Долма по-армянски с черносливом и курагой

Долма по-армянски с черносливом и курагой

Долму считают своим национальным блюдом каждый из кавказских народов. Из-за нее даже разгораются споры. Но различия приготовления этого блюда действительно есть: одни готовят ее из баранины, другие — из свинины; одни сворачивают долму трубочкой, другие — конвертиком. Этот рецепт долмы относится к армянской кухне, и готовится она с сухофруктами. Курага и чернослив придают блюду пикантную, сладковатую нотку.
Калории
168,13 кКал
Белки
10,03 грамм
Жиры
7,28 грамм
Углеводы
15,09 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 40 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
армянская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 кг = 1000 г
1 стакан = 180 г
2 шт. = 160 г
1 банка / 200 г = 200 г
1 стакан = 150 г
1 стакан = 150 г
1 пучок = 30 г
2 стакан = 400 г
2 ч. л. = 6 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Лук обжаривать не обязательно, можно перекрутить его вместе с мясом.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Листья замочите в воде, чтобы не были слишком кислыми. Говядину помойте, удалите лишний жир и пленки, перекрутите на мясорубке. Рис помойте и залейте кипящей водой для набухания. Лук очистите и нарежьте как можно мельче. Кинзу ополосните и измельчите ножом. Сухофрукты помойте.

Шаг 1

Лук обжарьте на растительном масле. К фаршу добавьте рис, зелень и обжаренный лук. Посолите, добавьте хмели-сунели, перец и соль.

Шаг 2

Заверните фарш в листья. Фарша надо класть немного, так как долму не режут, а кладут в рот целиком.

Шаг 3

На дно кастрюли положите слой листьев, чтобы блюдо не пригорело. Далее плотно укладывайте долму, добавляя курагу и чернослив.

Шаг 4

Залейте долму томатным соком, можно добавить воды или бульона, чтобы жидкость доходила до верхнего ряда. Поставьте кастрюлю на плиту, готовьте на небольшом огне 1 час.

произвести впечатление

Подавайте долму с традиционным кисломолочным соусом, в который добавляется зелень, корица, чеснок и другие специи.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении