Салат «Каприз»

Салат «Каприз»

Салаты всегда пользуются популярностью, особенно на семейных застольях. Предлагаю вашему вниманию облегченный вариант известного салата Цезарь, который готовить несколько проще.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории123,66кКал
Белки8,97грамм
Жиры8,38грамм
Углеводы1,78грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

160 г
1 кочан = 150 г
1 шт. = 90 г
2 ст. л. = 50 г
7 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе отбиваем для мягкости с помощью кухонного молоточка.

Шаг 2

Заворачиваем курицу в листы со специями.

Шаг 3

Обжариваем по инструкции на упаковке. На это потребуется примерно 15-20 минут. Обжариваем на сковороде без масла, это важно.

Шаг 4

Салат Айсберг нарезаем крупными кусками или отрываем руками. Помещаем в салатник. Режем на небольшие кубики помидор и тоже помещаем его в салатник.

Шаг 5

Готовое мясо нарезаем кубиками, помещаем в салатник. Перемешиваем.

Шаг 6

Готовим заправку для салата: в отдельную тарелку выкладываем майонез, добавляем к нему рассыпчатый соус, перемешиваем. Заправка готова.

Шаг 7

Смешиваем овощи, курицу и заправку. Тщательно перемешиваем.

Шаг 8

Подаем на стол порционно.

произвести впечатление

Можно перед подачей посыпать салат тертым сыром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении