21 августа 2025

Что такое slow living в интерьере

/ Как воссоздать атмосферу неторопливого дома

Мечтаете об интерьере, который будет буквально обнимать вас? Хотите наслаждаться качественным отдыхом в своем доме и радоваться каждой вещи, находящейся в нем? Все эти желания легко исполнить, если проникнуться философией slow living. Рассказываем, что она представляет собой и как можно сделать из обычной квартиры вдохновляющее пространство для жизни.

(1)

Что такое slow living и откуда это пошло

Slow living, или медленная жизнь, — современная философия, логично появившаяся вслед за slow food, slow cities, slow fashion и другими подобными движениями. А они, в свою очередь, образовались в ответ на всемирное ускорение: fast food, fast fashion и fast life в целом. Люди устали от информационной перегрузки и постоянной спешки. Им захотелось вернуться к спокойствию и умиротворению, чтобы успеть насладиться каждым моментом.

Философия медленной жизни — это осознанное сопротивление спешке. Slow living выводит на первое место качество, а не количество. И это касается абсолютно любой сферы жизни — еды, одежды, общения, работы, денег. Ключевые принципы:

присутствие в моменте;
осознанное потребление;
гармония с собой и природой;
отказ от навязанных ценностей в пользу того, что действительно важно.

Частично эта философия перекликается с датским хюгге, японским ваби-саби, голландским никсен.

Основные черты интерьера в стиле медленной жизни

Вообще-то назвать slow living полноценным стилем нельзя. Скорее дополнением к нему, ведь базой для воплощения этого подхода в квартире может быть как готовый скандинавский, так и современный классический интерьер. Однако некоторые стили все-таки со slow living не сочетаются: например, яркий неомемфис.

Основные отличительные черты философии медленной жизни:

Натуральность. Отделка, мебель, декор должны быть выполнены из природных материалов — дерева, камня, льна, хлопка. Можно добавить живые растения.
Спокойная палитра. Никаких ярких контрастов и кислотных оттенков. Вместо них — нейтральные цвета: бежевый, серый, зеленый, коричневый, голубой.
Много естественного света днем и искусственного вечером. Шторы нужно открыть или вообще отказаться от них. Во всех комнатах расставить дополнительные лампы, бра, торшеры, ночники с теплым уютным свечением.
Свобода от хлама. Не строгий минимализм, а скорее отсутствие лишних вещей.
Ценный декор. Не безделушки, а вещи, которые действительно радуют. Подойдут винтажные детали, предметы искусства, фотографии близких людей.

5 шагов к преображению вашего дома

Квартира может быть не просто фоном для жизни, а триггером к замедлению. Для этого нужно обустроить ее в соответствии с философией slow living.

Шаг 1. Избавьтесь от хлама

В первую очередь выбросьте откровенный мусор. Затем продайте или раздайте все, что больше не радует или не выполняет свою прямую функцию. Не бойтесь оставить пространство пустым — со временем оно заполнится новыми эмоциональными деталями.

Шаг 2. Замените «быстрые» вещи «медленными»

Здесь речь в основном про натуральность. Вместо пластиковых кухонных досок купите деревянные, и вы почувствуете, насколько приятнее стало готовить еду. Или откажитесь от дешевой бельевой корзины из полипропилена в пользу более эстетичной тканевой или плетеной.

Шаг 3. Поработайте со световыми сценариями

Сделайте так, чтобы в каждой комнате был уютный нижний свет — будь то настольная лампа, бра, торшер или даже композиция из свечей.

Шаг 4. Продумайте сезонный декор

Осенние тыквы, весенние букеты: пусть смена времен года отражается и на вашем интерьере. Так будет проще оставаться в тесной связи с природой.

Шаг 5. Добавьте интерьеру индивидуальности

Ваш дом должен отражать вас, а не соответствовать трендам. Пусть в нем будет больше вещей, которые радуют глаз и греют душу.

Как оформить разные комнаты в духе slow living

Гостиная

Превратите главную комнату дома в зону для отдыха в тишине и спокойного общения с близкими. Центром экспозиции сделайте большой и удобный диван, желательно в обивке из приятной натуральной ткани. Рядом с ним установите деревянный столик для чая и кофе. Разложите декоративные подушки, разместите корзину с пледами. А вот от телевизора откажитесь — лучше установите проектор или сделайте уютный уголок для чтения.

Кухня

Чтобы создать место для медитативной готовки, неторопливых завтраков и семейных ужинов, можно заменить верхние шкафы открытыми полками с красивой посудой. А если хочется обойтись меньшими трудозатратами, сделайте ставку на декор. Например, расположите на подоконнике керамические горшки с пряными травами. Или разместите над обеденным столом теплый направленный свет.

Спальня

Медленная жизнь начинается с качественного сна, поэтому обязательно инвестируйте в хороший ортопедический матрас и удобную подушку. В остальном сделайте упор на текстуры: мягкое постельное белье из льна или хлопка, теплый шерстяной ковер на полу, прикроватная тумба из натурального дерева. И самое главное — никаких гаджетов, включая телевизор.

Ванная

Эта комната должна стать вашим личным спа, поэтому постарайтесь задействовать в ее оформлении все органы чувств. Разместите аромадиффузоры, выберите самые мягкие полотенца, приглушите свет, поставьте колонку с расслабляющей музыкой. И приобретите полку на ванну, на которой будет удобно разместить бокал вина.