Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

продвинутый уровень

продвинутый уровень

Еще

базовый уровень

Популярное

ПП рецепт курицы с грибами

ПП рецепт курицы с грибами

Чтобы на диете не испытывать чувство голода, но при этом терять вес, следует готовить сбалансированные и низкокалорийные блюда. Одно из таких — ПП курица с грибами в духовке. Выбирайте для приготовления нежирную куриную грудку и шампиньоны. Эти грибы на 90% состоят из воды, но по содержанию витаминов превосходят многие продукты. Например, фосфора в них не меньше, чем в креветках или лососе. Шампиньоны легко готовить, они сытные, питательные, приятные на вкус.

Овощной суп для похудения с сельдереем

Овощной суп для похудения с сельдереем

Суп из сельдерея для похудения — идеальный рецепт для тех, кто придерживается диеты. Считается, что стеблевой сельдерей обладает жиросжигающим эффектом, поэтому его часто включают в салаты и овощные супы для похудения. Рецепт с сельдереем включает в себя много зелени и овощей. Такой суп лучше готовить летом и добавлять в рецепт сезонные овощи по вкусу.

Сырники с шафраном на ржаной муке

Сырники с шафраном на ржаной муке

Шафран используется человечеством более 4000 лет, и за это время обнаружена его эффективность в борьбе с более 90 заболеваниями. В этом рецепте разберем, как сделать всеми любимые сырники с шафраном

Оладьи из цветной капусты

Оладьи из цветной капусты

Вкусные и нежные оладьи, которые подойдут как для завтрака, так и для ужина. Легкие в приготовление и низкоколорийные.

Жареные яблочно-кукурузные оладьи

Жареные яблочно-кукурузные оладьи

Если в вашем организме зашкаливает уровень шарлотки, варенья и компотов, а урожай яблочек еще остался, ловите вкусный, полезный и быстрый рецепт!

Кексы из зеленой гречки с одинокими бананами

Кексы из зеленой гречки с одинокими бананами

Однажды я увидела в Перекрестке плакат «Спаси одинокий банан от утилизации». Для этого рецепта такой чуть перезревший банан – самое то!

Омлет с луговыми травами

Омлет с луговыми травами

Это настоящий летний омлет со смесью культурной садовой зелени и сорняков.

Лимонный кекс с маком

Лимонный кекс с маком

Великолепный рецепт рассыпчатого лимонного кекса с маком. Идеальное сочетания вкусов!

Рецептом поделилась Александра Васильева, автор блога «Ешь и худей».

Сыр из кешью с квашеной капустой

Сыр из кешью с квашеной капустой

Здоровая замена майонезу. Соус можно использовать как намазку на хлеб или есть с овощными палочками.

Запеченная говядина вместо колбасы. Здоровое питание с Ольгой

2 часа 45 минут

Запеченная говядина вместо колбасы. Здоровое питание с Ольгой

Кусочки запеченной говядины плотные, эластичные, очень ароматные, мясо просолено очень равномерно. Подходит для любых холодных закусок, бутербродов и сендвичей.

Рецептом поделилась Ольга, автор канала «Здоровое питание».

ПП борщ

1 час 30 минут

ПП борщ

Рецепт ПП борща имеет небольшие отличия от обычного рецепта, но зато сокращает калорийность блюда:)

Финиковая ПП карамель

5 часов 20 минут

Финиковая ПП карамель

ПП рецепт финиковой карамели состоит всего из 3 ингредиентов, готовится без масел и сахара. Диетическая карамель, приготовленная на основе фиников, богата макро- и микроэлементами, благодаря чему высоко ценится теми, кто придерживается правильного питания.

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Вернуться на главную Смотреть все рецепты

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении