Диетические мясные блюда
10358 пошаговых рецептов
азу
1 час
Грибное азу
Грибная подливка с солеными огурцами хорошо сочетается с любыми вторыми блюдами. Отлично подойдет к любому гарниру. Готовить очень просто.
Ингредиенты: Грибы, Молоко, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
азу
1 час 20 минут
Азу из баранины с маринованным луком
Азу из баранины можно очень легко приготовить дома в казане на плите, в глиняных горшочках в духовке или даже в мультиварке. Получится не хуже, чем на открытом огне! Секрет приготовления — в топленом сливочном масле, именно в нем обжаривают мясо для классического татарского азу.
Ингредиенты: Баранина, Картошка, Морковь, Мясной бульон, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Специи, Столовый уксус 9%, Томатная паста, Топленое сливочное масло, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из говядины
1 час 40 минут
Ароматная тушеная телятина с овощами
Тушеная телятина с овощами — вкусный и полезный вариант обеда или ужина. Блюдо прекрасно подходит к любому виду гарнира, например, к картофелю или рису. Для более диетической подачи используйте в качестве гарнира салат из свежих овощей. Для этого рецепта возьмите именно мякоть телятины. Эта часть мягкая и плотная одновременно, в ней нет жира. А тушение мяса в молоке сделает его еще более сочным и нежным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Молоко, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Телятина, Черный перец молотый, Чеснок
подлива с говядиной
2 часа
Тушеная говядина с подливой из кетчупа и сметаны
Тушеная говядина с подливкой из кетчупа и сметаны по этому рецепту получается очень мягкой, сытной и сочной за счет кетчупа и сметаны.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Кетчуп, Лавровый лист, Перец чили сушеный, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Соль
блюда из телятины
2 часа 30 минут
Томленная телятина с капустой и морковью в томатном соусе
Это блюдо хорошо согревает в ненастную погоду, придает сил и улучшает настроение. Попробуйте приготовить и вы!
Ингредиенты: Капуста, Морковь, Перец чили молотый, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Телятина, Томатная паста, Чеснок
блюда из крольчатины
2 часа 25 минут
Вкусный тушеный кролик с луком
Ни для кого не секрет, что мясо кролика ― одно из самых нежнейших. Благодаря презентабельному виду, эти блюдом можно украсить праздничный стол. Это объедение обязательно понравится вам и вашим близким благодаря своей простотой приготовления, нежным вкусом, приятным ароматом и праздничным видом.
Ингредиенты: Вода, Кролик, Лавровый лист, Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый
азу
1 час 30 минут
Азу с картофелем и томатами в горшочках
Блюда, запеченные в горшочках, отличаются особым вкусом и ароматом. Такой способ приготовления сочетает в себе все плюсы тушения и запекания в духовке. Продукты не теряют своего естественного вкуса, практически не меняют цвет, а лишь соединяются вкусами и ароматами. В сезон свежих томатов предлагаем приготовить азу в горшочках.
Ингредиенты: Говядина, Говяжий бульон, Картошка, Кинза, Масло гхи, Помидор, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
мясные блюда
45 минут
Сочные окорочка томленные в томатном соусе
Очень нежная и сочная курочка получается если потушить ее в томатном соусе с болгарским перцем и ароматными специями. Мясо получится на столько мягким, словно тающим во рту. Соус великолепно сойдет за подливу ко многим гарнирам. Готовить это блюдо очень просто, да и времени не особо много занимает. Блюдо достаточно легкое, поэтому его можно готовить и при правильном питании. Томленая курица — прекрасный вариант блюда для ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Куриный окорочок, Перец чили, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста
бефстроганов
1 час 10 минут
Легкий бефстроганов с шампиньонами в йогуртовой подливке
Бефстроганов, он же говядина по — строгановски, — одно из самых известных блюд русской кухни в мире. Свое название блюдо получило благодаря графу Строганову, который жил в конце 19 века. Именно он придумал рецепт, согласно которому говядина готовилась маленькими кусочками в нежном соусе. Мякоть получается мягкой, тающей во рту.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Йогурт натуральный, Кукурузный крахмал, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
блюда из говядины
1 час 20 минут
Пикантная тыква, запеченная с телятиной и укропом
Запеченная тыква с телятиной блюдо русской кухни, придуманное более 1000 лет назад. Раньше это было одно из самых популярных блюд, оно имеет много поклонников. Оно хорошо насыщало людей, как раз это им и нужно было. Тыква, содержащиеся в этом блюде, обладает многими полезными микроэлементами и витаминами, которые помогают бороться с различными болезнями.
Ингредиенты: Кориандр, Куриный окорочок, Молотая корица, Перец чили, Помидоры в собственном соку, Растительное масло, Репчатый лук, Семена укропа, Соль, Телятина, Томатная паста, Тыква, Укроп, Чеснок
тефтели и фрикадельк...
45 минут
Мясные тефтели с овсяными хлопьями
Тефтели являются очень сытной едой и могут готовиться из различных видов мяса и с различными добавками. Они очень хорошо утоляют голод. Тефтели с овсяными хлопьями получаются по структуре намного плотнее и приятнее. Говядина придает жирности и сытности этому блюду.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Вода (кипяток), Говядина, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Паприка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Творог, Черный перец молотый, Чеснок
мясные блюда
5 часов
Неповторимый язык в желе
Говяжий язык для многих кажется скучным продуктом, из которого немного что можно приготовить. Но этот рецепт революция в приготовлении него. Язык в желе будет прекрасным дополнением вашего стола.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Гвоздика, Говяжий язык, Душистый перец молотый, Консервированный горошек, Корень сельдерея, Лавровый лист, Лайм, Морковь, Петрушка, Порошковый желатин, Репчатый лук, Соль, Черный перец горошком
бефстроганов
1 час 10 минут
Бефстроганов классический с телятиной
Бефстроганов — популярное блюдо из мяса, в классическом рецепте используют говядину или телятину. Приготовление не вызывает сложностей. Это блюдо сочетается с любым гарниром. Оно прекрасно подходит для семейного ужина или обеда. Чтобы блюдо получилось вкусным, подберите правильный кусок мяса.
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Телятина, Укроп
азу
40 минут
Азу из телятины с белой фасолью
Когда нет сил и времени готовить сложные блюда, то пригодится рецепт азу из телятины с белой фасолью. Нежнейшие кусочки мяса идеально сочетаются с мягкими бобами и ароматными овощами. Не забудьте добавить маринованные огурцы, чтобы было еще вкуснее.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная белая фасоль, Лимон, Маринованные огурцы, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Телятина, Черный перец молотый, Чеснок
азу
50 минут
Азу по-татарски с картофелем в фольге
Азу по-татарски получается особенно вкусным и ароматным, если приготовить его на костре. Секрет блюда — в сочетании кисло-сладкого соуса на основе соленых огурцов и особенных специй. Сытнее всего азу получается именно с картофелем. Попробуйте запечь его отдельно в фольге на углях — это очень вкусно!
Ингредиенты: Баранина, Картошка, Копченая паприка, Кориандр, Перец чили молотый, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
мясные блюда
2 часа
Запеченные куриные бедра в соевом соусе с горчицей
Если хотите приготовить что-нибудь необычное, но в то же время вкусное, аппетитное и ароматное, то этот рецепт вам поможет. Нежные куриные бедрышки в соевом соусе ― блюдо для поклонников мясных блюд. Дижонская горчица придает блюду пикантности и слегка острый вкус. Готовится это чудо блюдо достаточно быстро, без каких-либо хитроумных действий.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Дижонская горчица, Куриное филе, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Специи, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из баранины
1 час 5 минут
Перец фаршированный с бараниной
Фаршированный перец — это блюдо молдавской и румынской кухни. Но оно давно распространилось и по другим странам и стало одним из любимых и основных блюд на праздничном столе. Традиционно, перец фаршируют мясом и рисом, иногда овощами и фруктами, другими крупами и ягодами. Для этого кушанья подходят любые сорта сладкого перца.
Ингредиенты: Баранина, Болгарский перец, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свежая зелень, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
азу
1 час 10 минут
Азу печеночное с лимонным перцем
Каждая хозяйка должна непременно иметь в своей копилке рецептов азу печеночное с лимонным перцем. О ценности говяжьей печени знают многие, но лимонный перец — продукт не менее ценный, он улучшает работу печени, потенцию, сон, пищеварение, способствует похудению. Мягкая говяжья печень с тушеными овощами, с соленым огурчиком, в сметанно-томатном соусе, приправленная лимонным перцем, придется по вкусу каждому.
Ингредиенты: Говяжья печень, Картофельный крахмал, Лимонный перец молотый, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста
мясо по-французски
50 минут
Вкусная свинина по-французски
Мясо по-французски является прекрасным блюдом, которое насытит вас на долгое время. Классическим вариантом приготовления такого блюда является запеченное мясо под вкусным соусом и тертым нежным сыром. Для внесения некой изысканности и оригинальности, добавляют много других ингредиентов: помидоры, грибы, ананас, грушу.
Ингредиенты: Майонез, Репчатый лук, Свинина, Сливочный сыр, Сметана, Специи, Сыр, Шампиньоны
куриное филе в духов...
1 час
Блюдо «Дороти» из куриного филе со специями, сыром и яйцом
Оригинальный рецепт. Прекрасный вариант для домашнего романтического ужина с любимым человеком.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Паприка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
блюда из крольчатины
2 часа 25 минут
Тушеный кролик с овощами в сметанном соусе
Кролик по этому рецепту получается нежным и мягким. Чем дольше он томится на медленном огне, тем нежнее будет мясо. Подавайте его с картофельным пюре. Такое блюдо станет отличным ужином для всей семьи.
Ингредиенты: Морковь, Мясо кролика на кости, Репчатый лук, Сметана 10% жирности, Соль, Черный перец молотый
блюда из крольчатины
3 часа
Кролик в томатно-сливочном соусе
Готовить мясо кролика решится не каждая городская хозяйка, ведь купить молодую крольчатину бывает порой очень и очень сложно. Кролик должен быть одновременно небольшим по размеру, но весьма упитанным. Кроме того, мясо должно быть очень и очень свежим, самое вкусное кроличье мясо ― парное. И даже если Вам очень повезло и условия удачной покупки сложились, нужно правильно приготовить кролика, чтобы мясо получилось сочным и нежным. Следуйте нашим рекомендациям и результат Вас обязательно порадует.
1
Ингредиенты: Вода, Кролик, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Сметана 5% жирности, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
азу
1 час 20 минут
Азу в сметанном соусе на сковороде
Азу — нежнейшая тушеная молодая телятина или баранина в томатном или сметанном соусе с характерной кислинкой из-за добавления соленых или маринованных огурцов. Главный секрет хорошего азу, как и хорошего шашлыка, — не в маринаде, а в мясе. Для азу выбирайте очень свежее мясо теленка или ягненка. А приготовить азу по этому рецепту можно в домашних условиях на обычной плите.
Ингредиенты: Бульон, Масло гхи, Плавленый сыр, Свежая зелень, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Телятина, Ткемали
гуляш
1 час
Гуляш по-кургански
Принцип приготовления гуляша, конечно, один. Но у каждой хозяйки есть свой секрет приготовления этого блюда. Я готовлю любимое блюдо со своей изюминкой, с сушеными томатами.
2
Ингредиенты: Говядина, Кетчуп, Морковь, Репчатый лук, Соль, Сушеные помидоры, Черный перец молотый
блюда из крольчатины
3 часа
Тушеная крольчатина с кабачком
Крольчатина-диетический мясной продукт, содержащий в себе большое количество белка, витаминов группы В, железа, фосфора и кобальта. Белок, содержащийся в крольчатине усваивается на 90% по сравнению с другими видами мяса. Тушеная крольчатина с кабачком-вкусное блюдо, простое в приготовлении. Подходит для диетического питания.
Ингредиенты: Кабачок, Красное вино, Лавровый лист, Репчатый лук, Соль, Специи, Топленое сливочное масло, Филе кролика
блюда из баранины
1 час 30 минут
Сочная тушеная баранина с овощами и черноплодной рябиной
Баранину особенно любят жители востока, а вот европейцы считают, что оно излишне тяжелое, жесткое и имеет своеобразный вкус. В самом мясе очень много полезных веществ, поэтому оно считается полезным. С помощью нашего рецепта вам не составит труда приготовить нежную и сочную баранину с овощами и черноплодной рябиной.
Ингредиенты: Баранина, Капуста, Маринованные грибы, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черноплодная рябина, Чеснок
мясные блюда
1 час 50 минут
Нежная телятина с грибами
Запеченное мясо всегда получается очень сочным и нежным. Приготовив телятину с грибами в духовке, вы получите безумно ароматное блюдо, с легкой кислинкой томата и приятным запахом специй. Блюдо легко приготовить, оно сытное, питательное, полезное благодаря телятине и грибам. Запеченная телятина с грибами станет полноценным и вкусным ужином для всей вашей семьи.
Ингредиенты: Грибы, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сухая аджика, Телятина, Хмели-сунели, Черный перец молотый
мясные рулеты
45 минут
Нежные куриные рулетики с творожной начинкой
Куриное мясо отлично подходит для приготовления как диетических, так и полноценных и питательных блюд. Готовится мясо быстро, отлично подходит ко многим гарнирам, а также хорошо сочетается с различными начинками. Приготовив рулетики из куриного филе с творожной начинкой, у вас получится очень нежное блюдо, с приятным сливочным ароматом, чесночными нотками, дополненный запахом свежей зелени. Подав такое блюдо с гарниром — вы вкусно и сытно накормите всю свою семью.
Ингредиенты: Куриное филе, Молотая куркума, Свежая зелень, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Творог, Черный перец молотый
блюда из крольчатины
2 часа 20 минут
Нежный кролик в вине с томатом
Кролик хорошо украсит стол, и можете даже подать его как главное блюдо. А особенность его будет в его ингредиентах, в которых сочетается вино и помидоры. Вкусы, которые вы испытаете, будут выше всех похвал. Обязательно приготовьте такое блюда для семейного застолья.
Ингредиенты: Красное вино, Кролик, Помидор, Репчатый лук, Соль
