гарниры из киноа

гарниры из киноа

Еще

Популярное

Мясо с овощами и киноа

Мясо с овощами и киноа

Для блюда использую жирную вареную говядину. Так оно получается сытным и вкусным и не приходится использовать растительное масло или дополнительные жиры.

Киноа с шампиньонами и моцареллой

Киноа с шампиньонами и моцареллой

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Модная крупа с грибами и сыром — отличное сочетание.

Киноа с брусникой и зеленью

Киноа с брусникой и зеленью

Быстро, сытно, необычно и вкусно.

Киноа с куриной печенью

Киноа с куриной печенью

Питательный и легкий завтрак или ужин. Получается очень сочно, ароматно.

Киноа с жареным белым хлебом и яйцом

Киноа с жареным белым хлебом и яйцом

Вкусное и оригинальное блюдо.

Киноа с луком и сыром на обед

Киноа с луком и сыром на обед

Киноа с жареными луком и сыром.

Жареное киноа с креветками и овощами

Жареное киноа с креветками и овощами

Такой вариант блюда азиатской кухни подойдет тем, кто следит за калорийностью и старается придерживаться здорового питания.

Киноа с сардельками

Киноа с сардельками

Киноа с сардельками — вариант полезного и вкусного ужина. Готовится такое блюдо быстро.

Киноа с фасолью и беконом

Киноа с фасолью и беконом

Очень простое, но довольно необычное блюдо.

Боул с киноа и слабосоленой форелью

Боул с киноа и слабосоленой форелью

Вкусный и питательный завтрак.

Говядина с киноа

1 час 20 минут

Говядина с киноа

Отличное блюдо на обед и ужин.

Киноа с подливой из фарша и баклажанов в аджике

Киноа с подливой из фарша и баклажанов в аджике

Вариант вкусного и полезного ужина или обеда. Подлива получается ароматной и сытной.

Сладкая киноа

Сладкая киноа

Нереально вкусно и полезно.

Полезная греча

Полезная греча

Я люблю такой вид гречки, особенно для детей.

Омлет с киноа и томатами

Омлет с киноа и томатами

Это сбалансированный, вкусный и полезный вариант завтрака. Муж и ребенок просят такой омлет каждую неделю.

Каша из киноа с инжиром

Каша из киноа с инжиром

Вкусный, полезный и питательный завтрак.

Гарнир с киноа

Гарнир с киноа

Вкусно, необычно и полезно.

Полезные шампиньоны с киноа

Полезные шампиньоны с киноа

Хозяйки могут разнообразить меню своей семьи с помощью киноа. Крупа стала популярна благодаря приверженцам здорового питания. В ней содержится много белка: в некоторых сортах этой крупы его содержится почти 20 % , тогда как в рисе, например, всего 7%. Богата киноа большим количеством аминокислот и клетчаткой. Но чтобы блюдо из киноа получилось вкусным, обязательно промойте ее перед варкой.

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении