Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты с овощами и гречкой

Рецепты с овощами и гречкой

Популярное

Калорийная гречневая каша с картофелем

Калорийная гречневая каша с картофелем

Этот рецепт родом из советского прошлого, когда купить гречку было сложно. И, раздобыв такой дефицитный продукт, его всячески экономили. Вот и придумали делать кашу с картошкой. Получалось много, сытно и вкусно. Такое блюдо выручало хозяек, которым приходилось ухищряться, чтоб накормить семью. Приготовьте такую гречку своим детям и расскажите ее историю. В те годы не было большого выбора продуктов, но мы выросли, благодаря вот такой простой и сытной еде.

Гречка с грибами в рукаве

1 час 20 минут

Гречка с грибами в рукаве

Даже из самой обычной гречки можно приготовить вкусное и сытное блюдо, если подойти к этому с фантазией. И тогда обычная каша станет кулинарным шедевром. А поможет нам в этом рукав для запекания, оказывается, в нем можно приготовить не только мясо или картошку. Блюда из круп в рукаве получаются рассыпчатыми, ароматными, готовятся просто, а главное не придется мыть грязную сковороду. Такой вариант подойдет, когда нет времени стоять за плитой, а нужно быстро и вкусно накормить семью.

Легкая гречка со стручковой фасолью

Легкая гречка со стручковой фасолью

Гречневая каша — одна из основ вегетарианской кухни. Из этой крупы можно приготовить очень вкусный и полезный гарнир. Она прекрасно сочетается со всеми овощами. Предлагаем приготовить ее со стручковой фасолью, а также добавить классические морковь и лук.

Сытная гречка с солеными огурцами

Сытная гречка с солеными огурцами

Достаточно простое блюдо из распространенных ингредиентов. Благодаря соленым огурцам банальный гарнир приобретает необычный вкус уже нового более интересного блюда. Так же данный рецепт приготовления гречки будет прекрасно сочетаться с мясным или овощным блюдом.

Классическая гречневая каша с репой

1 час 20 минут

Классическая гречневая каша с репой

Знакомая всем гречневая каша имеет большое количество вариантов приготовления и используется с различными добавками. И одна из самых полезных добавок-репа из-за большого количества полезных свойств. В сочетании с репой гречневая каша имеет необычный вкус, за это ее можно по праву считать вкусным и полезным блюдом для обеда или легкого ужина.

Запеченный лещ с гречкой

Запеченный лещ с гречкой

Мясо лещей нежное, мягкое и жирное. Рыбу по праву считают здоровым и ценным продуктом, несмотря на то, что в ее состав много костей. Она богата огромным содержанием важнейших элементов. Жир леща наиболее полезен, поскольку не подвергается никакой обработке. А витамины, содержащиеся в нем, отлично укрепляют кости.

Тушеный кальмар с гречневой крупой

Тушеный кальмар с гречневой крупой

Не всегда удается найти блюдо, которое идеально бы подходило к правильному питанию. Однако, этот рецепт — исключение, совсем некалорийный, полезный и питательный. Мясо кальмара давно ценится диетологами. В любом виде, оно всегда сохраняет свои полезные свойства.

Легкий кеббе из говядины с овощной начинкой

Легкий кеббе из говядины с овощной начинкой

Кеббе — популярное блюдо Ближнего Востока. Сочетание злаков, мяса и специй создает изысканный контраст вкусов и текстур, отточенный веками кулинарии в разных странах. В Сирии о умении готовить кеббе судили по тому, насколько хороша хозяйка. Сегодня это блюдо распространено практически во всех странах мира. Также это блюдо очень полезно, так как содержит мясо говядины и много овощей.

Тушеная капуста с овощами и гречкой

Тушеная капуста с овощами и гречкой

Если вы искали каким блюдом разнообразить свое меню во время Поста, то этот рецепт ― идеальное решение. Гречка, сочетаясь с тушеной капустой делают блюдо рассыпчатой с неповторимым и необыкновенным вкусом. Несмотря на небольшой набор ингредиентов, блюдо однозначно получится богатым на вкус и однозначно понравится вам и вашим близким.

Сытная гречка с куриными голенями

1 час 20 минут

Сытная гречка с куриными голенями

Гречка с куриными голенями — очень вкусное, сытное и питательное блюдо. Его достаточно легко приготовить, а ингредиенты продаются в любом супермаркете. При желании голени можно заменить на куриные бедра, но учтите, что в таком случае калорийность блюда увеличится.

Вкусная гречка с куриными ножками

1 час 30 минут

Вкусная гречка с куриными ножками

Гречка — ценный источник железа, необходимого для правильной работы кровеносной системы. Помимо железа, в крупе содержатся цинк, йод и множество других полезных элементов. Гречку называют самой полезной из круп и рекомендуют как пожилым людям, так детям и спортсменам.

Полезная гречка с куриными сердечками

1 час 30 минут

Полезная гречка с куриными сердечками

О полезных свойствах гречки всем известно, а когда она приготовлена с куриными сердечками становится не только полезной , а к тому же диетической. Данное блюдо подойдет к употреблению как на обед, так и на ужин. Благодаря тому, что блюдо совсем не сложное в приготовлении, справиться с ним сможет даже начинающая хозяйка.

Диетическая гречка с баклажанами

Диетическая гречка с баклажанами

Гречка с баклажанами подойдет тем, кто следит за фигурой. Блюдо можно подать с мясом или рыбой, а также просто со свежими овощами. Гречка получается низкокалорийной.

Быстрая гречка в мультиварке

Быстрая гречка в мультиварке

Гречневая каша помимо того, что богатый источник витаминов и полезных минералов, так же повышает выносливость организма, улучшает состояние кожи и способствует уменьшению жировых отложений. Если вы хотите сытно, полезно и вкусно накормить ваших близких людей, то вам в помощь приготовление гречки в мультиварке. Приготовление всех блюд в мультиварке экономит ваше время, а так же придает отличный вкус любому творчеству хозяйки.

...

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении