Груши — фрукты, в которых несмотря на сладкий вкус содержание сахара меньше, чем в яблоках. Ученые давно изучили состав груш, и пришли к выводу, что фрукты достаточно полезны для всех систем организма. В грушах содержатся витамины А, группы В, С, Е, макро- и микроэлементы (йод, железо, селен, медь, цинк, калий, магний и др.), а также в большом количестве фолиевая кислота, необходимая в особенности для женского организма.
Читают сейчас
