Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

рецепты с кокосовым молоком

рецепты с кокосовым молоком

Популярное

Овсяная каша на кокосовом молоке с гранатом и киви

Овсяная каша на кокосовом молоке с гранатом и киви

Овсяная каша ― это традиционное блюдо для завтрака, поэтому многие готовят ее ежедневно. И для того чтобы она не приедалась, нужно постоянно добавлять к хлопьям что-то новое и необычное. Таким образом ваше меню станет и разнообразнее и полезнее.

Сливочная паста с грибами на кокосовом молоке

Сливочная паста с грибами на кокосовом молоке

Сливочная паста с грибами на кокосовом молоке ― это традиционное Итальянское блюдо, которое понравится вам своим не повторимым вкусом. Кокосовое молоко придает пасте неповторимую изюминку. Грибы являются одним из главных ингредиентов, это не только вкусное, но и полезное блюдо.

Перловая каша «по-тайски»

Перловая каша «по-тайски»

Перловая крупа ― это очищенное и отшлифованное зерно ячменя, но это никак не влияет на ее полезные свойства. Перловая крупа находится в тройке лидеров среди круп, по полезности и калорийности. Состав ее разнообразен, он богат клетчаткой, различными макро― и микроэлементами, если постоянно употреблять ее в пищу, то происходит улучшение работы всего организма.

Дикий рис с креветками и карри

Дикий рис с креветками и карри

Карри ― это растение, специя и название разнообразных блюд на Индийском субконтиненте. Определенного набора специй для карри нет, все зависит от блюда, которое готовят. Обязательным компонентом для карри служит, уцхо-сунели, он идет в большей пропорции. Свое название специя получила от дерева, листья которого называются карри, но сейчас его очень сложно найти, поэтому в специи его нет.

Кокосовые блинчики с липовым медом

Кокосовые блинчики с липовым медом

Липовый мед имеет непревзойденный аромат и вкус. Среди остальных видов меда, он занимает лидирующее место по сладости, т.к. в нем высокая концентрация глюкозы (36%) и фруктозы (40%). Калорийность липового меда довольно высокая, но в небольших количествах, она не большая. Также состав богат витаминами, ферментами, минеральными элементами, аминокислотами и эфирными маслами.

Ароматное тушеное куриное филе с помидорами и кокосовым молоком

Ароматное тушеное куриное филе с помидорами и кокосовым молоком

Куриное филе― универсальный продукт, который можно приготовить различными способами. Куриным филе обычно называют мясо грудки, без кожи, хрящей и костей. Такой продукт содержит легкоусвояемый белок и небольшое количество жиров, что полезно при правильном питании. Куриное филе варят, жарят, а наиболее полезным считается тушеное блюдо. Кокосовое молоко придаст мясу нежность и сочность, а помидоры добавят пикантный вкус и аромат.

Мидии с кокосовым молоком

Мидии с кокосовым молоком

Весьма простое и низкокалорийное блюдо с нотками экзотики во вкусе. Главным его преимуществом является быстрое приготовление. Оно как никогда выручит вас, если гости решили нагрянуть нежданно-негаданно. Существуют рекомендации, что лучшими вкусовыми качествами обладают мидии черного или темно-синего цвета. Мидии в кокосовом молоке можно без опаски приготовить к таким гарнирам как макароны или рис, а вкус будет на высшем уровне.

Нежный шоколадно-кокосовый десерт

Нежный шоколадно-кокосовый десерт

Шоколадно- кокосовый десерт-мороженое-это отличное лакомство, которое готовиться очень просто даже в домашних условиях. Главное, что бы все компоненты оказались подругой. Угостите таким десертом своих близких, гостей и они останутся очень довольны.

Бисквитный рулет с кокосовым кремом

Бисквитный рулет с кокосовым кремом

Бисквитный рулет с кокосовым кремом обладает изумительным и изысканным вкусом. Отличный выбор десерта для дружеского чаепития. Кокосовый крем придет блюду неповторимую изюминку. Приготовление займет у вас немного времени за счет простоты ингредиентов. Приготовить такой десерт сможет начинающий повар.

Овсяные тарталетки с кремом, кусочками киви и кокосовой стружкой

Овсяные тарталетки с кремом, кусочками киви и кокосовой стружкой

Обращение к здоровой еде предусматривает использование цельнозерновых злаков, к которым относится и овсянка. На ее основе можно готовить не только каши, а и десерты. Один из них ― овсяные тарталетки с кремом на основе кокосового молока, кусочками киви и кокосовой стружкой. Прежде всего, такая еда не откладывается лишними килограммами, а хорошо усваивается, поскольку она богата пищевыми волокнами. При этом десерт вкусный, с тонким кокосовым ароматом и кислинкой киви.

Праздничный рулет с печенью трески и кокосом молоком

Праздничный рулет с печенью трески и кокосом молоком

Печень трески― деликатесное блюдо, популярное в России и странах СНГ. Оно содержит огромное количество незаменимых витаминов и важных для организма компонентов. Этот продукт чемпион по содержанию Омега-3 кислот и витамина Д. Печень трески обладает приятным нежным вкусом и сочетается со множеством продуктов, в том числе и с кокосовым молоком. Оно придаст блюду интересный, слегка сладковатый вкус и добавит пикантности, а оригинальная подача блюда в виде рулета украсит любой праздничный стол.

Кета, приготовленная в кокосовом молоке

Кета, приготовленная в кокосовом молоке

Кета ― очень вкусная и нежная красная рыба. Она относится к не жирным сортам рыбы, поэтому после тепловой обработки ее мякоть обычно становится суховатой. Чтобы раскрыть вкус этого полезного продукта и увлажнить его мякоть, рыбу часто готовят под различными соусами и маринадами. Рыба получается очень вкусной в сочетание с кокосовым молоком, становится сочной и аппетитной.

Вкусный лосось с перцем чили

Вкусный лосось с перцем чили

Лосось― ценная промысловая рыба, блюда из которой известны во многих странах мира. Мясо лосося является деликатесным, энергетически ценным и полезным продуктом, ведь оно содержит важные для организма человека полинасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые необходимы для эластичности кожи, здоровья сосудов, а так же снижают уровень холестерина. Перец чили имеет насыщенный острый вкус, который удачно сочетается с нежным рыбным мясом. Эта специя сделает вкус блюда оригинальным и пикантным.

Постный торт «Наполеон» с кремом на кокосовом молоке

12 часов 30 минут

Постный торт «Наполеон» с кремом на кокосовом молоке

Знаменитый торт наполеон был изобретен в 1912 году специально к празднику 100-летия победы в войне. И тончайшие множество коржей символизировало вековой юбилей, а посыпка белой крошкой символизировала белый снег, сыгравший одну из главных ролей в победе над Наполеоном. Стоит отметить, что торт под названием Наполеон невероятно понравился аристократии и был мгновенно включен в меню при торжествах и балах.

Ароматная паста в стиле Том Ям с морепродуктами

Ароматная паста в стиле Том Ям с морепродуктами

Ароматная паста в стиле Том Ям с морепродуктами — это достаточно популярное экзотическое блюдо, ведь его основу составляет морепродукты и овощи. Благодаря этому его можно легко включать в диетическое меню.

Нежные фрикадельки в кокосовом молоке

Нежные фрикадельки в кокосовом молоке

Фрикадельки― небольшие шарики из фарша, которые могут выступать в качестве сытного дополнения к супам или же подаваться как самостоятельное блюдо. Основой фрикаделек служит мясной или рыбный фарш, в который можно добавить различные ингредиенты. Кокосовое молоко получают из мякоти созревшего кокоса и используют во многих блюдах азиатской кухни. Добавление такого молока придаст фрикаделькам нежный изысканный вкус и оригинальный тонкий аромат сладкого кокоса.

Кролик в кокосовом молоке

1 час 45 минут

Кролик в кокосовом молоке

Кролик в кокосовом молоке ― очень редкое блюдо, которое готовят даже не во всех ресторанах. Но даже если его готовят где-то, лучше все же его приготовить его дома. Огромный плюс заключается в том, что блюдо будет натуральным, потому что вы знаете, что приготовили его своими руками.

Куриное филе с чесноком, помидорами и кокосовым молоком

Куриное филе с чесноком, помидорами и кокосовым молоком

Куриное мясо это очень вкусное и полезное белое мясо. Рекомендуем Вам приготовить куриное мясо по данному рецепту, так как вам понадобится самый минимальный набор продуктов, и минимум вашего активного времени. Предлагаем Вам приготовить куриное филе с чесноком тушеные в помидорном соусе с добавлением кокосового молока. Такое весьма оригинальное и сытное блюдо станет прекрасным полноценным обедом или ужином для всей семьи. Так как куриное мясо и помидоры дают много сока, блюдо будет очень сочным и вкусным.

Куриная грудка с морепродуктами

Куриная грудка с морепродуктами

Это блюдо можно по-настоящему назвать атлетическим. Если даже не брать в учет выдающиеся вкусовые качества куриного мяса и морепродуктов, то это – настоящий кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Куриное мясо практически не содержат холестерина, а в морепродуктах его еще меньше. Добавьте к этому грибы, и вы получите настоящую мечту любого бодибилдера.

Запеченная форель с кокосовым молоком

Запеченная форель с кокосовым молоком

Кокосовое молоко ― это прекрасный источник калия, магния и кальция и хорошая альтернатива обычному коровьему молоку. Оно совсем не содержит лактозы и холестерина и поэтому его включают в свое меню вегетарианцы и те, кто строго придерживается правил здорового питания. Очень вкусной и полезной получается форель, запеченная с кокосовым молоком. Форель богата полезными белками и жирами, прежде всего, Омега3 и в сочетании с кокосовым молоком блюдо получается сбалансированным, сытным, но при этом совсем не вредит фигуре и пищеварению. Добавьте специи по своему вкусу и Ваше здоровое меню не будет пресным и безвкусным.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении