Большой теплый гид
/ Создаем уютную осеннюю атмосферу и укрепляем иммунитет
Осень — это не только желтые листья, красные закаты, свежие фрукты и овощи. Но еще и дожди, серость, простуда. Конечно, можно сосредоточиться только на хорошем и не обращать внимания на осенние минусы. Но лучше заранее подумать о них и встретить смену сезонов во всеоружии. В этом гиде статьи Food.ru о том, что сделать осенью, чтобы успеть насладиться этой порой.
Создать домашний уют
Если весной и летом мы стараемся проводить как можно больше времени на свежем воздухе, то осенью всегда возвращаемся домой. Чтобы там было комфортно, нужно позаботиться об интерьере. Добавьте свечи, гирлянды, тыквы и другой сезонный декор, чтобы квартира заиграла новыми красками. Займитесь изготовлением осенних поделок с детьми или пересмотрите уход за кожей лица и тела.
50 причин любить осеньКак сделать осень уютнойКак сделать букет из осенних листьевКак избавиться от осенней хандры7 простых способов создать уют5 принципов философии хюгге для праздничного уюта5 доступных способов сделать квартиру уютнее7 способов создать уют дома с помощью ароматовЧто посадить осенью на подоконнике10 поделок из осенних материалов20 способов развлечь ребенка на осенних каникулахКак ухаживать за собой осеньюУкрепить иммунитет
Осень — сезон простуд. Если не хотите слечь с гриппом или ОРВИ в самый неподходящий момент, начните менять рацион. Ешьте сезонные суперфуды и доступные полезные продукты, которые поднимают иммунитет и помогают организму справляться с вирусами.
5 продуктов, которые стоит добавить в рацион осеньюКакие суперфуды обязательно нужно включить в рацион осенью6 суперфудов для осеннего рациона5 неожиданных продуктов для укрепления иммунитетаКакие 5 сезонных продуктов стоит добавить в менюКакие сезонные фрукты и овощи включить в детский рационПродукты, которые согревают10 напитков, укрепляющих иммунитет7 чайных напитков для уюта и иммунитетаПриготовить особенное блюдо
Блюда осенью отличаются от летних: они горячие, пряные, сытные. Включите в рацион тыквенные или грибные супы-пюре, теплые салаты с мясом или птицей, овощные рагу и запеканки.
Блюда, которые дарят домашнее тепло8 рецептов осенних блюд из сезонных овощейБодрящая еда для холодных и коротких дней5 рецептов осенних суповОсенние супы-пюре5 оригинальных осенних блюд из шампиньонов10 теплых салатов на каждый день7 рецептов для уютного ужинаВидеорецепт: пряный лагман8 сезонных блюд с хурмой и клюквой8 блюд из тыквыТыквенный пирог, облепиховое варенье и сотеИспечь ароматный пирог
Выпечка — не только вкусное угощение, но и важная часть философии хюгге. Во-первых, пока пирог печется, квартира наполняется приятным ароматом. Во-вторых, шарлотка, штрудель или воздушные синнабоны станут украшением стола.
Налейте в чашку горячий чай или какао, зажгите свечи, включите интересный фильм или откройте любимую книгу и наслаждайтесь уютом.
5 лучших осенних пирогов7 рецептов осенней выпечки10 простых рецептов выпечки с корицей8 лучших рецептов яблочного пирогаПростые рецепты выпечки с тыквой8 рецептов шарлотки на кефиреНе только шарлотка: 7 десертов с яблокамиКак приготовить яблочный штрудель5 лучших рецептов выпечки с морковьюВидеорецепт: тыквенный брауниВыпить что-нибудь согревающее
Осенью можно согреться не только чаем или какао. Кофеманам рекомендуем переключиться на тыквенный латте, а сладкоежкам — попробовать горячий шоколад с перцем чили.
Не забывайте о традиционном сбитне, глинтвейне или необычном пунше. А для вечеринки купите бутылку оранжевого вина или приготовьте домашнюю ягодную настойку.
Согревающие напитки для всей семьиТоп-5 осенних коктейлейКак приготовить тыквенный латте12 рецептов осенних напитковКакие бывают горячие коктейлиГорячие напитки на основе ягод и трав10 напитков с медом и травами12 рецептов горячих алкогольных напитковКак правильно сварить глинтвейн9 рецептов безалкогольного глинтвейнаКак приготовить праздничный пуншЧто нужно знать об оранжевых винахКак правильно заваривать облепиховый чайКак приготовить настоящий сбитень5 рецептов настоек из ягод8 вкусных напитков с клюквой6 напитков из яблокЧто можно сделать?
Позаботиться о подготовке к следующему сезону — зимнему. На Food.ru много статей об этом времени года: от рецептов сытных блюд до советов по созданию новогоднего декора своими руками.
А как проходит ваша осень? Расскажите в комментариях.
Изучите другие гиды от Food.ru:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
что съесть
Чем брецель отличается от кренделя
Брецель — традиционная немецкая выпечка характерной формы. В Германии его обычно подают к пиву, поэтому украшают крупной солью или семечками, но в некоторых регионах делают сладким. Рассказываем, чем брецель отличается от кренделя, каким бывает и почему стал символом немецкого пекарского дела.
что съесть
Что готовят с вареньем пользователи Food.ru
Самое простое, что можно сделать с вареньем, — полить им блины или добавить в кашу. Но мы предлагаем более интересные способы: приготовить изысканные десерты, выпечку на завтрак и даже утку к праздничному столу. Своими рецептами блюд с вареньем делятся пользователи Food.ru.
что съесть
Что приготовить, чтобы не мыть гору посуды
Иногда уборка на кухне занимает больше времени, чем сама готовка. Перемыть гору посуды, расставить все по местам, протереть плиту — утомительно. Редакция Food.ru поможет вам сэкономить время на уборке. Мы нашли рецепты блюд, для приготовления которых нужно минимум посуды. Делимся подборкой.
что съесть
Что такое поморская кухня
Поморы считаются одними из самых древних этнических групп Северной Европы. Живут они на берегах Белого и Баренцева морей, вдоль северных рек — Онеги или Печоры. Их численность постепенно сокращается. Согласно переписи 2021 года, к поморам себя причисляли чуть более 2200 человек. Многие наслышаны об их удивительной культуре: деревянном зодчестве, резьбе по кости, мезенской росписи по дереву. Но их кухня не менее интересна, а главное, сегодня ее может попробовать любой. Рассказываем, где это сделать.
что съесть
Осенние супы-пюре
Суп-пюре — это протертый суп однородной консистенции. Его готовят из сыра, мяса, рыбы и птицы, а также из овощей. Именно овощные кремовые супы со сливками стали популярны в России: их можно встретить в меню кафе и ресторанов, сделать дома. В этой подборке — простые рецепты осенних супов-пюре из сезонных овощей.
что съесть
12 блюд, которые можно приготовить на несколько дней
Есть простые блюда, которые остаются вкусными и полезными на второй и третий день после приготовления. Это не обязательно пять литров борща или кастрюля с котлетами. Расскажем, что приготовить на несколько дней вперед, чтобы не стоять ежедневно у плиты и при этом разнообразить повседневное меню.
что съесть
Истории людей, которые не любят готовить
Ежедневная готовка иногда превращается в настоящее испытание — особенно, если приходится делать это несколько раз в день. Поговорили с людьми, которые не любят проводить много времени на кухне, и узнали, какие лайфхаки помогают им превратить готовку из рутины в приятное мероприятие.
Читают сейчас
