доступный зож

доступный зож

Что готовим?

Еще

Популярное

Диетический салат с куриной грудкой

Диетический салат с куриной грудкой

Легкий, полезный и сытный салат.

Жареные яблочно-кукурузные оладьи

Жареные яблочно-кукурузные оладьи

Если в вашем организме зашкаливает уровень шарлотки, варенья и компотов, а урожай яблочек еще остался, ловите вкусный, полезный и быстрый рецепт!

Запеченный картофель с курицей в рукаве

Запеченный картофель с курицей в рукаве

Пригодится и на ужин и в обед! Очень простой рецепт!

Тыквенный крем-суп

Тыквенный крем-суп

Этот рецепт быстр в приготовлении и очень полезный!

Кексы из зеленой гречки с одинокими бананами

Кексы из зеленой гречки с одинокими бананами

Однажды я увидела в Перекрестке плакат «Спаси одинокий банан от утилизации». Для этого рецепта такой чуть перезревший банан – самое то!

Овощной крем-суп

Овощной крем-суп

Сегодня хочу с вами поделиться рецептом очень вкусного и полезного крем-супа из овощей.

Овсяноблин с сыром и бананом

Овсяноблин с сыром и бананом

Сытный и полезный завтрак с моим любимым сочетанием сыра и банана.

Омлет с луговыми травами

Омлет с луговыми травами

Это настоящий летний омлет со смесью культурной садовой зелени и сорняков.

Салат «Помидорный лимон»

Салат «Помидорный лимон»

Простое и полезное блюдо.

Гриль-салат с печеными перцами

Гриль-салат с печеными перцами

Вкусное и полезное блюдо.

Полезные тосты с авокадо, яйцом и гранатом

Полезные тосты с авокадо, яйцом и гранатом

Гармоничная смесь вкусов и питательных веществ делает эти тосты идеальным выбором для поддержания здорового образа жизни и начала дня.

Рулетики из кабачков с творожным сыром и черри

Рулетики из кабачков с творожным сыром и черри

Вкусная и быстрая закуска! А главное – очень полезная!

Лимонный кекс с маком

Лимонный кекс с маком

Великолепный рецепт рассыпчатого лимонного кекса с маком. Идеальное сочетания вкусов!

Рецептом поделилась Александра Васильева, автор блога «Ешь и худей».

ПП Штрудель

ПП Штрудель

Очень вкусный и сочный десерт. Готовится быстро и просто!

Рецептом поделилась Александра Васильева, автор блога «Ешь и худей».

Ореховые корзиночки

Ореховые корзиночки

Простой в приготовлении и сбалансированный по КБЖУ десерт. Приготовьте его, когда хочется не только сладкого и вкусного, но и полезного!

Рецептом поделилась Александра Васильева, автор блога «Ешь и худей».

Творожное суфле

Творожное суфле

Суфле получается словно облачко! Очень легкое и вкусное.

Рецептом поделилась Александра Васильева, автор блога «Ешь и худей».

Сыр из кешью с квашеной капустой

Сыр из кешью с квашеной капустой

Здоровая замена майонезу. Соус можно использовать как намазку на хлеб или есть с овощными палочками.

Куриные бедра в горчично-медовом соусе с картошкой в духовке

Куриные бедра в горчично-медовом соусе с картошкой в духовке

Вкусный и полезный рецепт, подойдет тем, кто придерживается правильного питания.

Запеченный картофель с индейкой

Запеченный картофель с индейкой

Блюдо получается самодостаточное, яркое и очень питательное.

Запеченная говядина вместо колбасы. Здоровое питание с Ольгой

2 часа 45 минут

Запеченная говядина вместо колбасы. Здоровое питание с Ольгой

Кусочки запеченной говядины плотные, эластичные, очень ароматные, мясо просолено очень равномерно. Подходит для любых холодных закусок, бутербродов и сендвичей.

Рецептом поделилась Ольга, автор канала «Здоровое питание».

ПП борщ

3 часа 30 минут

ПП борщ

Рецепт ПП борща имеет небольшие отличия от обычного рецепта, но зато сокращает калорийность блюда:)

Легкий куриный суп для ПП

Легкий куриный суп для ПП

Этот простейший суп подойдет для новичков, потому что говориться он очень просто! Так же он легкий, подойдет для диет, ПП.

ПП шоколадные маффины

ПП шоколадные маффины

Быстрые диетические ПП-маффины — на них не нужно тратить много времени, но при этом они полностью закрывают потребность в сладком.

Финиковая ПП карамель

5 часов 20 минут

Финиковая ПП карамель

ПП рецепт финиковой карамели состоит всего из 3 ингредиентов, готовится без масел и сахара. Диетическая карамель, приготовленная на основе фиников, богата макро- и микроэлементами, благодаря чему высоко ценится теми, кто придерживается правильного питания.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении