Салаты для ужина
салаты
7 часов
Пикантный салат со свининой
У современных хозяек салаты уже давно находятся на пике популярности, они всерьез и надолго завоевали свое почетное место в домашней кухне. И это легко объяснить: готовятся быстро и практически из любых имеющихся в холодильнике ингредиентов. Всегда есть возможность экспериментировать и удивлять своих гостей и домочадцев новыми вкусами и сочетаниями ингредиентов. Мы предлагаем рецепт оригинального и красивого салата из привычных нам продуктов.
Ингредиенты: Гранат, Красный лук, Перец чили, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сахар, Свинина, Соль, Уксус из белого вина, Черный перец молотый
салаты с креветками
20 минут
Ароматный салат с креветками и хурмой
Ароматный салат с креветками и хурмой- это сочетание ярких, полезных, свежих продуктов, которые в сочетании образуют великолепный букет вкуса и аромата. Помимо того, что это блюдо очень вкусное, оно оказывает благотворное действие на организм. В креветках содержится максимальное количество белка, а фрукты и орехи насыщены массой витаминов, микроэлементов и минералов. В этом салате прекрасно соблюден баланс вкуса, аромата и пользы.
Ингредиенты: Авокадо, Апельсин, Бальзамический уксус светлый, Белое сухое вино, Грецкие орехи, Креветки, Оливковое масло, Салатные листья, Соль, Топленое сливочное масло, Хурма, Чеснок
салаты с рыбой
3 часа 50 минут
Вкусный салат с сардинами
Такой салат готовится на основе консервированных сардин. В состав также входят картофель, лук, маслины, сыр, яйца и майонез. Все ингредиенты хорошо дополняются друг другом и не перебивают вкус рыбы. Такое блюдо подается в оформлении под подсолнух, что позволит сделать его главным блюдом стола.
Ингредиенты: Картошка, Консервированные сардины в масле, Куриное яйцо, Майонез, Маслины без косточки, Репчатый лук, Сыр, Чипсы
салаты с крабовыми п...
50 минут
Сочный салат из крабовых палочек с гранатовыми зернами
В этом салате обычные доступные продукты, но в сочетании друг с другом они создают блюдо с приятной текстурой и гармоничным вкусом, который оттеняют гранатовые зерна с их кисло-сладкой ноткой. Приготовить это блюдо можно по разному случаю ― и праздничному, и просто для обеда или ужина. В любом случае оно не подведет. К приготовлению можно привлечь детей, которые с удовольствием будут помогать в сотворении красивого салата.
Ингредиенты: Гранат, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Рис, Соль
салаты из морепродук...
15 минут
Летний салат с трубачом и свежей зеленью
Как оказалось, моллюски прекрасно подходят не только для основных блюд, но и закусок, среди которых особенно выделяются салаты. Благодаря морепродуктам такие блюда получаются сытными, но при этом достаточно легкими и низкокалорийными. Салат с трубачом и свежей зеленью — отличный вариант вкусного и несложного в исполнении блюда. Дополняют его сочные овощи и питательные яйца, благодаря которым закуска становится не только сытнее, но еще и значительно полезнее для здоровья.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Маслины, Мясо трубача, Огурец, Оливки, Помидор, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
1 час
Легкий салат из курицы с грецким орехом и виноградом
Легкий, вкусный и сытный салат из курицы с грецким орехом привлекает своим необычным видом, ведь его сверху оформляют виноградными ягодами. Такое аппетитное блюдо станет главным украшением праздничного стола.
Ингредиенты: Виноград, Грецкие орехи, Куриное филе, Майонез, Твердый сыр, Яйца
овощные салаты
50 минут
Необычный салат с клубникой и помидорами
Салат с клубникой и помидорами — блюдо с необычным сочетанием продуктов и вкусов. Оно отлично подойдет и для диетического меню. Помидоры для салата выбирайте мясистые и сладковатые, а лайм в рецепте можно заменить лимоном. Кориандр перед измельчением можно слегка прогреть на сухой сковороде, так он станет ароматнее. Заправляйте салат любым растительным маслом.
Ингредиенты: Базилик, Клубника, Кориандр, Помидор, Растительное масло, Сок лайма, Соль
салаты с рыбой
40 минут
Классический рыбный салат из отварной трески
Треска — одна из самых ценных промысловых рыб. Ее печень — важнейшее сырье для добычи рыбьего жира и изготовления консервов, а мясо популярно и доступно. Тресковый промысел настолько значителен на севере нашей страны, что в Мурманске рыбе даже установлен памятник. Согласно многим исследованиям, регулярное употребление трески снижает риск патологий сердца и сосудов, поэтому эта рыба считается такой полезной. К тому же ее можно употреблять вареной, жареной, запеченной.
Ингредиенты: Зеленый лук, Огурец, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Твердый сыр, Треска, Яйца
салаты с рыбой
15 минут
Салат на скорую руку из рыбных консервов
Из рыбных консервов, яблок и пекинской капусты получается легкий салат. Приготовить его можно очень быстро. Изюминку салату придает кисло-сладкое яблоко. Пекинская капуста известна в Китае, который является ее родиной, под названием «петсай». Здесь ее выращивают уже около 5 тысяч лет. Растение богато клетчаткой и почти не содержит калорий, поэтому рекомендована тем, кто мечтает похудеть. Белая часть листьев содержит основную часть полезных веществ.
Ингредиенты: Клюква, Майонез, Пекинская капуста, Репчатый лук, Соль, Тунец кусочками в собственном соку, Чеснок, Яблоки
салат «нежность»
3 часа 40 минут
Салат «Нежность» с куриным филе пошагово
Приготовление салата «Нежность» состоит из простых пошаговых действий — подготовить необходимые продукты, измельчить их, выложить слоями, промазав каждый майонезом, и отправить для пропитки в холодильник. Чаще всего закуску делают из мяса курицы, яиц и овощей. Чтобы избавить лук от горечи, его маринуют в уксусе или выдерживают в горячей воде. Если хотите, чтобы салат получился более воздушным, возьмите плавленый сыр. Чтобы сырок было легче натереть на терке, подержите его минут 15 в морозилке.
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Картошка, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Оливки, Плавленый сыр, Сахар, Соль, Столовый уксус 9%
салаты с кальмарами
1 час
Нежный салат из кальмара, креветок и лосося
Блюда из морепродуктов сыскали огромную популярность во всем мире. Связанно это с тем, что морепродукты не только изысканный деликатес, но и источник полезных веществ и минералов. Так же, неоспоримым преимуществом блюд из морепродуктов, является быстрота их приготовления. Одним из таких быстрых, простых, но в то же время оригинальных блюд, является салат из кальмара, креветок и лосося. Изюминкой этой закуски, является подача в тарталетках и украшение из красной икры. Несмотря на обилие разных вкусов, они прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Воспользуйтесь данным рецептом, и результат Вас приятно удивит!
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Креветки, Куриное яйцо, Лимонный сок, Лосось, Майонез, Помидор, Свежая зелень, Тарталетки, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с рыбой
50 минут
Рыбный салат с огурцами и картошкой
Из сельди, картофеля, плавленого сыра и соленых огурцов получается сытный и оригинальный по вкусу салат. Огурцы для него лучше брать консервированные. Бочковые меньше подходят: они более водянистые. Согласно легенде, из-за горького вкуса сельдь не любили до конца XIV века, но ситуация изменилась благодаря Виллему Якобу Бойкельзоону. Он удалил жабры и выпотрошил рыбу, положил в бочки и засыпал солью. С тех пор на ее вкус перестали жаловаться.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Плавленый сыр, Сельдь слабосоленая, Соленые огурцы
салаты с рыбой
25 минут
Салат-болтушка с рыбными консервами
Хозяйки всегда стремятся приготовить что- то оригинальное даже из простых, обыденных продуктов. Рыбный салат "Болтушка" один из них. Взболтав яйца и обжарив их на сковороде вы получите совершенно неожиданный вкус в салате. А рыба, огурцы и майонез дополняет и придадут законченности этому блюду. Это идеальное блюдо для обеда и ужина калорийное, полезное, вкусное. Придав при помощи кольца оригинальную форму салату, вы добавите ему привлекательности на обеденном столе.
Ингредиенты: Консервированная горбуша, Майонез, Маринованные огурцы, Маслины без косточки, Приправа универсальная, Репчатый лук, Столовый уксус 6%, Яйца
салаты с рыбой
30 минут
Рыбный салат с кукурузой и скумбрией
Рыбный салат с кукурузой чаще всего готовят с рисом. Это сочетание считается классическим, но правила всегда можно нарушить. Замена риса овощами обогатит салат витаминами, придаст ему нежность и аппетитный вид. Чеснок внесет пикантную нотку, а майонез объединит продукты в единое целое. Если хотите, чтобы блюдо получилось менее калорийным, не используйте масло, а потушите лук с морковью с добавлением небольшого количества воды.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированная скумбрия, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок
овощные салаты
20 минут
Быстрый салат из битого огурца с кешью и сладким перцем
Салат из битого огурца с кешью и сладким перцем — необычный в приготовлении салат, который понравится абсолютно всем. Это китайский способ приготовления салата. Огурцы нужно отбить ножом, а затем нарезать. Орехи отлично сочетаются с овощами и зеленью и придают салату ореховое послевкусие.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зелень, Кешью, Кунжутное масло, Огурец, Ореховое масло, Рисовый уксус, Соевый соус, Чеснок
салат «нежность»
30 минут
Салат «Нежность» с огурцами и грецкими орехами
Салат «Нежность» — это несложное и при этом очень питательное блюдо, приготовленное на основе нежной курицы и яиц. А дополняет салат сочный огурец, делая его более легким. Этот рецепт предполагает приготовление яичных блинов, которые впоследствии становятся частью салата. Благодаря этому белок и желток смешиваются, и вкус салата получается более насыщенным. При желании яйца можно просто отварить и измельчить. Такой вариант получится не менее интересным.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриное филе, Куриное яйцо, Лавровый лист, Майонез, Огурец, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Чернослив, Черный перец горошком
салаты с рыбой
20 минут
Яркий салат из овощей, феты, оливок и шпрот
Если вам понадобиться быстро подать на стол яркий и вкусный салат, то при наличии баночки шпротов такой можно приготовить за 20 минут. Каждый его ингредиент играет своей ноткой аромата, а вместе они создают гармоничный вкус. Кроме этого, сыр, оливки, капуста, заправка из масла и сока лимона наполняют его очень важными веществами. К слову, на такой салат следует обратить внимание людей, предпочитающих здоровое питание и сохранение хорошей фигуры.
Ингредиенты: Брынза, Куриное яйцо, Оливки, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Салат «айсберг», Шпроты, Яблочный уксус
салат «грибная полян...
2 часа 50 минут
Салат «Грибная поляна» с опятами, пошаговый рецепт
Привычные всем салаты из курицы и сыра можно разнообразить маринованными опятами, которые придадут блюду неповторимый грибной вкус. Кстати, эти грибы ускоряют обмен веществ, что делает их ценными для приверженцев здорового образа жизни. А еще в них содержатся противовирусные вещества и широкий спектр витаминов, благодаря которым опята повышают сопротивляемость человека простудным заболеваниям.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Майонез, Маринованные опята, Петрушка, Соль, Твердый сыр, Укроп
салат «нежность»
30 минут
Салат «Нежность» с луком, яблоком, сыром и яйцом
Этот вариант салата «Нежность» с яблоком, луком и сыром готовится с добавлением орехов кешью. Используйте для салата лук с белой кожурой — он отличается от репчатого большим размером и более мягким вкусом. Покупая кешью, берите орехи в не полностью прозрачной упаковке, так как попадание света сокращает их срок годности. Сами орехи должны быть гладкими и сухими, допустимо наличие налета, похожего на муку. Цвет кешью — светлый без пятен. Раздробленные ядра хранятся меньше, чем целые.
Ингредиенты: Базилик, Белый лук, Зеленое яблоко, Кешью, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Твердый сыр
салаты с рыбой
20 минут
Рыбный салат классический
Салат представляет собой несложное в приготовление блюдо, которое сочетает в себе различные ингредиенты, заправку и приправы, использующиеся для усиления вкуса. Чаще всего салат подается в холодном виде, однако можно встретить и «теплые» варианты. В качестве компонентов для блюда используются различные овощи, мясо, рыба и даже фрукты. Салат с сельдью — это нежная закуска, приготовление которой занимает не более 20 минут. Блюдо получается очень вкусным, сытным и при этом полезным.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Сельдь соленая, Твердый сыр
салат «изумрудная ро...
50 минут
Рецепт салата «Изумрудная россыпь» пошаговый
Рецепт майонеза придумали французы почти 300 лет назад. Невозможно даже представить, что этого соуса когда-то не существовало. Сегодня майонез — привычный и практически обязательный продукт на каждой кухне. Стоит добавить заправку в блюдо, и оно сразу приобретает яркие вкусовые оттенки. Приготовьте с майонезом салат «Изумрудная россыпь» по пошаговому рецепту. Это вкусная, сытная, яркая закуска, которую можно легко приготовить на праздничный стол.
Ингредиенты: Киви, Копченый сыр, Куриное филе, Майонез, Маринованные шампиньоны, Огурец, Помидор, Соль, Черный перец молотый
салаты с рыбой
15 минут
Рыбный салат с огурцом
Рыбный салат с огурцом и яйцами — идея легкого и питательного ужина. Рыбу возьмите слабосоленую, подойдут любые красные виды. Ее просто засолить самостоятельно — достаточно просто присыпать кусочки филе солью и сахаром и оставить при комнатной температуре до нужной степени просола. Перепелиные яйца, входящие в состав блюда, являются строительным материалом для мышц тела. Также они благотворно влияют на работу мозга, улучшают память и защищают организм от воспалений и инфекций.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Перепелиное яйцо, Слабосоленая красная рыба, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с рыбой
40 минут
Рыбный салат с морковью и луком
Салат из отварной рыбы с морковью и луком не нужно заправлять майонезом — он сочный сам по себе. Для салата подойдет любая рыба, кроме скумбрии и сельди, так как они имеют специфический запах и будут перебивать остальные ингредиенты. Салат можно подавать как в перемешанном виде, так и выложив его слоями. По настроению рыбу в этом рецепте можно заменить отварной курицей или жареными грибами.
Ингредиенты: Маслины, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рыба, Соль, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
25 минут
Изысканный салат с карпаччо из курицы
Разнообразить классический праздничный стол можно салатом с карпаччо из курицы. Карпаччо — сырое, тонко нарезанное мясо, хорошо приправленное специями. Самостоятельно готовить это итальянское блюдо сложно. Требуется строгое соблюдение технологии и рецептуры. Проще купить его в готовом виде в магазине. Закуска с добавлением такого деликатеса получается весьма пикантной и требует особенной подачи. Эффектно преподнести закуску можно, например, в корзинках из армянского лаваша.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Грецкие орехи, Карпаччо из курицы, Карри, Консервированная кукуруза, Консервированные ананасы, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
30 минут
Сытный салат с куриной грудкой, стручковой фасолью и морковью
Приготовление, будь то экзотического блюда или повседневного обеда, доставляет удовольствие всем хозяйкам. Каждая хочет впечатлить семью и гостей чем-то изысканным. Для того чтобы все были сыты и довольны вам стоит обратить внимание на этот рецепт. Он сочетает в себе куриное мясо, стручковую фасоль, морковь, острый перец чили и приятную заправку в виде соевого соуса и чеснока.
Ингредиенты: Куриная грудка, Морковь, Перец чили, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Стручковая фасоль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
2 часа 15 минут
Салат с курицей и маринованным луком
Салат с курицей и маринованным луком — это прекрасная закуска для праздничного стола, особенно она подходит для крепких алкогольных напитков. Поэтому мужчинам он понравится в первую очередь.Такой салат получается достаточно терпким, пряным и ароматным. В салате с маринованным луком и копченой курицей основной изюминкой является даже не мясо, а именно лук. Но если нет возможности достать копченую курицу, можно обойтись и вареной. Для подачи лучше воспользоваться стеклянными прозрачными креманками.
Ингредиенты: Каперсы, Куриная грудка (копченая), Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Сахар, Соль, Яблочный уксус
салаты с маринованны...
1 час
Салат с морковью по-корейски и маринованными опятами
Интересный факт, что корейская морковка вовсе не относится к национальным блюдам корейцев. Она появилась в конце 30-х годов 20 века, когда корейцы, из-за накала предвоенной обстановки, были депортированы с Дальнего Востока в Узбекистан. Знакомых продуктов не оказалось, вроде капусты кимчи и пекинской, но зато было много моркови.
Ингредиенты: Ветчина, Картофель фри, Корейская морковь, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные опята, Растительное масло, Сыр
салаты с кальмарами
30 минут
Салат с ломтиками кальмаров и крабовыми палочками
Мясо кальмара— один из самых полезных видов мяса, потому что оно содержит большое количество белка и полиненасыщенных жиров, которые очень важны для сбалансированного питания. Белое мяса кальмара вообще не содержит холестерина.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с рыбой
20 минут
Слоеный салат со скумбрией и консервированной кукурузой
Слоеные салаты — это особый тип салатов, ведь, в отличие от других видов, они имеют четкую структуру, которой стоит придерживаться. Малейшее изменение в формуле, и вкус получится совсем не таким, каким он должен быть. Но этот небольшой недостаток слоеных салатов полностью компенсируется идеально сбалансированным вкусом, не имеющим равных.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированная скумбрия, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Сливочное масло, Сыр
салаты с креветками
20 минут
Королевские креветки с зеленью и лимоном
Королевские креветки, отваренные с зеленью и лимоном — это настоящий деликатес, который можно подать в качестве закуски. Они низкокалорийны и подойдут для перекуса людям, придерживающимся правильного питания или сидящим на диете. На приготовление креветок уходит совсем мало времени, если их переварить, они станут жестковатыми.
Ингредиенты: Королевские креветки, Лавровый лист, Лимонный сок, Соль, Специи, Сушеная петрушка, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с рыбой
35 минут
Салат «Купеческий»
Кусочки семги и зернистая красная икра придают салату «Купеческий» нежный, солоноватый вкус. Листья салата и огурцы насыщают его свежими витаминами, а вареные яйца делают салат сытным и наполняют его белками. Это блюдо станет украшением любого банкета и праздничного стола. У него очень оригинальная подача и выглядит он необычно. Если Вы хотите удивить своих деловых партнеров, то приготовьте на фуршете салат «Купеческий».
Ингредиенты: Икра красная, Куриное яйцо, Молотый имбирь, Огурец, Салатные листья, Семга, Сливки 33% жирности, Сливочный сыр, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
15 минут
Салат с курицей и укропом
Курица — универсальный и сытный ингредиент для салатов, который сочетается практически с чем угодно. Куриное мясо само по себе нежирное и диетическое. А если соединить его с не менее полезными свежими овощами и зеленью, можно приготовить вкусный и легкий салатик. Заправляется такое блюдо натуральным йогуртом или нежирной сметаной.
Ингредиенты: Йогурт натуральный, Красный лук, Куриная грудка, Салат–латук, Семена льна, Соль, Укроп
овощные салаты
1 час 10 минут
Салат с кукурузой и киви
Салат с кукурузой и киви выкладывается слоями при помощи кулинарного кольца. Получается угощение интересной формы, украшенное ярким киви с освежающим цитрусовым вкусом. Салат можно подавать порционно в небольших креманках. Для приготовления блюда выбирайте спелые плоды киви с упругой кожицей. После надавливания на ней не должно оставаться вмятин и влаги около плодоножки. Если же купили слишком твердые плоды, поместите их в бумажный пакет вместе с бананом или яблоком и оставьте дозревать в холодильнике.
Ингредиенты: Базилик, Душистый перец молотый, Итальянские травы, Киви, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Лавровый лист, Майонез, Морковь, Твердый сыр
салат «цезарь»
30 минут
Простой салат «Цезарь» с грецким орехом
Салат «Цезарь» — многим известен и многими любим. Салат по этому рецепту получается изумительно вкусным. Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой. Особый вкус салату придает пикантная заправка с горчицей, хрустящие сухарики и посыпка из грецкого ореха. Это блюдо подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина.
Ингредиенты: Белый хлеб, Горчица, Грецкие орехи, Куриное филе, Куриное яйцо, Лимонный сок, Майонез, Оливковое масло, Помидоры черри, Салатные листья, Соль, Соус цезарь, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с кальмарами
20 минут
Салат с кальмаром и сухариками
Салат с кальмарами и сухариками получается необыкновенно вкусным, нежным и хрустящим одновременно. Сухарики можно приготовить самим или купить готовый продукт в магазине. Они придают блюду своеобразный, пикантный вкус, а также воздушность и сытность, хорошо сочетаются с морепродуктами, свежими и вареными овощами, зеленью и сыром. Единственное условие таких салатов в том, чтобы класть сухарики в уже приготовленный салат непосредственно перед подачей на стол, чтобы они не размокли.
Ингредиенты: Кальмар, Куриное яйцо, Майонез, Пармезан, Растительное масло, Репчатый лук, Ржаной хлеб, Соль
овощные салаты
35 минут
Салат с кукурузой и баклажанами
Салат с кукурузой и баклажанами — необычное и сытное блюдо. Пряные баклажаны отлично сочетается с нежным сыром, свежим укропом, зеленым луком, острым чесноком и сладкой кукурузой. В баклажанах много витаминов, которые улучшают работу сердца и выводят токсины из организма. Выбирайте при покупке гладкие и упругие баклажаны с зеленой плодоножкой.
Ингредиенты: Баклажан, Белый кунжут, Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Твердый сыр, Укроп, Чеснок
салаты с кальмарами
35 минут
Салат с кальмаром и чесночным соусом
Салат с кальмаром — отличная закуска для любого застолья. Любителям пикантных блюд придется по вкусу чесночный соус. Свежий чеснок, как известно, очень полезен и является часто используемой приправой в кухнях разных стран. Чеснок отлично дополняет блюда и соусы, придает им приятную остроту. Но у чеснока есть и минус — едкий и стойкий запах. Чтобы убрать запах с рук после приготовления блюда, протрите ладони лимоном или солью и промойте их в холодной воде.
Ингредиенты: Белое вино, Белый перец молотый, Варено-мороженые креветки, Кальмар, Кресс-салат, Куриное яйцо, Петрушка, Плавленый сыр, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Соль, Укроп, Чеснок, Чесночный соус
овощные салаты
2 часа
Сытный салат со свеклой и твердым сыром
Приготовить полезный салат со свеклой, твердым сыром и оливками будет под силу каждому, даже тем, кто обычно не проводит на кухне много времени. Чтобы процесс не отнимал много времени, заранее отварите свеклу, остальным же продуктам необходимо совсем немного времени. Этот салат понравится тем, кто следит за количеством потребляемых калорий.
Ингредиенты: Зелень, Красный лук, Оливки, Оливковое масло, Помидоры черри, Сахар, Свекла, Соль, Столовый уксус 9%, Твердый сыр, Черный перец молотый
салат «цезарь»
30 минут
Простой салат цезарь с ветчиной и зеленым луком
Салат цезарь с ветчиной и зеленым луком очень вкусный и быстрый салат. Сочетание этих продуктов создает невероятный вкус. Салат айсберг помогает регулировать обмен веществ в организме, улучшать перистальтику кишечника и улучшать состав крови. В зеленом луке много витаминов группы В, а также кальция и цинка. Такой насыщенный аромат зеленому луку придают эфирные масла. Витамин А помогает поддерживать красоту и здоровье кожи, волос и ногтей.
Ингредиенты: Ветчина, Зеленый лук, Куриное яйцо, Майонез, Салат «айсберг», Салат маслянистый, Сухарики, Чеснок
салаты с говядиной
50 минут
Салат «Тбилиси» с говядиной, фасолью, пряными травами и гранатом
Салат «Тбилиси» считается классикой грузинской кухни. В него входят распространенные для нее продукты ― фасоль, приправа хмели-сунели, грецкие орехи, зелень, сладкий и острый перец. Изюминка салата кроется в заправке из растительного масла и специй. К слову, орехи, зелень и заправка сглаживают остроту перца, поэтому не стоит бояться положить его для улучшения вкуса. Салат сытный, заряжает надолго энергией, и, к тому же, красивый, яркий, и очень украсит любой стол.
Ингредиенты: Болгарский перец, Винный уксус красный, Вода, Говядина, Гранат, Грецкие орехи, Кинза, Маслины, Оливковое масло, Перец чили, Репчатый лук, Соль, Тимьян / чабрец, Фасоль белая консервированная, Хмели-сунели, Чеснок
