блюда из рыбы
блюда из рыбы
40 минут
Филе пангасиуса в кляре с золотистой корочкой
Пангасиус — вкусная и полезная рыбка. По этому рецепту рыбка получается сочная, со вкусной золотистой корочкой.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Специи для рыбы, Филе пангасиуса
блюда из рыбы
25 минут
Форель под сырной-сухарной корочкой
Форель — рыба самодостаточная. Она хороша и сама по себе, и в ансамбле. Панировка из сухарей с сыром в этом блюде выглядит очень интересно. Необыкновенно сочная внутри и очень хрустящая снаружи рыбка обязательно понравится вашим гостям.
Ингредиенты: Панировочные сухари, Соль, Сыр, Форель, Черный перец молотый
Рыба – незаменимый продукт здорового питания. Это источник высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минеральных веществ, включая железо, кальций, йод, магний и калий.
Диетологи во всем мире рекомендуют есть блюда из рыбы не реже двух раз в неделю и отмечают пользу этого продукта для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для работы мозга. Даже строгий православный пост включает рыбные дни.
Ассортимент блюд из рыбы многообразен, а каждый вид рыбы обладает своими особыми вкусовыми характеристиками. С рыбой готовят салаты и пироги, изысканные бутерброды и канапе, её жарят и запекают, делают с ней плов, карри, паэлью.
В этой подборке Food.ru вы найдете множество оригинальных рецептов приготовления рыбы. Откройте для себя неповторимый вкус трески, лосося, тунца, морского окуня, макрели, камбалы, щуки, сома. Готовить можно из свежевыловленной, охлажденной или замороженной рыбы. Следуйте нашим советам, тогда блюда из рыбы будут получаться вкусными, нежными и аппетитными.
рыба в духовке
1 час 30 минут
Нельма с шампиньонами, запеченная в духовке
Хочу предложить вам рецепт приготовления нельмы под сырно-грибной шубой с невероятным ароматом и вкусом.
Ингредиенты: Лимонный сок, Нельма (белорыбица), Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сыр, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
Читают сейчас
