Спецпроекты

новое

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты с огурцом и тунцом

Рецепты с огурцом и тунцом

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Салат с тунцом и базиликом

Салат с тунцом и базиликом

Рецепт салата основан на классическом рецепте салата Нисуаз из французской кухни. Нисуаз это совмещение овощей, вареного яйца, зелени и рыбы. Звезда, этого рецепта — тунец. Мясо этой рыбы не оставит равнодушным даже истинного гурмана. А большое количество зелени, овощей наполнит ваш организм энергией и полным витаминным комплексом.

Витаминный салат с консервированным тунцом и салатом Айсберг

Витаминный салат с консервированным тунцом и салатом Айсберг

Рыбный салат — холодное блюдо, имеющее популярность во всем мире благодаря потрясающим вкусовым качествам и высокой пищевой ценности. Основным ингредиентом такого салата является рыба в соленом, копченом, вареном или консервированном виде, а в сочетании с дополнительными ингредиентами блюдо получается оригинальным на вкус и аромат. Рыбные салаты содержат в своем составе ценные витамины, минералы и жирные кислоты, что делает салат особенно привлекательным среди сторонников здорового питания.

Легкий салат с тунцом и консервированной кукурузой

Легкий салат с тунцом и консервированной кукурузой

Тунец — рыба, с каждым годом набирающая все большую популярность среди потребителей. Масштабная ловля тунца началась только с середины 20 века. В настоящее время существует также искусственное выращивание тунца, и производят его на фермах заливов Средиземного и Японского морей. Тунец считается деликатесной рыбой среди многих стран мира благодаря ценному составу и нежному вкусу. Такую рыбу подают холодной, горячей, отварной, жареной, печеной, соленой, копченой, консервированной и сушеной.

Салат с подкопченным тунцом

Салат с подкопченным тунцом

Тунец очень полезен, но в сочетании со свежими овощами это настоящий кладезь витаминов! Салат, приготовленный по этому рецепту, готовится быстро и просто, и не отнимет у вас лишнего времени. Благодаря прекрасному вкусу и аромату копчености, салат станет отличным дополнением к любому второму блюду. Также, его яркий и насыщенный внешний вид украсит любой праздничный стол!

Салат из капусты, тунца, огурцов и яиц

Салат из капусты, тунца, огурцов и яиц

Диетический салат из капусты, тунца, огурцов и яиц. Легкий салат от которого будете в восторге. Превосходное сочетание овощей и рыбы делает этот салат незабываемо вкусным, но и полезным. Горчичная заправка придает его особую изюминку. Попробуйте приготовить это вкуснейшее блюдо на обед или ужин.

Популярный салат с тунцом и пекинской капустой

Популярный салат с тунцом и пекинской капустой

Тунец — одна из самых популярных морских рыб в европейской кухне. На наших кухнях он тоже в большом почете. И вполне заслуженно. По диетическим свойствам эта рыба — настоящий клад, в ней содержится множество необходимых нам незаменимых веществ. Этот родственник скумбрии стоит дешевле, не имеет мелких костей, это самый бюджетный вариант морской рыбы.

Яркий салат с тунцом

Яркий салат с тунцом

Если к тунцу добавить яркие овощи, листовую зелень, он начинает играть всеми красками лета. Кроме того, что в каждом ингредиенте скрывается масса витамином и минералов, этот салат отличается красивым видом и презентабельностью. Такой смело можно подавать гостям, они оценят его по достоинству. Не стоит бояться и стоимости продуктов, они в основном доступны. Готовится такое блюдо буквально за 15 минут.

Здоровый салат из тунца, сыра и огурцов

Здоровый салат из тунца, сыра и огурцов

Тунец, кроме полезных свойств, дает прекрасные вкусовые ощущения в первых, вторых блюдах, и, конечно же, в салатах. Несколько ингредиентов вдобавок к ней позволяют получить изысканное и необычнее яство. Такое можно подавать и на праздничный стол. Но и семья также будет довольна — вкусная еда украсит обычный семейный ужин и превратит трапезу в маленький праздник с задушевной беседой.

Салат с тунцом и каперсами

Салат с тунцом и каперсами

Существует огромное разнообразие салатов с рыбой. Рыбу для приготовления салатов используют разную: консервированную, копченую, вареную. Попробуйте приготовить салат с тунцом, ведь тунец очень полезный и сытный, а каперсы придадут блюду пикантности. Такое блюдо получается эффектным, его можно подать как на обед, так и на праздничный стол.

Пикантный салат с тунцом

Пикантный салат с тунцом

Пикантный салат с тунцом — это универсальное блюдо, которое Вы можете приготовить и подать на любой праздничный стол, банкет или фуршет. Листья салата, свежие огурцы и помидоры насыщают салат массой витаминов. В свою очередь тунец, вареные яйца и картофель придают салату питательность. А зеленый лук, петрушка, оливки, в сочетании с необычным соусом, делают этот салат пикантным, в меру острым и очень вкусным.

Диетический салат из тунца и огурца

Диетический салат из тунца и огурца

Для любителей среднеземноморской кухни предлагаем салат на скорую руку из тунца и огурца. Салат получается ароматным, вкусным и диетическим, поскольку тунец — чемпион среди всех видов рыб по количеству белков, а жиров в нем очень мало. Калорийность на 100 г тунца — 100 кКал. У салата нет жирной заправки, поэтому он подойдет тем, кто следит за своей фигурой.

Полезный салат с тунцом

Полезный салат с тунцом

Такой аппетитный салат с легкостью украсит как торжественный, так и обыденный стол. Блюдо получается безумно сытным и полезным. Тунец ― диетический продукт, который обладает низкой калорийностью и сильной насыщаемостью. Регулярное употребление такого салат отлично скажется на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Сбалансированный салат-боул с тунцом

Сбалансированный салат-боул с тунцом

Полезная еда набирает все большую популярность среди населения во всем мире. Именно с этим связно появление такого вида полезной еды, как боул. Боул, в переводе с английского, означает «чаша», основой которой чаще всего выступает киноа, рис или булгур, а сверху выкладываются, как правило, белковые продукты, такие как бобы, рыба, морепродукты и мясо птицы.

...

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении