интернациональная кухня
вафли
50 минут
Венские вафли на кефире
Чтобы венские вафли получились пышными и мягкими, сделайте тесто на кефире. Оно будет воздушным и с легкой кислинкой, поэтому можно подать такие вафли как со сладкой, так и с сытной начинкой. Мы выбрали сгущенку и свежие ягоды.
6
Ингредиенты: Ванилин, Кефир, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода
супы-пюре с брокколи
1 час 30 минут
Суп из брокколи с кремом из кешью
Суп из брокколи — один из самых известных и популярнейших крем-супов в мире. Положите в него немного кешью, тогда ореховый вкус заставит заиграть блюдо новыми нотками. А семена фенхеля добавят чуть сладковатое, приятно освежающее послевкусие.
Ингредиенты: Брокколи, Вода, Жареный кешью, Лук-порей, Овощной бульон, Оливковое масло, Семена фенхеля, Сливки 20%, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
супы из брокколи
40 минут
Полезный суп из брокколи
В этом супе такое количество полезных овощей, что его по праву можно назвать вкусным детоксом. Здесь и сельдерей, и брокколи, и цукини. Если вы хотите получить максимально диетическое блюдо, то сварить этот суп можно на овощном бульоне. Но мы предпочли говяжий — так суп получится вкуснее, сытнее и наваристее.
2
Ингредиенты: Брокколи, Говяжий бульон, Кабачок цукини, Лук-порей, Молотая куркума, Морковь, Оливковое масло, Пармезан, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый, Чеснок
ребрышки
2 часа 25 минут
Свиные ребра барбекю
От вас потребуется всего 10 минут, чтобы подготовить свиные ребра к запеканию, а затем немного терпения, чтобы дождаться их окончательной готовности. 2 часа мясо будет запекаться в духовке. Но все оттенки вкусов оно получит в последние 15 минут, когда покроется пряной корочкой. Точнее, смесью из горчицы, кетчупа и чили. Именно этот соус придаст свинине нотку, характерную для барбекю.
3
Ингредиенты: Горчица, Кетчуп, Копченая паприка, Свиные ребрышки, Соевый соус, Соль, Соус чили, Сушеный розмарин, Черный перец молотый
блюда из картофеля
1 час
Картофельные гнезда с фаршем
Для блюда понадобится картофельное пюре — подойдет даже оставшееся с ужина. Нужно лишь добавить немного муки или крахмала, чтобы масса держала форму. Начинка может быть разной: обжаренные грибы, ветчина с сыром или курица. но по рецепту понадобится фарш из свинины и говядины, чтобы он гнезда получились сочным и сытными.
3
Ингредиенты: Говяжий фарш, Картофель, Картофельный крахмал, Майонез, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Сушеный укроп, Черный перец молотый, Яйца
канапе
10 минут
Канапе «Парус» с ветчиной
Приготовьте для фуршета маленькие бутербродики-канапе из самых обычных продуктов. Выложите классическое сочетание сыра и ветчины на основу из свежего багета. Дополните тонким ломтиком свежего огурца и оливками. При желании ломтики багета можно обжарить на сухой сковороде до легкой хрустящей корочки. Приготовление канапе займет от силы 10 минут.
9
Ингредиенты: Багет, Базилик, Ветчина, Огурцы, Оливки без косточки, Плавленый сыр
блюда из индейки
2 часа
Бедра индейки в соевом соусе
Бедра индейки в этом рецепте предварительно замачиваются в специальном маринаде. Именно благодаря этому мясо получается мягким и ароматным. Такое блюдо можно приготовить в любое время года, для него понадобятся самые обычные ингредиенты. Состав специй, указанных в рецепте, можно поменять или дополнить другими сушеными и ароматными травами по вашему желанию.
Ингредиенты: Бедро индейки, Вода, Молотая куркума, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Стебель сельдерея, Сушеный розмарин, Сушеный тимьян, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
1 час
Салат с курицей, фасолью и огурцами
Вкус этого салата во многом зависит от специй и приправ, в которых маринуется и потом обжаривается куриное филе. С хмели-сунели и карри, как в этом рецепте, он будет больше похож на блюдо кавказской или индийской кухни. С соевым соусом и имбирем приобретет азиатский колорит, а с прованскими травами и уксусом — европейский. Но в результате блюдо все равно получится сытным и вкусным.
1
Ингредиенты: Карри, Красная фасоль, Майонез, Молотая паприка, Огурцы, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Томаты черри, Укроп, Филе грудки, Хмели-сунели, Черный перец молотый
супы с белой фасолью
40 минут
Мексиканский суп
В Мексике бобовые — основа многих блюд, и этот суп не исключение. Он получается ярким, сытным и пряным благодаря фасоли, сладкой кукурузе, острому перцу и приправам. Для более насыщенного вкуса используйте мясной или куриный бульон, но даже на отваре из овощей суп получится наваристым. Подайте его с лаймом и хрустящими лепешками.
4
Ингредиенты: Болгарский перец, Кайенский перец, Консервированная белая фасоль, Консервированная кукуруза, Копченая паприка, Лайм, Овощной бульон, Помидоры в собственном соку, Пшеничная лепешка, Репчатый лук, Соль, Сушеный орегано (душица), Черный перец молотый, Чеснок
жареная рыба
30 минут
Простая запеченная треска с оливками и томатами
У трески мягкий, почти нейтральный вкус, поэтому к ней отлично подходят разнообразные добавки. Запеките филе трески с оливками и томатами — они добавят рыбе сочности и придадут солоноватый пикантный вкус. Для яркости вкуса можно добавить пряные травы, например, орегано или базилик.
2
Ингредиенты: Базилик, Белое сухое вино, Каперсы, Оливки, Оливковое масло, Петрушка, Помидоры в собственном соку, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Соль, Филе трески, Черный перец молотый, Чеснок
суп с фрикадельками
1 час 5 минут
Суп с фрикадельками и рисом
Пожарьте фрикадельки до золотистости. Обжарьте овощи, чтобы придать им более выраженный вкус и аромат. А затем соедините их и сварите вместе с картофелем и рисом. Получится вкусный и сытный суп. Его густоту можно регулировать самостоятельно, добавляя крупу и овощи. Не забудьте положить в конце немного измельченной зелени. Она придаст блюду пряную нотку и завершенность.
3
Ингредиенты: Вода, Говяжий фарш, Зелень, Картофель, Молотая паприка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сладкий перец, Соль, Черный перец молотый
стейки из рыбы
50 минут
Стейк из лосося на гриле
Для приготовления стейков из лосося на гриле старайтесь выбирать кусочки рыбы толщиной около 2 см. Более тонкие гриль пересушит, а толстые могут недостаточно прожариться. По возможности покупайте охлажденную рыбу, так как после заморозки стейки получатся сухими. Мы замариновали лосось в лимонном соке, и этого достаточно, чтобы волокна хорошо размягчились. Но при желании добавьте и другие специи: розмарин, майоран или тимьян.
5
Ингредиенты: Лимон, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Соус тартар, Стейк лосося
пироги с ягодами
1 час 25 минут
Пирог с черникой
Когда поспевают садовые и лесные ягоды, пора готовить вкусный пирог к чаю. Домашняя выпечка со свежей черникой заменит на столе любые покупные десерты. Черничный пирог по этому рецепту считают традиционным блюдом Финляндии. Но по-фински его название произнести тяжело. Поэтому обычно его называют просто финским пирогом с черникой. Готовится он из песочного теста с ароматной ягодной начинкой в сметанной заливке.
10
Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Черника
пирожные
1 час 30 минут
Ягодная «Павлова»
Хрупкое пирожное, напоминающее балетную пачку балерины, популярно во всем мире и везде его готовят по-разному. Этот рецепт актуален для сезона ягод, а именно — ежевики. Впрочем, в несезон можно взять замороженные ягоды. Готовить «Павлову» непросто: нужно правильно запечь меренгу и подсушить ее в духовке, не открывая дверцу. Останется только приготовить начинку из ежевики и взбить сливки для красивой «шапочки».
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Вода, Ежевика, Кукурузный крахмал, Лимонный сок, Пищевой краситель, Сахар, Сахарная пудра, Сливки 33% жирности, Экстракт ванили
блюда из курицы
35 минут
Сердечки куриные в сливочном соусе с грибами
Курица со сливками и грибами — поистине классическое и всеми любимое сочетание. Чтобы добавить разнообразия любимым блюдам, можно экспериментировать с пряностями и ингредиентами. Например, в качестве главного продукта выбрать не филе, а куриные сердечки. Блюдо получится не менее вкусным и сытным, но к тому же и очень полезным, так как в этом субпродукте большое количество аминокислот. Кроме того, сердечки низкокалорийны, что особенно оценят люди, сидящие на диете.
1
Ингредиенты: Куриные сердечки, Микс салатов, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сливки, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
салаты с курицей
30 минут
Зеленый салат с курицей и песто
Если кто-то из знакомых сказал, что сидит на диете и пошутил, что будет есть салат из руколы, самое время не растеряться и поставить на стол это блюдо. Это невероятно полезный и очень диетический салат. Чтобы он стал еще менее калорийным, можно куриную грудку заменить на индейку. Но и с курочкой такой салат удовлетворит даже самого требовательного и капризного гурмана.
Ингредиенты: Базилик, Бальзамический соус, Кедровые орехи, Консервированный горошек, Куриное филе, Оливковое масло, Пармезан, Помидоры черри, Прованские травы, Рукола, Смесь перцев, Соль, Стручковый горох, Черный перец молотый
домашняя колбаса и с...
2 часа 20 минут
Куриный рулет для бутербродов
Замените покупную колбасу на этот домашний куриный рулет. С ним бутерброды получатся вкуснее и полезнее. Сделать его очень просто. Достаточно просто нарезать куриную грудку или филе куриного бедра крупными полосками, обвалять в смеси специй и желатина, а затем свернуть в плотный рулет и запечь.
4
Ингредиенты: Желатин пищевой, Молотая паприка, Прованские травы, Соль, Сушеный чеснок, Филе грудки, Черный перец молотый
индейка в духовке
1 час
Индейка в соевом соусе в духовке
Индейка содержит минимум жира, поэтому идеально подходит для диетического и детского меню. Однако при запекании она часто становится сухой. Чтобы сохранить сочность, замаринуйте мясо в соевом соусе. Он усилит вкус приправ и сделает индейку нежнее благодаря ферментам, которые не разрушают структуру мяса. Если добавить в маринад немного сахара, кусочки при запекании покроются красивой глянцевой глазурью.
3
Ингредиенты: Консервированный горошек, Приправа для птицы, Сахар, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок
жаркое со свининой
2 часа 30 минут
Жаркое из свинины в съедобном горшочке
Блюда в хлебе любят не только за вкус и сытность, но и за то, что потом не нужно мыть посуду. Жаркое запекается в простом бездрожжевом тесте, таком же, из которого делают пельмени. В закрытом хлебе мясо с овощами долго томится в собственном соку. Незадолго до подачи крышечку нужно аккуратно срезать. А в получившееся отверстие выложить ложку густой сливочной сметаны — так вкус получится еще насыщеннее.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Кориандр, Куриное яйцо, Молотая паприка, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свинина, Сливочное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
сливочные и молочные...
2 часа 40 минут
Малиновый мусс со сливками
Приготовьте универсальный мусс, который может быть и самостоятельным десертом, и наполнителем для тортов или пирожных. В составе совсем немного сахара, поэтому блюдо понравится даже тем, кто не очень любит сладкое. Главное — в нем ощущается кислинка свежей малины и молочный вкус сливок.
5
Ингредиенты: Вода, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Малина, Молоко, Мята, Порошковый желатин, Сахар, Сливки 20% жирности
рулеты с сыром
15 минут
Рулетики из лаваша и бекона
Особенность этих рулетиков в том, что лаваш заворачивают в бекон, а не наоборот. При запекании образуется аппетитная золотистая корочка, а сам лаваш пропитывается мясным соком и становится особенно сочным. Небольшой секрет: если спрятать в рулетики ломтики плавленого сыра, то получится еще вкуснее.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Бекон, Греческий йогурт, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
чечевичные супы
35 минут
Овощной суп с чечевицей
Богатая растительным белком чечевица запросто заменит и фасоль, и мясо. Возьмите красную чечевицу, чтобы приготовление заняло минимум времени — этот сорт не нуждается в предварительном замачивании. Просто промойте, добавьте к обжаренным овощам, залейте водой и отварите до мягкости.
Ингредиенты: Вода, Красная чечевица, Морковь, Оливковое масло, Помидоры в собственном соку, Репчатый лук, Специи
курица с ананасами
40 минут
Ленивая курица с ананасами в аэрогриле
Курица отлично сочетается с ананасами, пропитываясь сладкими соками этого экзотического фрукта. Для пикантной нотки смажьте мясо смесью майонеза и горчицы. Сверху посыпьте щедрым слоем тертого сыра. Расплавившись, он образует аппетитную корочку.
2
Ингредиенты: Ананасы, Зернистая горчица, Картофельное пюре, Майонез, Микрозелень, Молотая паприка, Моцарелла, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сушеный чеснок, Твердый сыр, Филе грудки, Черный перец молотый
свинина в духовке
1 час
Свинина в духовке с сыром и помидорами
Это блюдо очень похоже на мясо по-французски, но все же от него отличается. Здесь нет лука и майонеза. Их заменили чеснок и сметана. Но они дополняют мясо не по отдельности, выложенные слоями, а объединяются с сыром и зеленью. Эта вкуснейшая масса выкладывается на мясо, отдавая ему свои соки, вкусы и ароматы. Сыр можно взять любой, лишь бы он хорошо плавился.
1
Ингредиенты: Петрушка, Помидор, Растительное масло, Свинина, Сметана, Соль, Специи, Твердый сыр, Чеснок
томатные супы
20 минут
Томатный суп с белой фасолью
Терпкая кислинка, которую привносят в этот густой суп помидоры черри и вяленые томаты, хорошо дополняет консервированную белую фасоль. Именно она отвечает в этом блюде за сытность и кремовую консистенцию. Добавьте тертый пармезан и свежий шпинат, прогрев их буквально 1–2 минуты. К супу отлично подойдет обжаренный багет или сухарики из белого хлеба.
1
Ингредиенты: Белая фасоль, Вяленые помидоры, Итальянские травы, Куриный бульон, Пармезан, Помидоры черри, Репчатый лук, Соль, Хлопья чили, Чеснок, Шпинат
пицца
45 минут
Пицца «Фантазия»
Этот рецепт взят из кулинарной книги бабушки. Быстрая в приготовлении и очень вкусная. Начинки можно видоизменять под ваш вкус и желание. Больше всего понравится детям! Побалуйте Ваших близких такой пиццей!
8
Ингредиенты: Помидор, Сливочное масло, Сосиски, Сыр, Сырокопченая колбаса, Тесто для пиццы
салаты с курицей
45 минут
Салат с курицей в медово-горчичном соусе
Мед и горчица — настолько классические сочетание, что оно безотказно работает и в маринадах, и в соусах, и в закусках. Приготовьте на его основе сытный и очень вкусный салат с курицей, виноградом и брокколи. А чтобы добавить аромата, проколите миндаль на огне и посыпьте им каждую отдельную порцию.
Ингредиенты: Брокколи, Дижонская горчица, Зеленый виноград, Куриное филе, Лайм, Миндаль, Оливковое масло, Сливочное масло, Тимьян / чабрец, Цветочный мед, Черный перец молотый, Шпинат
блюда из баклажанов
40 минут
Хрустящие баклажаны в аэрогриле
Нарежьте баклажаны кубиками и посыпьте специями, а затем отправьте в аэрогриль на 10–20 минут. За это время овощи покроются нежной хрустящей корочкой, которая будет выглядеть словно медовая. Внутри же кусочки останутся мягкими и кремовыми. Такая закуска идеально подходит для легкого перекуса, особенно если подать ее под кисло-сладким соусом. Он придаст запеченным баклажанам аутентичную азиатскую нотку.
6
Ингредиенты: Баклажан, Копченая паприка, Оливковое масло, Соль, Сушеный розмарин, Сушеный тимьян, Сушеный чеснок
кекс с какао
17 минут
Шоколадный кекс в микроволновке без яиц
Мягкий, пористый, воздушный кекс в микроволновке готовится всего 1,5 минуты. Для этого вам понадобится керамическая или стеклянная кружка объемом примерно 250 мл. Смешайте шоколадное тесто прямо в ней, а затем отправьте его в микроволновку. Там кекс поднимется за считанные секунды, наполняя кухню волшебным ароматом. Останется только украсить и подать десерт к чаю или кофе.
8
Ингредиенты: Ванилин, Какао-порошок, Молоко, Молотые грецкие орехи, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль, Темный шоколад
рецепты с треской
40 минут
Нежная треска с овощами
Треска — одна из самых питательных и ценных промысловых рыб, которая содержит множество важных для организма веществ. Тушеные овощи станут не только вкусным, но и полезным сопровождением к рыбе, поскольку в них сохраняются витамины и микроэлементы. Рецепт тушеной трески с овощами очень простой, блюдо готовится всего 40 минут.
1
Ингредиенты: Болгарский перец, Замороженный горох, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Соль, Тимьян / чабрец, Филе трески, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
рыба с сыром в духов...
50 минут
Горбуша с сыром в духовке
Запеките горбушу под сырной шубкой, смазав тонким слоем майонеза. Соус сделает рыбу сочнее, а сыр, расплавившись, удержит внутри все соки и ароматы продуктов. Вкусную горбушу достаточно приправить только солью и перцем. Но при желании добавьте пикантности при помощи розмарина, фенхеля или базилика.
2
Ингредиенты: Горбуша, Зеленый лук, Лимонный сок, Майонез, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
закуски из сыра
30 минут
Сырные шарики в аэрогриле
Одну из самых популярных закусок, которая жарится во фритюре, можно приготовить совсем без масла. Но для этого понадобится аэрогриль. Обваляйте сырные шарики в панировочных сухарях и выложите на решетку прибора. Понадобится всего около 10 минут, чтобы шарики покрылись румяной хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Моцарелла, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Соус чили
торты
2 часа 30 минут
Йогуртовый торт без выпечки
Этот торт — идеальный выбор для тех, кто ищет легкое и вкусное лакомство, которое можно приготовить без духовки. У десерта нежный и мягкий вкус, который дополняется легкой кислинкой йогурта и сладостью ягод. А чтобы торт выглядел эффектно и аппетитно, сверху его можно украсить свежими ягодами и кулинарной посыпкой.
Ингредиенты: Бисквитные коржи, Йогурт натуральный, Клубника, Порошковый желатин, Сахар, Ягодный сироп
голубцы с грибами
1 час 20 минут
Вегетарианские голубцы
Для тех, кто не ест мясо, такие голубцы станут отличным обедом. Сытным это блюдо делают грибы. Возьмите шампиньоны, если не хотите предварительной подготовки продукта. Или замочите на 2 часа и добавьте в начинку сушеные грибочки. Также мы положили внутрь капустных листьев рис, морковь и репчатый лук.
15
Ингредиенты: Капуста, Кинза, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сметана, Соль, Сушеные грибы, Томаты черри, Черный перец молотый
