатесом. Чтобы не испортить блюда, нужно правильно почистить и приготовить креветки. Для этого разморозьте креветки в холодной воде или в холодильнике. Затем очистите от головы, панциря и кишечника. И только потом отварите их в слегка подсоленной воде или готовьте на пару не более 3 минут.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Консервированная кукуруза, Креветки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
салат «царский»
1 час 35 минут
Салат «Царский» с кальмарами
Кальмары ценятся во всем мире за нежный вкус, питательность и пользу для здоровья. В нем содержится много витаминов, аминокислот и минералов. За это моллюска называют даже «морским женьшенем». Кальмары — один из самых доступных морепродуктов. На праздник можно сделать вкусный «Царский» салат с кальмарами. Готовится закуска слоями. Получается очень красивое и яркое угощение.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Твердый сыр, Укроп, Яблоки
овощные салаты
20 минут
Освежающий салат с айсбергом
Освежающий салат с айсбергом можно увидеть почти в каждом заведении быстрого питания. Нарезать и шинковать этот салат можно при помощи ножа, потому что его ингредиенты почти не выделяют сок. Имеет быстрое приготовление за счет простоты ингредиентов. В приготовление салат нет ничего сложного.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Креветки, Огурец, Салат «айсберг», Твердый сыр
салаты с креветками
30 минут
Аппетитый салат с креветками и чесноком
Аппетитный салат с креветками и чесноком — это отличный выбор блюда, которое понравится любителям морской кухни. В наши дни салаты становятся все популярней и популярней. Креветки добавляют не обычный вкус в салат. Салат отлично подойдет для украшения праздничного стола. Имеет легкое приготовление.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Креветки, Куриное яйцо, Майонез, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
тарталетки
35 минут
Тарталетки с мидиями, креветками и икрой
Тарталетки с креветками и икрой — это идеальная закуска для любого праздничного стола. Блюдо получается аристократичным, дорогим, вкусным и очень полезным. Яркое сочетание продуктов порадует ваших гостей.
Ингредиенты: Икра красная, Креветки, Лосось, Маслины, Мидии, Оливки, Петрушка, Сливочный сыр, Тарталетки
волованы
1 час
Волованы с рыбой
Ни один праздничный стол не обходится без рыбных закусок. Волованы с рыбной начинкой — одна из самых популярных закусок на фуршетном столе. Волован — это небольшая корзиночка, приготовленная из слоеного теста. Для приготовления начинки используйте консервированную горбушу, сливочный сыр и укроп. Получится кремовая начинка в хрустящем, почти воздушном тесте. Украсить волованы можно зеленью, красной икрой или креветками.
Ингредиенты: Консервированная горбуша, Креветки, Куриное яйцо, Мягкий сыр, Слоеное тесто, Соль, Укроп
закуски с хлебом или...
15 минут
Закуска на крекерах с красной икрой
Крекеры с красной икрой — очень вкусная и оригинальная закуска, которая украсит любой праздничный стол. Хрустящие крекеры создают гармоничное вкусовое сочетание с красной икрой, сыром и чесноком. Вкус этих мини-бутербродов можно варьировать, если выбрать соленые или сырные крекеры. А в соус можно добавлять по вкусу черный перец, различную зелень или разные сорта сыра. Такая закуска готовится очень быстро, а смотрится ярко и эффектно.
Ингредиенты: Икра красная, Креветки, Майонез, Твердый сыр, Чеснок
салаты с креветками
30 минут
Салат с креветками и ананасом
Салат с креветками и ананасом — это праздничный и дорогой, как по внешнему, так и по вкусовым качествам салат. Подав его на праздничный стол вы сможете удивить всех ваших гостей. Нежный вкус креветки раскрывается еще сильнее в сочетании с ананасом. Салат готовиться быстро и просто.
