Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

для веганов и вегетарианцев

для веганов и вегетарианцев

Что готовим?

Еще

Популярное

Жареный тофу в соевоево-медовом соусе с легким оттенком чеснока

Жареный тофу в соевоево-медовом соусе с легким оттенком чеснока

Вкусное солоновато-пряное блюдо, мало того, что вкусное и полезное, так ещё и постное. Готовится 15 минут.

Японский тофу с овощами

Японский тофу с овощами

Расскажу вам, как можно вкусно приготовить тофу. Попробуйте!

Кастрюля красного борща без мяса

Кастрюля красного борща без мяса

Это рецепт борща без мяса, то есть он постный. Получается очень вкусно.

Овощное карри

Овощное карри

Очень вкусно и просто.

Цезарь для вегетарианцев

Цезарь для вегетарианцев

Супер вкусный салат, который я делаю для своих друзей-вегетарианцев. Они очень хвалят его и сами готовят такой салатик на разные мероприятия.

Тофу скрэмбл с болгарским перцем

Тофу скрэмбл с болгарским перцем

Тофу скрэмбл я выбрала, потому что блюдо готовится легко и быстро, получается вкусным и сытным.

Вегетарианская пита с авокадо

Вегетарианская пита с авокадо

Блюдо получается очень сытным и острым, но в тоже время сладким. Это достигается за счет горчицы и меда. Соус гармонично сочетается с овощами и фруктами.

Жареный тофу с овощами

Жареный тофу с овощами

Тофу — это продукт на основе бобов, богатый белком и обладающий нейтральным вкусом. Благодаря этим качествам он широко используется в кулинарии для приготовления различных блюд и десертов. Жареный тофу с овощами — это идеальный вариант сытного и полезного приема пищи, в нем содержится много белков, клетчатки и витаминов, при этом минимум калорий.

Вегетарианский птитим с кольраби

Вегетарианский птитим с кольраби

Птитим — национальный израильский продукт, который был придуман в середине XX на фоне нехватки в стране кускуса и риса. Птитим делается из пшеницы по технологии макаронных изделий, но выглядит как рис или более крупный кускус. Израильтяне называют этот продукт «рисом Бен-Гуриона», а по всему миру его используют для приготовления супов, пасты и гарниров. Предлагаем приготовить пасту из птитима с овощами. Она получается вкусной и отлично подойдет для сытного обеда.

Легкий птитим с овощами

1 час 15 минут

Легкий птитим с овощами

Птитим — макаронное изделие, которое называют израильским кускусом, поскольку свое максимальную известность он получил именно в Израиле. По сути птитим это паста, которую готовят с мясом и морепродуктами. В этом рецепте мы покажем, как сделать блюдо вегетарианским и постным.

Сытный и полезный фалафель в духовке

Сытный и полезный фалафель в духовке

Фалафель — жареные во фритюре шарики из нута, кунжута и смеси приправ и специй. Такое блюдо обладает хорошим вкусом, приятным ароматом, сытной составляющей из нута и огромной пользой, содержащейся в бобовых. Жареные шарики из нута с хрустящей корочкой отлично подойдут для постного меню, диетического и вегетарианского, что станет прекрасной альтернативой мясу.

Диетический вок с овощами и грибами на ужин

Диетический вок с овощами и грибами на ужин

Этот рецепт идеально подходит для постного меню. Грибы — прекрасная альтернатива рыбе или мясу, они долго перевариваются, а это значит, что перекусить вам захочется не скоро. Блюдо получается низкокалорийным, но сочным и вкусным.

...

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении