4 июля 2025

Что такое спейвинг

/ И что делать, если вы ему подвержены

Даже если у человека нет проблем с финансами, ему все равно приятно немного сэкономить на покупке любимых продуктов или получить бесплатную доставку. Однако в погоне за такими бонусами люди порой сами не замечают, как тратят гораздо больше, чем собирались. Рассказываем, что такое спейвинг, а также как избавиться от привычки покупать все подряд.

Значение термина «спейвинг»

Слово spaving пришло из английского языка. Оно сочетает в себе два противоположных понятия: spending и saving. То есть тратить и экономить. По сути, спейвинг — это траты ради экономии. Своего рода оксюморон, который часто встречается в современном мире.

Когда же люди подвергаются спейвингу? Самый простой пример — когда набирают корзину до определенной суммы, чтобы получить бесплатную доставку. Одно дело, если доставка стоит 250 рублей, а до бесплатной осталось всего 100 рублей. Но совсем другое дело, если приходится увеличивать чек в два или три раза: например, планировали купить что-то за 500 рублей, но пришлось приобрести на 1500 рублей, чтобы товары привезли бесплатно. Хотя доставка стоила всего 150 рублей. Это и есть спейвинг: люди тратят в несколько раз больше, зато «экономят» на доставке.

Вторая популярная ситуация — покупки на распродаже. Когда человек видит в магазине туфли за 1500 рублей, которые когда-то стоили 5000 рублей, и покупает их. Хотя на самом деле туфли были вовсе не нужны, но отказаться от подобной «выгоды» просто невозможно. В результате люди тратят деньги, пусть относительно небольшие, и приобретают ненужные вещи, которые будут пылиться на дальней полке.

Как навязывают спейвинг

Производители, маркетологи и продавцы в своей работе пользуются множеством уловок, заставляющих покупателей тратить больше и при этом чувствовать себя победителями.

Бесплатная доставка от определенной суммы. Обычно чек приходится увеличивать в несколько раз, чтобы товары привезли домой бесплатно. А ведь часто выгоднее было бы оплатить доставку.
Распродажи. Разница между старой и новой ценой действительно творит чудеса с сознанием и заставляет покупать то, что вообще не нужно.
Акции. Например, «Купи три и получи четвертый в подарок». Одно дело, если вам действительно нужны четыре одинаковых товара. Другое — если вы планировали взять только один товар, но купили четыре из-за «выгоды».
Временные рамки. Часто прием совмещают с одним из вышеперечисленных. Его суть — не дать человеку отложить решение. «Только сегодня!», «Предложение действует всего 15 минут», «Только до 18 часов» — такие триггеры заставляют покупать здесь и сейчас. И не всегда то, что действительно нужно.

Чем вреден спейвинг

Покупатель думает, что он экономит, и испытывает эйфорию в момент совершения сделки. Но когда ощущение проходит, часто оказывается, что он потратил деньги на абсолютно ненужные вещи. В этом и заключается суть спейвинга.

Мы покупаем что-то, что вообще не должны были купить, и тратим больше денег, чем планировали. В результате даже небольшие дополнительные траты негативно отражаются на финансовом состоянии, а человек обнаруживает себя в квартире окруженный ненужными вещами.

Помимо финансовой стороны вопроса, есть еще и психологическая. За спейвингом, как и за обычным шопоголизмом, часто скрывается неумение справляться со стрессом и неприятными переживаниями. В моменте кажется, что туфли по привлекательной цене или новый гаджет помогут выровнять психоэмоциональное состояние, но в долгосрочной перспективе никаких позитивных изменений от подобных покупок не происходит. Наоборот, жертва спейвинга может начать винить себя за безрассудно потраченные средства, которые уже не вернуть.

Как перестать тратить ради экономии

Осознанность — единственный ключ, который поможет избежать ненужных трат.

Считайте. Если товар стоит 500 рублей, доставка — 200 рублей, а бесплатная доставка начинается от 1500 рублей, стоит переплатить за доставку и действительно сэкономить тем самым 800 рублей.
Откладывайте решение. Если видите товар по выгодной цене, возьмите перерыв и ответьте себе на вопрос: он вам действительно нужен? Помните, что на сегодняшний день дефицита предложений на рынке не наблюдается — вы всегда сможете найти нужную вещь по привлекательной цене.
Составляйте списки. Особенно это касается походов за продуктами, ведь именно в супермаркетах соблазн купить что-то ненужное по акции особенно велик. Чтобы его избежать, не гуляйте по магазинам, разглядывая полки. А просто ищите нужные продукты по своему списку.
Найдите другое развлечение вместо шопинга. Хождение по магазинам без определенной цели обязательно закончится тратами на ненужные вещи. Лучше гуляйте в парках и скверах.
Записывайте доходы и расходы. Не ограничивайтесь статистикой в приложении банка, заведите собственную таблицу с категориями и вносите в нее все денежные операции.

Важно

Если спейвинг для вас — способ борьбы со стрессом, обратитесь к психологу для определения причины подобного поведения и подбора более эффективных инструментов.

Что можно сделать?

Не отказываться от акций совсем, но подходить к ним с осторожностью. Например, на распродажах можно покупать продукты и товары впрок, которые точно не испортятся и будут использованы по назначению.