Ингредиенты: Ананас, Апельсин, Брынза овечья, Креветки, Лайм, Манго, Моцарелла, Оливковое масло, Помидоры черри, Рукола, Соль
паста (макароны)
40 минут
Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе
Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе — это вкусное и сытное второе блюдо. Такое аппетитное блюдо может приготовить даже начинающая хозяйка, готовится все предельно быстро и невероятно просто, а доступный набор продуктов никак не ударит по вашему карману. Подготовленный сливочный соус прекрасно пропитывает макароны и делает их очень нежными, а морепродукты берут на себя главный вкусовой акцент.
Ингредиенты: Базилик, Белое вино, Коктейль из морепродуктов в масле, Макароны, Орегано (душица), Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из морепродукт...
50 минут
Фаршированные кальмары с хрустящим картофелем
Интересное и красивое блюдо, которым стоит разнообразить свой рацион. Оно обладает изысканным вкусом и обязательно вам понравится.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Кальмар, Картошка, Куриное яйцо, Лимон, Мускатный орех, Перец чили, Подсолнечное масло рафинированное, Растительное масло, Репчатый лук, Рикотта, Свежая зелень, Синтетическая икра, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Тимьян / чабрец, Хлопья чили, Чеснок, Шпинат
тарталетки
35 минут
Аппетитные тарталетки с морепродуктами
Тарталетки — это небольшие корзинки, заполненные практически любой начинкой. Тарталетки — являются лучшей холодной закуской, которая украсит не только праздничный стол, но и любое мероприятие. Закуска в тарталетках может быть разной: сладкой, с грибами, сырная. Выбирайте начинку по своему вкусу и желанию. Тарталетки подойдут как для обычного и быстрого перекуса, так и в качестве закуски на природе или на работе. Наполненные любой начинкой, получаются не только красивые, но и очень вкусные и сытные.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Креветки, Куриное яйцо, Помидор, Свежая зелень, Семга, Сливочный сыр, Тарталетки, Чеснок
паста (макароны)
30 минут
Итальянская паста «Морская гавань»
Паста — это традиционное, старинное блюдо итальянской кухни. Есть версия, что рецепт пасты привез из Китая в Италию, знаменитый путешественник Марко Поло в 1292 году. В Риме даже находится музей пасты, в нем можно увидеть огромное количество видов и рецептов, этого блюда. Блюдо итальянская паста «Морская гавань» — одно из самых вкусных и полезных, так как спагетти в нем, подаются под вкуснейшим сливочным соусом из морепродуктов и ароматных, пикантных специй.
Ингредиенты: Базилик, Кальмар, Креветки, Мидии, Мускатный орех, Оливковое масло, Пармезан, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соль, Спагетти, Черный перец молотый, Чеснок
салаты из морепродук...
20 минут
Нежный салат из морепродуктов с яйцами и сыром
Японцы, благодаря морепродуктам в рационе, считаются нацией долгожителей, поэтому все дары моря должны быть и на нашем столе. Они обеспечивают нас йодом, железом, белками, необходимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6. В этом плане очень ценным пищевым продуктом является морской коктейль, в котором подобраны разные виды морской живности с уникальными свойствами. Блюда из них готовятся очень быстро, поэтому они не доставляют особых хлопот.
Ингредиенты: Икра красная, Коктейль из морепродуктов в рассоле, Куриное яйцо, Майонез, Твердый сыр
сытные пироги
1 час
Аппетитный картофельный пирог
Когда ждете гостей, но времени на приготовление блюд нет, испеките этот замечательный и быстрый пирог. Пирог получается очень вкусным, воздушным и нежным. Он украсит ваш стол, и станет изюминкой вашей встречи. А с добавлением креветок, пирог станет не только аппетитным, но и оригинальным. Такой пирог порадует вас и ваших близких в утренний завтрак или легкий ужин, украсит праздничный стол. Пирог отлично выручит вас на прогулке, в поездке или отдыхе на природе.
Ингредиенты: Картошка, Копченая пикша, Креветки, Лимон, Морковь, Морская соль, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Семга, Стебель петрушки, Стебель сельдерея, Чеддер, Черный перец молотый
салаты
50 минут
Морской салат с сухариками
Салат из мидий и кальмаров — закуска сытная, нежная и с интересным вкусом. Кальмары хорошо сочетаются не только с овощами, но и с другими продуктами. Салат готовится просто, а получается вкусным и полезным. Кальмары в любом сочетании смотрятся выигрышно, а в сочетании с красным луком, получается нежный, вкусный и ароматный салат, который выглядит аппетитно и аккуратно. Благодаря кальмарам салат приобретает нежный вкус и изысканный аромат.
Ингредиенты: Консервированные кальмары, Красный лук, Лайм, Мидии, Помидор, Салат «айсберг», Соль, Столовый уксус, Сухарики, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с креветками
15 минут
Салат «Цезарь» с креветками и пармезаном
Возникновение салата «Цезарь» связывают с именем американского повара Цезаря Кардини, который владел сетью ресторанов на побережье. В День Независимости США посетители настойчиво требовали еды и закусок и находчивый повар нашел оригинальное сочетание из остатков имеющихся на кухне продуктов. Узнаваемый вкус салат имеет благодаря заправке из яичного желтка, взбитого с растительным маслом, вустерским соусом и лимонным соком.
Ингредиенты: Креветки, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Оливковое масло, Пармезан, Помидоры черри, Ржаные сухарики, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с креветками
20 минут
Разноцветный салат с жареными креветками, овощами и пармезаном
Креветки в сочетании с оливковым маслом, пармезаном и овощами позволяют ощутить несравненный и тонкий вкус нежного морепродукта со сливочным оттенком сыра, свежестью томатов и перца. Такой салат — хороший вариант для системы здорового питания, которая обеспечивает и борьбу с лишним весом, и даже некоторыми аутоиммунными заболеваниями. Приготовить его смогут юные члены семьи, и пожилые люди. За 20 минут — целая тарелка с набором продуктов для поддержания здоровья.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Креветки, Лимонный сок, Маслины без косточки, Оливковое масло, Пармезан, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
волованы
45 минут
Волованы из слоеного теста рецепты
Волованы из слоеного теста — прекрасная закуска для фуршетного стола. Она проста в приготовлении, а начинку можно выбрать в зависимости от своих предпочтений и вкусов гостей. Для этой закуски понадобится замороженная заготовка теста, из которого необходимо испечь небольшие тарталетки, в которые кладется разнообразная начинка. В этом рецепте будет предложено добавить в волованы красную икру, красную рыбу, курицу, креветки или сельдь.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Икра красная, Красная рыба, Креветки, Курица, Сельдь, Слоеное бездрожжевое тесто, Творожный сыр
овощные салаты
45 минут
Праздничный салат с креветками и вялеными помидорами
Салат с креветками и вялеными помидорами — праздничный салат, который украсит ваш стол своим ярким видом и запоминающимся вкусом. Салат в таком сочетании продуктов получается очень легким, при этом сытным. А так же, салат богат витаминами и очень полезен.
Ингредиенты: Авокадо, Вяленые помидоры, Козий сыр, Креветки, Лайм, Маслины, Морковь, Моцарелла, Оливки, Оливковое масло, Пекинская капуста, Перепелиное яйцо, Петрушка, Приправа для корейских салатов, Российский сыр
блюда из рыбы
50 минут
Семга, запеченная с креветками
Сочная рыба под сливочным соусом. Это очень вкусное и сытное блюдо, которое оценит самый требовательный гурман. Для рецепта лучше использовать натуральную семгу. Мясо у нее упругое, кораллового цвета, а вкус слегка сладковатый и невероятно нежный. Добавив креветки вы придадите блюду пикантности., а вот сливочно- сырный вкус подчеркнет нежность рыбы. В тоже время этот рецепт не требует в приготовлении особых навыков. С ним справится даже новичок.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Креветки, Российский сыр, Сливки 20% жирности, Соль, Стейк семги
закуски с креветками
1 час
Острые креветки с голубым сыром
Перец чили, еще называют «огненный стручок», считается древнейшей культурой, которую ацтеки культивировали еще 6000 лет назад. Родиной является центральная Америка. Эта пряность широко применяется для придания остроты блюдам и аромата, она обладает самым жгучим и «обжигающим» вкусом.
