Как удалить запах чеснока изо рта

И несколько способов предотвратить его появление

Неприятный запах изо рта может сорвать все планы. И ладно, если проблема связана со здоровьем, и ее невозможно устранить в рекордные сроки. Куда обиднее, если незадолго до события человек съел блюдо с чесноком. Рассказываем, как избавиться от запаха чеснока изо рта.

Коварный аллицин

В чесноке содержится вещество аллицин. Благодаря ему чеснок получил славу отличного народного средства при самых разных недомоганиях, в частности, простудах и воспалениях верхних дыхательных путей. Именно аллицин «виноват» в чесночном запахе.

Кстати, если проглотить зубчик чеснока целиком, не разжевывая, запаха изо рта не будет. Дело в том, что аллицин не появляется до тех пор, пока целостность зубчика не нарушена.

Запах чеснока может держаться до 3 дней.

Как предотвратить сильный запах, не отказываясь от чеснока

Начинать избавляться от чесночного запаха нужно заранее, прямо во время еды. Попробуйте следующие способы:

Если это возможно, уменьшите количество чеснока. Запах все равно будет, но не такой сильный. Это единственный способ, если перебивать запах чеснока нечем.
Пейте много жидкости. Это эффективный способ удаления чесночного запаха. И не просто пейте, а слегка полощите рот перед глотанием. Таким образом микрочастицы чеснока не будут задерживаться во рту. Подойдет любой напиток от сока до молока. Кстати, молоко лучше выпить за полчаса до еды, иначе после оно уже не сработает.
Во время приема пищи обязательно съешьте сочный овощ или фрукт. Яблоко, стебель сельдерея, грушу, свежий огурец — что угодно, подойдет веточка петрушки или стебель укропа. Под их натиском чеснок не устоит.
Цитрусовые отлично помогают избавляться от чесночного запаха изо рта. Достаточно съесть пару долек апельсина или мандарина вместе с чесночным блюдом, как проблема будет решена. Лимон работает еще лучше: если съесть его вместе с чесноком, а после пожевать еще и корочку, от чесночного запаха и следа не останется.
Хорошо перебивают чесночный запах любые орехи, съеденные вместе с чесноком.

Как убрать запах чеснока изо рта: 5 способов

1. Почистить зубы

Это самый очевидный способ убрать запах: щетка удалит мельчайшие частицы продукта, оставшиеся между зубами и в полости рта, а зубная паста освежит дыхание. Еще надежнее прополоскать после этого рот специальным средством, тогда запах исчезнет полностью.

2. Очистить язык

Многие забывают, что поверхность языка шероховатая и на ней остается налет. Чистить можно специальным скребком, обратной стороной зубной щетки, да чем угодно, напоминающим скребок, хоть черенком чайной ложки. Лучше чистку языка совмещать с чисткой зубов или хотя бы полосканием рта водой — это поможет эффективнее удалить запах чеснока.

3. Погрызть кофейные зерна

Они способны убрать даже запах перегара, не то что чеснока. Способ, проверенный десятилетиями и неоднократно описанный в мировой литературе. Возьмите обычное обжаренное кофейное зернышко, разгрызите его и жуйте. Это великолепно освежит дыхание и уберет запах изо рта.

4. Пожевать мятную жевательную резинку

Если просто жевать резинку после еды, эффекта не будет, вернее, рот будет источать смесь запаха мяты и чеснока. А вот чтобы устранить чесночный запах, потребуются три жвачки подряд:

активно жуйте первую из них в течение трех-пяти минут, она соберет из полости рта основные остатки чесночных микрочастиц, после этого ее следует выбросить;
вторая жвачка за две-три минуты жевания соберет то, что не прилипло к первой;
третью жуйте сколько угодно в обычном режиме.

5. Съесть листья мяты

Оптимально, если это будет мелисса или мята перечная — у них стойкий аромат. Разжуйте листочек, эфирные масла прекрасно работают именно в случае с чесноком, рот будет благоухать довольно долго.

Чеснок не ели, а запах есть

Такое тоже случается. К сожалению, это тревожный признак. Запах, сильно похожий на чесночный, появляется в случае ряда заболеваний. В первую очередь, это панкреатит и гастрит, но может быть и что-то, связанное с нижними дыхательными путями.

Не тяните, как можно скорее обратитесь к врачу.

Что можно сделать?

Купить складную зубную щетку, пасту дорожного формата и носить с собой. Тогда вы сможете почистить зубы и освежить дыхание в любой момент. К этому набору можно добавить освежающий спрей для полости рта. Только удостоверьтесь, что в аннотации упомянут чеснок — разные спреи борются с разными запахами.