Что такое топографический кретинизм

/ И можно ли с ним справиться

Сложно ли вам ориентироваться в незнакомом городе или районе? Испытываете ли вы проблемы при поиске дороги к месту, в котором уже бывали однажды? Бывает ли, что теряетесь даже в привычных локациях? Если на один или сразу несколько вопросов вы ответили уверенное «да», то, возможно, у вас топографическая дезориентация. Рассказываем, что это и как с этим жить.

Что такое топографический кретинизм

Топографический кретинизм или, правильнее, топографическая дезориентация — нарушение, при котором человек не способен ориентироваться на незнакомой, а иногда и на хорошо знакомой местности.

Есть две основные формы дезориентации. Первую называют антероградной: люди, которым она свойственна, чаще всего испытывают проблемы только с новыми местами и маршрутами. То есть, они без проблем пройдут от работы до дома привычным путем, но если придется обходить или срезать, то могут заблудиться.

Вторая форма — ретроградная. Она проявляется в том, что человек не ориентируется даже в уже знакомых местах: может испытывать трудности с поиском магазина у дома или даже путать комнаты в квартире.

Также можно выделить две смысловые формы: термин «топографическая дезориентация» обычно применяют к серьезным нарушениям, связанным с особенностями работы нейронных механизмов или различными повреждениями мозга. А топографическим кретинизмом чаще называют трудности с ориентацией, причиной которых является банальная невнимательность, инфантильность, пассивность. Также к нарушениям может привести детская травма, спровоцировавшая развитие фобии.

Причины его возникновения

Очевидно, что мозг людей, испытывающих серьезные трудности с ориентацией в пространстве, работает как-то иначе. Ученые в течение длительного периода искали различия в разных частях и обнаружили некоторые закономерности.

При повреждении задней теменной коры человеку сложно представить расположение объектов относительно себя — это эгоцентрическая дезориентация.
Из-за нарушений в задней теменной извилине могут возникнуть трудности ориентирования во внешней среде — дезориентация направления.
Проблемы с язычной извилиной приводят к сложностям с отмечанием и запоминанием различных ориентиров — знаковая агнозия.
Когда у человека поврежден парагиппокамп, он теряет способность создавать в своей голове новые представления об окружающей среде и запоминать их — антероградная дезориентация.

Важно

Также топографический кретинизм может развиться вследствие различных нейродегенеративных процессов, вроде болезни Альцгеймера или деменции.

Можно ли исправить ситуацию

Все зависит от того, что стало причиной появления нарушения. Нейродегенеративные процессы, например, повернуть вспять невозможно. Поэтому если теряться начал человек, страдающий деменцией, снова обучить его ориентированию не получится. Это же касается различных черепно-мозговых травм, кровоизлияний и других серьезных повреждений.

Во всех остальных случаях шансы есть. Реабилитация пациентов с топографической дезориентацией основана на принципах компенсаторики. Например, если повреждена задняя теменная извилина, не позволяющая человеку правильно ориентироваться в направлениях, ставку нужно делать на другие факторы: например, расположение объектов относительно себя и их запоминание. Задача — сконцентрироваться на своих сильных сторонах, компенсируя ими слабые.

Исправляется и топографический кретинизм, при котором сложности с навигацией связаны в первую очередь с невнимательностью и нежеланием разбираться с картами, строить маршруты, запоминать ключевые объекты. Несмотря на то, что навык пространственной навигации закладывается еще в раннем детстве, развить его во взрослом возрасте тоже можно.

Как научиться ориентироваться в пространстве

Самый действенный способ — практика. Прежде чем поехать куда-то, внимательно изучите карту местности, постарайтесь запомнить расположение основных объектов относительно друг друга. Возможно, отметьте для себя логику расположения улиц: некоторые города бывают расчерченными, словно по линейке.

Также нужно чаще выходить гулять по незнакомым маршрутам — это учит ориентироваться на местности, помогает запоминать ключевые объекты, тренирует внимание. Главное — не пользоваться навигатором: его применение зачастую дает обратный результат. Если заблудились, то не бойтесь спрашивать дорогу у прохожих: так вы разовьете не только навигационные, но и коммуникационные навыки.

Полезно будет развивать память в целом, выполняя различные упражнения. И пользоваться мнемоническими приемами при запоминании информации о маршрутах, расположении объектов относительно друг друга.