Диетические мясные блюда
10424 пошаговых рецепта
блюда из крольчатины
2 часа 20 минут
Пряный кролик, запеченный с овощами в духовке
Блюда из кролика имеют большую популярность во всем мире благодаря отличным вкусовым качествам, высокой пищевой ценности и низкой калорийности. В составе крольчатины содержится огромное количество витаминов, минералов, белка и аминокислот, которые благоприятно воздействую на пищеварение, иммунитет и сердце. Мясо кролика подвергают различным видам тепловой обработки: его варят, жарят, тушат, запекают и готовят на гриле, сочетая с овощами, фруктами, зеленью и пряными травами.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Кролик, Лавровый лист, Лук-порей, Морковь, Оливковое масло, Побеги сельдерея, Репчатый лук, Сливки, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец молотый
тефтели и фрикадельк...
45 минут
Прекрасные тефтели с мясом и гречкой
Тефтели интересные, необычные, нежные. Гречка добавляет блюду особый вкус.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Морковь, Мясной фарш, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сметана, Соль, Сухой гранулированный чеснок, Томатная паста, Черный перец молотый
мясные рулеты
1 час 20 минут
Рулет из индейки с черносливом в духовке
Индейка с черносливом в духовке — это потрясающе вкусное, сочное, малокалорийное и ароматное блюдо. Чернослив добавляют, чтобы мясо приобрело легкий кисло-сладкий привкус, аромат блюда усилился и блюдо получилось пикантным.
Ингредиенты: Апельсин, Бедро индейки, Горчица, Оливковое масло, Соль, Специи, Чернослив, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из крольчатины
5 часов 10 минут
Тушеный в мультиварке кролик с мятой
Кролик ― это диетическое и очень нежное мясо. Его можно сочетать с любыми овощами и зеленью. Идеально для кролика подходит мята. Кролика можно и отварить, и обжарить. Но чаще всего это мясо тушится, так как именно в таком варианте оно становится более сочным и имеет максимально насыщенный вкус.
Ингредиенты: Белое вино, Кролик, Майонез, Миндальное молоко, Морковь, Мята, Оливковое масло, Паприка, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
блюда из крольчатины
5 часов
Пикантный кролик, запеченный в медово-соевом соусе
Мясо кролика считается одним из самых диетических видов мяса. В нем практически не содержится солей, что делает его незаменимым блюдом в рационе тех, кто придерживается диет. Запеченный в пряном соусе он получается невероятно пикантным. Благодаря овощам, он получается очень сочный и нежным. Мясо кролика, приготовленное таким способом, просто тает во рту. Можно подавать его как с гарниром, так и без него.
Ингредиенты: Бекон, Корень имбиря, Кролик, Мед, Морковь, Репчатый лук, Соевый соус, Чеснок
гуляш из говядины
2 часа
Гуляш из говядины со специями
Хочу предложить вам рецепт приготовления мяса, которое идеально подойдет к любому гарниру. Особенно хорошо сочетается с макаронами. Очень вкусное и сытное блюдо.
Ингредиенты: Говядина, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
гуляш из говядины
3 часа
Сочный гуляш из говядины
Сочный гуляш из говядины с подливой. Сочетается с любым гарниром.
Ингредиенты: Говядина, Лавровый лист, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Специи, Томатная паста, Черный перец горошком, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из крольчатины
2 часа
Запеченный кролик с тимьяном в духовке
Мясо кролика очень нежное и полезное. Но не все умеют его готовить. Этот рецепт покажет и научит о правильном, а главное вкусном приготовлении кролика. Нежность и сладость мяса, соединяясь с терпкостью тимьяна, превращают ваш праздник или обыденный обед во что-то невероятное.
Ингредиенты: Кролик, Оливковое масло, Сметана, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из свинины
6 часов 40 минут
Запеченный поросенок с кашей и грибами
Молочный поросенок фаршированный гречневой кашей и грибами — исконно русское блюдо. Мясо молочного поросенка получается нежным, так как при длительном запекании тушка пропитывается жиром, а гречневая каша внутри поросенка наполняется всеми специями, приобретая изысканный вкус с нежным мясным ароматом.
Ингредиенты: Бекон, Брусника, Гречка, Душистый перец горошком, Зеленый лук, Кориандр, Куриное яйцо, Лавровый лист, Лесные грибы, Мед, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Соль, Твердый сыр, Топленое сливочное масло, Тушка поросенка, Черный перец молотый, Чеснок, Ягоды можжевельника
азу
40 минут
Пикантное азу с краснокочанной капустой и копчеными колбасками
Краснокочанная капуста богата витаминами, а также необходимыми для здоровья минералами и микроэлементами. Ее используют в народной медицине, чтобы укрепить стенки сосудов, нейтрализовать свободные радикалы и патогенные бактерии. К тому же краснокачанная капуста обладает отличными вкусовыми качествами и хороша для супов, салатов и мясных блюд. Попробуйте приготовить азу из краснокочанной капусты с копчеными колбасками и это блюдо навсегда останется в Вашей семейной книге рецептов.
Ингредиенты: Копченые колбаски, Краснокочанная капуста, Лимонный сок, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Яблоки
блюда из свинины
2 часа 45 минут
Фейжоада со свининой
«Фейжоада» была придумана рабами, привезенными в Европу. Изначально она готовилась из фасоли и обрезков свиного мяса. Со временем португальцы улучшали данный рецепт. В настоящее время это блюдо получило массу вариаций приготовления. Благодаря фасоли оно обладает большой сытность, а мясная часть и специи добавляют богатство вкусу.
Ингредиенты: Бекон, Вода, Говядина, Копченая колбаса, Красная фасоль, Перец чили, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свиная корейка, Свиное сало, Свиные ребрышки, Соль, Сосиски, Чеснок
отбивные из свинины
45 минут
Свиные отбивные к ужину
Сочные, нежные и ароматные отбивные. Простое и вкусное блюдо идеально подходит для обеда или ужина. Готовятся быстро, а результат всегда радует!
1
Ингредиенты: Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Свиной стейк, Соль, Черный перец молотый, Яйца
тефтели и фрикадельк...
3 часа
Говяжьи тефтели с нутом в гранатовом соусе
Острый, пряный гранатовый соус придает нуту и тефтелям очень изысканный вкус.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Гранатовый сок, Греческий йогурт, Зелень, Кориандр, Кумин (Зира), Морковь, Нут, Панировочные сухари, Перец чили, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкий перец, Соль
блюда из свинины
1 час 40 минут
Деликатесная свинина с киви
Вариантов приготовления свинины существует много, но не все рецепты приготовления делают мясо по-настоящему мягким, сочным и аппетитным. Киви отлично сочетается со свининой, размягчает мясо, придает ему легкую кислинку. Репчатый лук и лимонный сок отдадут мясу свой аромат и сочность, что сделает его более полезным. Блюдо станет вашим самым любимым, и без сомнений, понравится всем.
Ингредиенты: Киви, Лимонный сок, Репчатый лук, Сахар, Свинина, Смесь перцев, Соль
мясные рулеты
3 часа 50 минут
Рулеты из свинины с консервированной белой фасолью в томатном соусе
Самое сложное действие в приготовлении этого блюда — выбрать хорошее качественное мясо. Тогда рулетики получаются мягкими и нежными.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль в томатном соусе, Майонез, Приправа для свинины, Свиное филе, Соль
