2 апреля 2025

Как организовать домашнюю аптечку

/ Для взрослых, детей и даже животных

Несмотря на то что теперь аптеки есть почти в каждом дворе, а некоторые из них даже работают круглосуточно, бывают ситуации, когда бежать за нужным лекарством просто нет времени или сил. Чтобы иметь возможность оказать экстренную помощь себе или близкому не выходя из дома, нужно иметь под рукой хотя бы самый минимальный запас препаратов. Рассказываем, как правильно организовать домашнюю аптечку и что в нее стоит включить.

Елена Минина

Автор Food.ru

Что должно быть в базовой аптечке

Условно все необходимое можно разделить на несколько категорий:

Средства для оказания первой помощи. Антисептики — перекись водорода, хлоргексидин, йод, пара бинтов — широкий и узкий, несколько пластырей, ватные диски или тампоны.
Препараты от ожогов. Достаточно пены или спрея на основе пантенола.
Обезболивающие. Часто они же — жаропонижающие: например, парацетамол или ибупрофен.
Спазмолитики. Если причина боли — спазм, лучше использовать дротаверин (но-шпа), папаверин.
Лекарства от диареи. Включая сорбенты для выведения токсинов и растворы для восстановления водно-солевого баланса.
Антигистаминные. Как общие — в виде таблеток от аллергии, так и местные — мази от укусов, спреи.
Средства от простуды. Солевой спрей для промывания носа, спрей для горла или раствор для полоскания, сироп от кашля.
Успокоительные. Обычный пустырник или валериана.
Вспомогательные приспособления и приборы. Безопасный термометр, пинцет, небольшие ножницы для бинта или пластыря.

Важно

Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача и обязательно читайте инструкцию с показаниями и противопоказаниями.

Как уберечь себя и детей от простуды

Что можно положить дополнительно

Состав домашней аптечки во многом зависит от людей, которые живут в доме, и особенностей их здоровья. Например, если в семье есть члены, имеющие проблемы с артериальным давлением, важно иметь под рукой тонометр и соответствующие таблетки, которые помогут быстро снизить или поднять показатели в нужный момент. А если вы страдаете рефлюксом, положите в аптечку лекарства от изжоги — они наверняка пригодятся. При бронхиальной астме не лишним будет запасной ингалятор.

Важно

При хронических заболеваниях всегда держите под рукой препараты, назначенные врачом.

Если среди членов семьи есть хоть один человек, склонный к проявлению серьезных аллергических реакций, стоит держать в домашней аптечке шприц-ручку с эпинефрином (адреналином). Она может буквально спасти жизнь в случае развития анафилактического шока.

Пожилым людям помимо основных препаратов стоит добавить лекарства для купирования сердечных приступов, снятия гипертонических кризов.

Что такое совместимость витаминов и минералов

Какие препараты купить для детей

Самое важное, что следует знать — не все лекарства для взрослых подходят детям, особенно если речь идет о малышах до трех лет. Поэтому для них лучше иметь отдельную аптечку.

Так, например, жаропонижающие для детей используют те же: парацетамол и ибупрофен. Однако обычную таблетку давать ребенку нельзя: для него лучше выбрать свечи, капли или сироп.

Грудничкам часто бывают нужны противоколиковые средства — используйте препараты на основе укропных, анисовых масел или симетикона. Также может помочь грелка или газоотводная трубка.

Дети не умеют сморкаться, поэтому в первые месяцы жизни пригодится назальный аспиратор. А в дополнение к нему — обычный физраствор или спрей на основе морской воды для увлажнения слизистой. В период простуд часто необходим специальный ингалятор — о его применении лучше спросить у врача.

Все остальное приобретается по показаниям: при аллергии — кремы или капли, в случае расстройств ЖКТ — сорбенты. Пластыри и антисептики при необходимости можно взять из взрослой аптечки или собрать ребенку собственный набор.

Как проверить свое здоровье

Что пригодится животным

Питомцам тоже иногда требуется медицинская помощь, поэтому их владельцам необходимо иметь в своем арсенале отдельную ветеринарную аптечку.

Во-первых, в нее должны входить антисептики и перевязочные средства — спиртовые салфетки, бинты. Они потребуются как в случае травмирования, так и для самостоятельной постановки инъекций.

Во-вторых, на случай отравления или расстройства ЖКТ, положите в аптечку сорбенты. Подойдут обычные «человеческие», вроде активированного угля или смекты. Давать их животным удобнее при помощи обычного шприца без иглы.

В-третьих, хорошо иметь под рукой мази с антибиотиком. Самый простой вариант — левомеколь: его используют при обработке ран, швов.

Капли для глаз и ушей, антигистаминные, жаропонижающие, обезболивающие, противорвотные и другие препараты тоже могут пригодиться, но их должен выписать ветеринар.

Совет

Приклейте на крышку несколько номеров ближайших ветеринарных клиник, чтобы в чрезвычайной ситуации не тратить время на их поиски.

Как подготовить квартиру к появлению питомца

Как правильно хранить лекарства

Когда все препараты собраны, встает вопрос, как их правильно хранить.

Разделите взрослую, детскую и ветеринарную аптечку, выбрав для них разные органайзеры.
Разделите и, по возможности, подпишите лекарства по категориям: жаропонижающие, от аллергии, спазмолитики, от диареи и так далее.
Определите подходящее место для хранения. Большинство лекарств необходимо держать в сухом, прохладном месте, подальше от источников тепла и света. То есть не стоит оставлять аптечку возле плиты или раковины на кухне или в шкафчике в ванной. Хороший вариант — закрытый шкаф в гостиной, спальне или прихожей.

Однако некоторые средства требуют особых условий хранения: их нужно держать в холодильнике. Причем лучше не в дверце, так как температура в этой области довольно изменчива, а на одной из полок.

Важно

Если в доме есть дети, уберите лекарственные препараты из зоны их досягаемости. Выберите для аптечки место на самой верхней полке шкафа или в ящике под замком.

Какие фрукты нельзя совмещать с лекарствами