Кефирная закваска
Кефи́рная заква́ска — микробиологический продукт, вызывающий брожение. Кефир готовят на кефирных грибках из симбиоза бактерий. Среди них уксуснокислые бактерии, дрожжи, различные молочнокислые микроорганизмы. Именно благодаря такому смешению у кефира своеобразный вкус и густая консистенция.
Калории49кКал
Белки2,9грамм
Жиры2,5грамм
Углеводы3,8грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Считается, что кефирная закваска была изобретена на Северном Кавказе, именно оттуда родом и сам напиток. Впервые кефир исследовал в XIX веке микробиолог В. В. Подвысоцкий, а первое публичное выступление, посвященное кефиру и его пользе для здоровья, произошло в 1867 году. Доктор Джогин, работавший в Тифлисе (ныне Тбилиси), сделал подробный доклад об этом напитке в Кавказском медицинском обществе.
Первое знакомство россиян с кефирным грибком связывают с романтичной историей любви и похищения одной сотрудницы фабриканта Бландова, который занимался выпуском молочной продукции. Миссия девушки была выполнена, грибки были добыты и доставлены в Санкт-Петербург, и с конца XIX века в России наладили выпуск одного из самых уникальных напитков в мире.
Польза и вред
В кефирной закваске содержатся живые микроорганизмы, которые хорошо влияют на пищеварение, в ней есть витамины Е, D, К, А.
Какая кефирная закваска на вкус
Закваски бывают нескольких видов: концентрированные, живые и прямого внесения. Это светлый порошок с розовым или кремовым оттенком.
Как это использовать
Закваску используют для приготовления кисломолочного напитка кефира.
Как и сколько хранить
Кефирную закваску можно хранить 12 месяцев при температуре не выше +6 ℃. Содержимое вскрытой упаковки рекомендуется сразу применить, поскольку хранить открытым продукт нельзя.
Любопытные факты
- История добычи кефирных грибков для производства напитка в России романтична и драматична: порошок кефирной закваски был преподнесен Ирине Тимофеевне Сахаровой влюбленным в нее кавказцем Бекмырзой Байчоровым в качестве компенсации за ее похищение.
- Ученый В. В. Подвысоцкий склонялся к мнению о том, что родоначальником кефирной закваски стал кумысный фермент, содержащийся в молоке кобылиц. В древности в предгорьях Кавказа было много кочевых племен, которые занимались разведением лошадей.
- Научно доказано, что употребление кефира способствует нормальному усвоению лактозы.
Понравился материал?
почитать еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