Ингредиенты: Лангустин, Лимонный сок, Молоко, Оливковое масло, Перец чили, Петрушка, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Соль, Сыр с голубой плесенью, Черный перец молотый
паста (макароны)
50 минут
Паста в сливочном соусе с брокколи и креветками
Паста в сливочном соусе — блюдо, приготовленное на итальянский манер. Чтоб приготовить настоящую итальянскую пасту, стоит обратить внимание на некоторые факторы. Одним из них является тот, что макаронные изделия важно не переварить, чтоб они не слиплись и не превратились в кашу.
Ингредиенты: Брокколи, Креветки, Паста, Сливки, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
салат «цезарь»
50 минут
Салат «Цезарь» с красной рыбой и креветками
Салат «Цезарь» с красной рыбой и креветками — это очень вкусное и не сложное в приготовление блюдо. Салат пришел к нам из американской кухни. Морепродукты отлично сочетаются с мясом. Красная рыба содержит в себе много полезных витаминов, а креветки придают не обычный вкус. Это блюдо имеет не сложный способ приготовления.
Ингредиенты: Белый хлеб, Горчица, Креветки, Куриное яйцо, Лимон, Пармезан, Помидоры черри, Салатные листья, Слабосоленая семга, Соль, Черный перец молотый
фетучини
25 минут
Фетучини с креветками под нежным соусом
Фетучини — это макаронные изделия, изобретенные в Италии, однако, получившие широкую популярность по всему земному шару. Традиционно, такая паста готовится из эластичного теста, но сегодня готовые макаронные изделия можно с легкостью приобрести в любом супермаркете. В действительности по вкусовым качествам фетучини не слишком отличаются от самых обычных макарон, различие здесь присутствует скорее в плане внешнего вида, поскольку фетучини похожи на плоскую лапшу. На сегодняшний день существуют тысячи рецептов приготовления и подачи фетучини, например: фетучини с ветчиной, фетучини с грибами и овощами, фетучини с красной икрой и много другое.
Ингредиенты: Базилик, Креветки, Оливковое масло, Пармезан, Паста фетучини, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Соль, Сушеный базилик
салат «царский»
1 час
Популярный царский салат с семгой
Царский салат с семгой — это отличная холодная закуска, которая отлично украсит праздничный стол. Название блюда говорит само за себя. Семга придает блюду не повторимый вкус, а красная икра делает блюдо полезней и аппетитной. Таким салатом вы удивите всех гостей на празднике. Имеет не долгое время приготовления.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Икра красная, Картошка, Креветки, Майонез, Салатные листья, Семга, Твердый сыр
салаты с креветками
20 минут
Аппетитный салат с креветками и сыром
Аппетитный салат с креветками и сыром — это блюдо, которое имеет не долгое и легкое приготовления за счет простоты ингредиентов, но результат вас удивит. Сыр придает креветками не повторимый вкус. Данное блюдо относиться к категории праздничных, поэтому с легкостью украсит стол на различные праздники.
Ингредиенты: Болгарский перец, Варено-мороженые креветки, Лимонный сок, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый
салат «цезарь»
30 минут
«Цезарь» с лангустинами
Салат «Цезарь» — невероятно популярное блюдо, у которого есть масса вариаций. Сегодня предлагаю вам «Цезарь» в морском исполнении, где главную роль будут играть жареные лангустины.
Рецептом поделилась блогер Елизавета @elliizabettt.
Ингредиенты: Багет, Горчица, Лангустин, Майонез, Оливковое масло, Перепелиное яйцо, Помидоры черри, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с крабовым мя...
15 минут
Легкий салат с кукурузой и ананасами
Легкий салат с кукурузой и ананасами получается сочным, нежным, питательным и оригинальным. Этот рецепт можно смело отнести к рецептам салатов быстрого приготовления, так как никакой предварительной обработки продуктов не требуется. Все, что нужно, это мелко нарезать ананас и крабовое мясо и натереть сыр на терке. Такие салаты пользуются большой популярностью у тех, кто хочет не только вкусно, но и быстро накормить семью. Также он может стать достойным вариантом для праздничного стола.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированный ананас, Крабовое мясо (сурими), Креветки, Майонез, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты из морепродук...
40 минут
Праздничный салат с кукурузой, сыром, морепродуктами и болгарским перцем
Необычайно вкусный и оригинальный салат, который отлично подойдет для праздничного стола. Сладкая кукуруза хорошо сочетается с морепродуктами, нежным сыром, мягкими яйцами, кисловатым яблоком и острым болгарским перцем. Ингредиенты этого салата богаты витаминами и микроэлементами, которые помогают повысить иммунитет, укрепить сосуды и понизить уровень холестерина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Варено-мороженые креветки, Замороженный кальмар, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Твердый сыр, Яблоки
роллы
3 часа 20 минут
Домашний сливочный сет
Роллы — это блюдо японской и корейской кухни. Их приготовление осуществляется при помощи специальной бамбуковой циновки. Основными составляющими являются: листы нори и отварной рис с добавлением рисового уксуса. Начинка может быть различной, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Также роллы подают с соевым соусом, васаби или же маринованным имбирем.
Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Икра красная, Икра тобико, Крабовые палочки, Креветки, Нори, Огурец, Рис для суши, Рисовый уксус, Сыр филадельфия, Филе лосося
блюда из рыбы
45 минут
Окунь с сыром под креветками
Окунь отлично подходит для приготовления различных блюд. Его нежное белое мясо имеет приятный вкус и аромат. Причем лучше всего для приготовления брать именно морского окуня. Так как речной вид все же более специфический.Для приготовления блюда вам понадобится очищенное филе окуня. Вы можете приобрести уже готовое в магазине, что значительно упростит готовку, либо разделать тушку самостоятельно. Креветки для блюда подойдут и коктейльные, и тигровые.
Ингредиенты: Базилик, Креветки, Майонез, Оливковое масло, Розовый (красный) перец, Соль, Твердый сыр, Филе окуня, Черный перец молотый
тарталетки
20 минут
Царские тарталетки
Царские тарталетки — это тарталетки с использованием в рецепте черной и красной икры, а так же мидий и мяса лосося. Все ингредиенты отлично сочетаются с крем-чизом и колбасным сыром. Тарталетки отлично подходят в качестве закуски на праздничный стол. Обладают ярко выраженным вкусом морепродуктов и сливочности от сыров.
Ингредиенты: Икра красная, Колбасный сыр, Крем-чиз, Лосось, Мидии, Тарталетки, Черная икра
салаты с креветками
40 минут
Салат с креветками, руколой и авокадо
Салат с креветками, рукколой и авокадо — это сочетание утонченного вкуса и пользы. Креветки низкокалорийны и богаты белком. Вместе с помидорами, авокадо и руколой получается идеальная гармония вкуса. Итальянские травы и базилик добавляют салату пикантную нотку и восхитительный аромат.
Ингредиенты: Авокадо, Базилик, Бальзамический уксус светлый, Итальянские травы, Королевские креветки, Оливковое масло, Помидор, Рукола, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
выпечка из слоеного...
35 минут
Фило с креветками
Фило с креветками — весьма необычное, но очень простое блюдо. Закуску можно сделать буквально за полчаса. Для приготовления лучше взять королевские или тигровые креветки. Обратите внимание, чтобы в упаковке с продуктом не было много наледи и снега, а содежимое было рассыпчатым. Чтобы креветки получились вкуснее, можно добавить в начинку творожный сыр и мелко нарезанную зелень. Так как рецепт тайский, подавайте блюдо с кисло-сладким соусом.
Ингредиенты: Белый кунжут, Кинза, Королевские креветки, Сливочное масло, Соль, Соус кисло-сладкий, Творожный сыр, Тесто фило, Черный перец молотый
паста (макароны)
4 часа 10 минут
Паста под соусом бешамель с морепродуктами и семгой
Паста под соусом бешамель с морепродуктами и лососем — это рецепт для особых случаев. Хорошо сваренные спагетти под шелковистым соусом бешамель с добавлением морепродуктов обладают нежным и богатым вкусом моря. В данном рецепте, способ приготовления стейка очень необычный и точно вас удивит. При этом, все вкусы специй сохраняются.
Ингредиенты: Креветки, Лимонный сок, Мидии, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки, Сливочное масло, Соевый соус, Спагетти, Специи для рыбы, Стейк семги, Сыр
тосты
20 минут
Тост с тигровыми креветками
Тосты с тигровыми креветками — истинное украшение любого стола. Блюдо отлично подойдет для ужина за счет низкой калорийности креветок. Тосты станут необычной закуской к шампанскому, белому вину и другим легким напиткам. Креветки восхитительны на вкус и без других ингредиентов. Но в сочетании с авокадо и оливками они обретают новые приятные гастрономические оттенки.
Ингредиенты: Авокадо, Лимонный сок, Оливки без косточки, Сливочное масло, Сливочный сыр, Соль, Сушеный орегано (душица), Тигровые креветки, Тостовый хлеб, Черный перец молотый, Чеснок
брускетта
25 минут
Брускета с мидиями и вялеными помидорами
Брускетта с мидиями и вяленными помидорами — это такое блюдо, в котором используется поджаренный белый хлеб, а который кладутся различные начинки. В данном случае в качестве начинки используются мидии, вяленые помидоры, козий сыр и огурцы. Такое сочетание ингредиентов дает легкий вкус морепродуктов и пряный вкус вяленых помидоров и брынзы.
Ингредиенты: Белый хлеб, Брынза, Вяленые помидоры, Мидии, Огурец, Свежая зелень
сэндвичи
2 часа 30 минут
Цельнозерновая пита «Цезарь» с креветками
Приготовьте питу из цельнозерновой муки по простому рецепту. Это хорошее дополнение к обеду или ужину. Цельнозерновая пита домашнего приготовления понравится вам еще больше, чем покупная. Питу можно готовить с разными начинками. Предлагаем сделать блюдо с креветками.
Ингредиенты: Анчоус, Вода, Вяленые помидоры, Каперсы, Креветки, Майонез, Морская соль, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Пшеничная мука цельнозерновая, Салатные листья, Сахар, Сливочное масло, Специи, Сухие дрожжи, Твердый сыр, Чеснок
салаты с креветками
55 минут
Тыквенный салат с креветками
Тыквенный салат с креветками — это необычный салат с ярким вкусом. Тыква обладает ярок выраженным вкусом, который дополнит сладость креветок и сделает салат очень необычным на вкус. Простая заправка для салата даст кислинку и резкость вкуса, которая дополнит мягкий вкус тыквы.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Креветки, Оливковое масло, Пармезан, Рукола, Соль, Специи, Тыква, Тыквенное масло, Тыквенные семечки, Черный перец молотый, Чеснок
паста (макароны)
25 минут
Паста с креветками, сыром и брокколи
Паста совершенно не портит фигуру, если она изготовлена из твердых сортов пшеницы, или, как в этом рецепте, сбалансирована по ингредиентам. Это блюдо приготовлено с креветками, овощами, сыром и, главное, брокколи. А ведь именно эта капуста считается в мире суперпродуктом, который благотворно воздействует чуть ли не на каждый наш орган. Вместе в блюде весь этот мощный состав создает гармонию ароматов, вкуса и пользы.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брокколи, Вяленые помидоры, Креветки, Морская соль, Оливковое масло, Пармезан, Паста, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Чеснок
Читают сейчас
