Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

португальская кухня

португальская кухня

Еще

Популярное

Классическая фейжоада с мясным ассорти и томатной пастой

Классическая фейжоада с мясным ассорти и томатной пастой

Фейжоада — это португальское традиционное блюдо, приготовленное из бобов, мясных изделий и фарофа. По одной из версий, фейжоада была изобретена 300 лет назад рабами, привезенными в Бразилию из Африки. Они смешали кусочки свинины, оставшиеся от боярской трапезы, и черную фасоль. Спустя время португальцы добавляли в это блюдо сосиски и колбасу, индейцы добавляли фарофу. Потребление блюда также будет способствовать улучшению регенерации клеток.

Быстрый ананасовый десерт

Быстрый ананасовый десерт

Ананас — это тропический фрукт, родиной которого считается Парагвай. На территорию Европы ананас попал благодаря морякам, которые полюбили фрукт не столько за вкусовые, сколько за целебные свойства. Распространенной болезнью всех моряков была цинга, для облегчения симптомов которой употребляли в пищу ананас. В нем содержится большое количество витамина С, В6, макро- и микроэлементов (калий, магний, цинк, железо и др.), органических кислот.

Ароматный кекс из рисовой муки

Ароматный кекс из рисовой муки

Лакомства, приготовленные из рисовой муки такие же вкусные, как и сладости, приготовленные с использованием пшеничной муки. В этом продукте отсутствует глютен, а это значит, что десерт можно употреблять, не боясь аллергии. Готовка займет у вас максимум час, но зато в результате вы обеспечите себе и своим близким прекрасное настроение, употребляя эту сладость.

Простой картофельный суп с кукурузной крупой

Простой картофельный суп с кукурузной крупой

Супы на крупах-известное питательное первое блюдо к обеду. Поначалу из круп варили только каши, и примерно в 10 веке, их начали добавлять и в другие блюда. Крупы полезны для организма и содержат большое количество необходимых человеку микроэлементов. Кукурузная крупа сделает блюдо более ярким, обогатит картофельный суп клетчаткой и другими полезными веществами, а так же создаст весеннее настроение.

Легкий запеченный стейк из трески с майонезом

Легкий запеченный стейк из трески с майонезом

Каждая рыба славится своими особенностями. Судак наполнен аминокислотами. Хек — диетическая рыба, которая идеально подходит людям, поддерживающим правильное питание. Треска в свою очередь содержит большое количество протеина: на 100 г рыбы приходится 16 г белка. Тем самым эта рыба отлично подойдет человеку, набирающему мышечную массу.

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении