
Долма по-армянски с черносливом и курагой
Долму считают своим национальным блюдом каждый из кавказских народов. Из-за нее даже разгораются споры. Но различия приготовления этого блюда действительно есть: одни готовят ее из баранины, другие — из свинины; одни сворачивают долму трубочкой, другие — конвертиком. Этот рецепт долмы относится к армянской кухне, и готовится она с сухофруктами. Курага и чернослив придают блюду пикантную, сладковатую нотку.
- Калории
- 168,13 кКал
- Белки
- 10,03 грамм
- Жиры
- 7,28 грамм
- Углеводы
- 15,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- армянская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| 1 стакан = 150 г | |
| 1 стакан = 150 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 2 ч. л. = 6 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Лук обжаривать не обязательно, можно перекрутить его вместе с мясом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Листья замочите в воде, чтобы не были слишком кислыми. Говядину помойте, удалите лишний жир и пленки, перекрутите на мясорубке. Рис помойте и залейте кипящей водой для набухания. Лук очистите и нарежьте как можно мельче. Кинзу ополосните и измельчите ножом. Сухофрукты помойте.
Шаг 1
Лук обжарьте на растительном масле. К фаршу добавьте рис, зелень и обжаренный лук. Посолите, добавьте хмели-сунели, перец и соль.
Шаг 2
Заверните фарш в листья. Фарша надо класть немного, так как долму не режут, а кладут в рот целиком.
Шаг 3
На дно кастрюли положите слой листьев, чтобы блюдо не пригорело. Далее плотно укладывайте долму, добавляя курагу и чернослив.
Шаг 4
Залейте долму томатным соком, можно добавить воды или бульона, чтобы жидкость доходила до верхнего ряда. Поставьте кастрюлю на плиту, готовьте на небольшом огне 1 час.
произвести впечатление
Подавайте долму с традиционным кисломолочным соусом, в который добавляется зелень, корица, чеснок и другие специи.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























