Диетическая тортилья

Диетическая тортилья

Популярное

Тортилья с рыбой на завтрак

Тортилья с рыбой на завтрак

Приготовим сытный, вкусный и быстрый завтрак: конвертик из тортильи с красной рыбкой!

Тортилья с творогом и яйцом

Тортилья с творогом и яйцом

Данное блюдо готовится очень быстро, а получается невероятно вкусно, сытно и полезно.

Тортилья с овощами и сыром

Тортилья с овощами и сыром

Быстрый завтрак, удобный перекус.

Домашняя тортилья с фасолью

Домашняя тортилья с фасолью

Тортилья — национальное мексиканское блюдо. Эта тонкая лепешка из кукурузной или пшеничной муки с самой разнообразной начинкой приглянулась европейцам, и мы уже давно считаем это блюдо свои. В качестве начинки мы предлагаем использовать традиционную для нас фасоль. Ведь она содержит много белка, рекордное количество микроэлементов и антиоксидантов. Немаловажно и то, что фасоль прекрасно сочетается с другими продуктами.

Тортилья с овощами на гриле

Тортилья с овощами на гриле

Лепешка тортилья изготавливается из различных видов муки, и добавки к ней могут быть абсолютно разными: мясо (курица, говядина, свинина, рыба) с овощами, грибы или даже морепродукты. Тортилья с овощами на гриле получается вкусной, сочной и сытной. Идеально для перекуса или полдника.

Тортилья с моцареллой и помидорами

Тортилья с моцареллой и помидорами

Для завтрака вкусное, простое и быстрое блюдо.

Тортилья «Маркони»

Тортилья «Маркони»

Вкусное и сытное блюдо для взрослых и детей. Приготовление не займет много времени, да и не составит труда.

Испанская тортилья с сосиской и сыром

Испанская тортилья с сосиской и сыром

Вкусное, питательное и простое в приготовлении блюдо.

Овощная тортилья с сыром

Овощная тортилья с сыром

Сбалансированный, вкусный и богатый клетчаткой перекус для взрослых и детей.

Тортилья с зеленью по-осеннему

Тортилья с зеленью по-осеннему

Рецепт простой, но ваши гости не догадаются, что в нем нет мяса и очень мало ингредиентов. Одной лепешки достаточно для завтрака, обеда или ужина.

Сытная тортилья с курицей и овощами

Сытная тортилья с курицей и овощами

Тортилья с курицей и овощами — это быстрая закуска к столу или сытное блюдо для перекуса или завтрака. Такое блюдо богато белком, клетчаткой и витаминами, если обжарить тортилью с курицей и овощами на сковороде она получится безумно хрустящей и сочной. Тонкая лепешка прекрасно сочетается с филе и овощами, от нее просто невозможно оторваться!

Тортилья с ветчиной и помидорами

Тортилья с ветчиной и помидорами

Вкусный завтрак!

Нежная тортилья из кабачков с креветками

Нежная тортилья из кабачков с креветками

Сытная тортилья из кабачков — отличная замена классическому, привычному всем омлету, которая не займет большого количества времени и сил. Дополните такую тортилью креветками и сыром по вкусу и у вас получится плотный завтрак или быстрый ужин.

Ролл с курицей

Ролл с курицей

Заменит шаурму, получается вкусным и сочным.

Тортилья с курицей и помидором

Тортилья с курицей и помидором

Быстрый и оригинальный перекус.

Тортилья с яйцом, колбасой и сыром на завтрак

Тортилья с яйцом, колбасой и сыром на завтрак

Очень вкусный и быстрый рецепт для завтрака.

Испанская тортилья с фаршем в духовке

1 час 35 минут

Испанская тортилья с фаршем в духовке

Эта испанская тортилья с фаршем в духовке получается очень вкусной. Рекомендую попробовать ее приготовить.

Тортилья с курицей и овощами

Тортилья с курицей и овощами

Простой рецепт острой тортильи.

Завтрак по-мексикански

Завтрак по-мексикански

Быстрый и вкусный завтрак. Заряжает энергией на целый день.

Кесадилья на завтрак

Кесадилья на завтрак

Простой и быстрый завтрак. Ингредиенты можно брать в зависимости от наличия в холодильнике.

Тортилья с курицей и кукурузой

Тортилья с курицей и кукурузой

Сочная тортилья с курицей и кукурузой отлично подойдет для быстрого перекуса.

Тортилья с курицей «Сырная»

Тортилья с курицей «Сырная»

Если вы любите тортилью, обязательно попробуйте ее приготовить с сыром по этому рецепту. Она получается очень вкусной и сытной, а главное — полезной. Давайте приступим!

Тортилья с овощным и мясным наполнением

Тортилья с овощным и мясным наполнением

Кулинария - большое искусство. Мне очень нравится творить кулинарные шедевры, как сложные, так и простые. Тортилья - достаточно простое в приготовлении блюдо.

Тортилья с курицей

Тортилья с курицей

Этот рецепт - вкусный вариант быстрого перекуса или завтрака.

Легкая тортилья с морковью

Легкая тортилья с морковью

Принято считать, что тортилья — это кукурузная лепешка. Но в Италии этим словом называют плотный омлет с картошкой. По желанию в массу добавляют лук и морковь, помидоры и кабачки, грибы и сыр. В этом рецепте мы покажем, как приготовить итальянскую тортилью с овощами.

Тортилья на завтрак

Тортилья на завтрак

На самом деле, завтрак — это самый важный прием пищи. Нужно завтракать сытно, вкусно и полезно.

Тортилья по-испански или омлет с картофелем

Тортилья по-испански или омлет с картофелем

Омлет с картофелем поможет разнообразить ваш рацион на завтрак вкусно и красиво, а также даст возможность проявить фантазию и усложнить рецепт дополнительными ингредиентами.

Тортилья с курицей и овощами

Тортилья с курицей и овощами

Немного Италии на вашей кухне.

Сытный завтрак на тортилье с колбасой, сыром и яйцами

Сытный завтрак на тортилье с колбасой, сыром и яйцами

Блюдо на тортилье с начинкой из яичного блинчика, сыра, колбасы, огурца и зелени. Очень сытный, сбалансированный и питательный завтрак.

Сытная тортилья в мультиварке

1 час 30 минут

Сытная тортилья в мультиварке

Тортилья широко известна как в странах Европы, так и в Северной Америке, приготовление этого блюда в мультиварке является более удобным способом, что доказанно временем. В готовке этого блюда используются всем известные ингредиенты. Тортилья прекрасно дополнит праздничный стол и станет прекрасным украшением семейного ужина.

Питательный мясной треугольник

Питательный мясной треугольник

Этот рецепт оценят те, кто не любит тратить много времени на приготовление еды.

Горячие Мексиканские лепешки со сливочной-овощной начинкой

Горячие Мексиканские лепешки со сливочной-овощной начинкой

Этот рецепт удивит вас необыкновенным сочетанием ингредиентов.

Шаурма в тортилье

Шаурма в тортилье

Вариация на тему шаурмы, если нет под рукой лаваша.

Тортилья с кукурузой

Тортилья с кукурузой

Еще один вариант быстрого завтрака.

Тортилья с авокадо и кальмарами

Тортилья с авокадо и кальмарами

Очень вкусный вариант тортильи, который точно стоит попробовать.

Тортилья с курицей и овощами

Тортилья с курицей и овощами

Это очень простое и вкусное блюдо, которое можно брать с собой на перекус. Тортилья с курицей и овощами получается сочной, сытной, питательной, отлично подходит для диетического меню.

Полезная тортилья с куриной грудкой и сыром

Полезная тортилья с куриной грудкой и сыром

Тортилья — классическая мексиканская закуска, получившая признание по всему миру. Это вкусное, сытное блюдо сможет приготовить кулинар любого уровня. Сочетание используемых ингредиентов насытит организм всеми необходимыми питательными веществами, в то же время, оставаясь низкокалорийным и диетическим.

Тортилья с яичницей на завтрак

Тортилья с яичницей на завтрак

Тортилья с яичницей и начинкой.

Куриный достер из тортильи с овощами

Куриный достер из тортильи с овощами

Куриный достер из тортильи с овощами — очень вкусное и полезное блюдо, которое отлично утолит голод. Готовится очень просто, быстро, из доступных ингредиентов. Куриный достер отлично подойдет для тех, кто придерживается правильного питания.

Лукошко из тортильи на завтрак

Лукошко из тортильи на завтрак

Сытный и легкий в приготовлении завтрак с необычной подачей в тортилье.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении