Диетические мясные блюда
10359 пошаговых рецептов
мясные блюда
1 час
Куриные желудочки в соевом соусе с чесноком
Блюда из куриных желудков весьма часто готовят в азиатской и индийской кухнях. Они прекрасным образом подходят к картофелю, приготовленному любым способом, а также к различным макаронным изделиям. По данному рецепту этот куриный субпродукт тушат с луком и специями, чтобы на выходе получить ароматное и необычное блюдо, благодаря которому удивить получится от одного только их вида.
Ингредиенты: Бульонный кубик, Вода, Куриные желудки, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Чеснок
азу
45 минут
Азу с куриной грудкой в паприке
Куриная грудка — это диетическое и полезное мясо. А если куриная грудка щедро присыпана ароматной, сладкой паприкой и сначала обжаривается, а потом тушится с луком, картофелем, маринованными огурчиками, то получается очень нежной и сочной. Готовится азу по нашему рецепту на основе куриного бульона, с томатной пастой и специями. Блюдо настолько простое в приготовлении, что с ним справится даже новичок.
Ингредиенты: Картошка, Куриная грудка, Куриный бульон, Лавровый лист, Маринованные огурцы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкая паприка, Соль, Тмин, Томатное пюре
блюда из свинины
7 часов
Запеченая свиная вырезка с гранатом
Вырезка ― это маленькая часть туши, находится она ближе к поясничным позвонкам. В ней находятся витамины В, РР и минеральные вещества. Помогает правильно функционировать клеткам мозга и почек. Улучшает иммунитет. Рекомендуется к употреблению спортсменам, кормящим мамам и при похудении.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Растительное масло, Свиная вырезка, Соевый соус, Черный перец молотый
азу
1 час
Азу из говядины с картошкой, чесноком и свежей зеленью
Говядина, картофель, лук, морковь, помидоры, нарубленные, соленые огурцы, вот из таких простых ингредиентов делается прекрасное и вкусное блюдо — азу! Рецепт тающей говядины во рту, приготовленной в казане, не оставит равнодушным никого. Если овощи блюда расположить слой за слоем, тогда говядина полностью пропитывается овощным соком, и получится насыщенной и сбалансированной. Но главный секрет, вкусно приготовленного азу в казане это — плотно закрытая крышка.
Ингредиенты: Говядина, Картошка, Мясной бульон, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Соленые огурцы, Соль, Топленое сливочное масло, Черный перец молотый, Чеснок
мясные блюда
1 час
Куриная грудка горячего копчения
В наше время многие люди берут на себя приготовление широкого ассортимента мясных деликатесов. Это и колбаса, и сало, и грудинка, и другие изделия, которые люди делают довольно-таки качественно на своей домашней кухне. Отличие от таких же изделий, но из мясной лавки или супермаркета ― это состав. Ведь в домашних изделиях не содержится консервантов, и только вы отвечаете за его качество и натуральность.
Ингредиенты: Куриная грудка, Смесь перцев, Соевый соус, Соль
мясные блюда
50 минут
Сочное мясо с брокколи
Мясо лучше всего усваивается с овощами. Это блюдо за счет брокколи получается не только полезным, но и с интересным вкусом!
Ингредиенты: Брокколи, Красный жгучий перец, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свежее мясо, Соль, Черный перец горошком, Чеснок
блюда из баранины
1 час 30 минут
Нежная баранина с баклажанами
Баранина является распространенным блюдом на северной, западной части России. Она всегда получается вкусной и сочной. А приготовление баранины с баклажанами в мультиварке не предоставит вам никаких хлопот. Блюдо получится с нежным вкусом и приятным ароматом.
Ингредиенты: Баклажан, Баранина, Лавровый лист, Оливковое масло, Паприка, Помидор, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
жаркое
1 час 30 минут
Жаркое с солеными огурцами и фрикадельками
Очень вкусное и нежное жаркое получается по этому рецепту. Картошка получается мягкой. Сытный ужин для всей семьи. Готовится очень просто.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Фрикадельки, Черный перец горошком, Черный перец молотый
свинина тушеная
40 минут
Свинина в кисло-сладком соусе с овощами
Я часто готовлю тушеные в соусе мясные блюда. И я хотел попробовать один из рецептов, опубликованных тут. Делюсь результатом.
Ингредиенты: Бальзамический уксус темный, Вода, Морковь, Репчатый лук, Свинина, Соль, Сушеный тимьян / чабрец, Томатная паста, Чеснок
азу
1 час 10 минут
Супер-острое азу с кайенским перцем
Азу — это острое блюдо из мяса и овощей. Его можно приготовить из телятины или баранины, а острым его делает соус на основе томата, овощей и перца. Супер-острое азу получится, если добавить в него особый вид перца. Осторожно — этот перец острее, чем чили и красный жгучий.
Ингредиенты: Баранина, Кайенский перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Сушеный укроп, Томатный сок, Черный перец молотый
мясные блюда
30 минут
Аппетитная спаржа с беконом и моцареллой
Спаржа ― питательная, полезная. Употребляют при болях в сердце, при подагре, заболеваниях печени, ревматизме. Обладает ярким и насыщенным вкусом. Самый простой способ приготовления ― это варка. Подают с майонезом или оливковым маслом. Сочетается с мясом, ветчиной, рыбой, морепродуктами, картофелем. С ней можно приготовить фруктовый салат.
Ингредиенты: Копченый бекон, Моцарелла, Петрушка, Соль, Спаржа
мясные блюда
1 час
Тушеные куриные сердечки с консервированной фасолью
Куриные сердечки не пользуется огромной популярностью в кулинарии. И вот зря, так как из этого субпродукта можно приготовить необыкновенные и питательные блюда. Сердечки прекрасно сочетаются с грибами и помидорами черри создавая приятный вкус, который понравится абсолютно всем. Консервированная фасоль делают блюдо плотным и разнообразит вкусовой набор.
Ингредиенты: Горчица, Консервированная белая фасоль, Куриные сердечки, Помидоры черри, Растительное масло, Сливки, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
блюда из картофеля
1 час
Картофель с копченым карбонатом
Рецепт результат моей фантазии. В принципе, ничего сложного и необычного, но это блюдо вполне подходит на роль горячего для праздничного стола. Получается очень вкусно.
Ингредиенты: Карбонад копчено-вареный, Картошка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеддер, Черный перец молотый
домашняя колбаса и с...
5 часов
Колбаска куриная
Колбаса по моему рецепту получается не только вкусной, но и полезной, потому что в ней нет ничего лишнего.
Ингредиенты: Бульон, Курица, Лавровый лист, Морковь, Паприка, Порошковый желатин, Репчатый лук, Свекла, Черный перец горошком, Черный перец молотый
азу
45 минут
Аппетитное азу из свинины с картофелем
Азу из свинины с картофелем получается сытным, пряным, немного острым блюдом. По классическому рецепту азу готовится из баранины или телятины, но можно взять и другое мясо. Со свининой блюдо готовится быстро, получается сочным и нежным. А соленый огурец с приправами придают пикантности. Готовое блюдо дополните свежей зеленью и овощами. Азу из свинины с картофелем станет хорошим решением для домашнего обеда или ужина.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Репчатый лук, Свинина, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из свинины
1 час
Свиная вырезка, зажаренная с яблоками
Нежная и сочная вырезка, дополненная яблоками, отлично подойдет на обед или ужин. Этот рецепт хорош тем, что по нему для приготовления вырезки не обязательно использовать духовку — достаточно сковороды.Вы можете нарезать вырезку на тонкие ломтики, это значительно увеличит скорость приготовления. Однако вырезка, приготовленная целиком, получается гораздо более сочной.
Ингредиенты: Горчица, Лимонный сок, Растительное масло, Сахар, Свиная вырезка, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яблоки «голден», Яблочный сок
блюда из крольчатины
3 часа
Кролик в горчичном маринаде
Как известно, мясо кролика особенно широко используется в кругах людей, следящих за своим рационом и образом жизни, поскольку данный вариант мяса является диетическим и относится к легкой пище. Продукт прекрасно поддается любым видам термической обработки, и замечательно сочетается со множеством овощей, ягод, фруктов, специй, трав, соусов и маринадов.
Ингредиенты: Вода, Горчица, Кролик, Лимон, Мед, Перец чили молотый, Сахар, Сливочное масло, Соль, Сушеный розмарин, Сушеный чеснок
азу
40 минут
Азу с болгарским перцем и пряными травами
Вкусное и ароматное жаркое из мяса теленка или ягненка с характерным кисло-сладким соусом легко и быстро приготовить. Для этого нужен минимум посуды — сковорода, разделочная доска и острый нож. Обычно кроме мяса в азу обязательно добавляют соленые огурцы и разные овощи по настроению, желанию и наличию в зависимости от времени года. Попробуйте приготовить азу с болгарским перцем и пряными травами: эстрагон, тимьян, фенхель, кинза.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вяленые помидоры, Говядина, Душистый перец горошком, Картошка, Копченая паприка, Мексиканская смесь пряностей, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Топленое сливочное масло, Черный перец молотый, Чеснок
