Как испечь узбекский лаваш в духовке
/ Традиционный рецепт
Узбекский лаваш на самом деле называется «нон» — «хлеб». Он выглядит, как лепешка, замешивается на специальной закваске и печется в тандыре. Расскажем, как приготовить домашний вариант по классическому рецепту: обычная духовка справится с этой задачей не хуже глиняной печи.
Узбекский хлеб: традиции и особенности
Кухню Узбекистана невозможно представить без тандырного хлеба: он подается к праздничному и повседневному столу. Символическая лепешка играет даже роль обручального кольца: ее разламывают во время сватовства представители невесты и жениха, что означает согласие на брак.
Культура выпечки тандырного хлеба жива в Узбекистане до сих пор, хотя в советское время ее пытались вытеснить, открыв хлебозаводы, но батоны и «кирпичики» в республике не прижились.
Печи народов мираНет единого рецепта узбекского лаваша, в каждом регионе свои уникальные сорта:
- самаркандские гала-осиё-нон на молочнокислой закваске с луком и маслом кунжута, даже черствая выпечка восстанавливает свойства, если ее размочить и разогреть;
- ширмой-нон — диетический хлеб на гороховом отваре с ароматом аниса;
- ферганская слоеная катлама с маслом и сметаной, жаренная на сковороде;
- кук патыр на травяном настое;
- зогора-нон из кукурузной муки.
Лепешка оби-нон: пошаговый рецепт
Предлагаем приготовить наиболее распространенную во многих областях Узбекистана лепешку оби-нон — «простой хлеб». По нашему рецепту она не будет сильно отличаться от тандырного варианта.
Узбекский лаваш оби-нон, испеченный по всем правилам, долго остается свежим, ароматным и не плесневеет. Его делают на особой дрожжевой закваске — хамиртуруш: считается, что именно этот компонент отвечает за вкус хлеба.
Как приготовить закваску хамиртуруш
Можно найти быстрый рецепт на сухих хлебопекарных дрожжах, но если вы решитесь приготовить настоящий узбекский хлеб оби-нон, придется набраться терпения и сделать закваску. Тогда домашний лаваш, приготовленный без тандыра, будет иметь аутентичный вкус.
По древнему рецепту закваска созревает несколько дней: сначала ее замешивают на кислом молоке и мясном бульоне, добавляют репчатый лук и муку. Только на пятые сутки можно приступить к выпечке.
- Возьмите по 50 граммов концентрированного бараньего или говяжьего бульона, репчатого лука и пшеничной муки. Лук измельчите блендером, добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и оставьте в теплой комнате на ночь.
- На второй день смешайте 50 граммов получившейся смеси, 50 граммов мацони, кефира или простокваши, 50 граммов муки и оставьте на сутки в комнате. Свойства будущей выпечки будут зависеть от вида выбранного кисломолочного продукта.
- На третий день смешайте по 50 граммов закваски, воды и муки, а через 10-12 часов повторите ту же операцию.
- На четвертый день утром смешайте по 120 граммов получившейся массы, воды и муки и оставьте до вечера. Если все сделано правильно, закваска должна быть достаточно густой и тягучей, с запахом хлеба.
Готовый хамиртруш можно хранить в холодильнике в емкости с крышкой и использовать многократно: тогда процесс выпечки будет совсем не сложным.
Как приготовить тесто
На одну часть закваски возьмите три-четыре части муки. Соотношение ингредиентов зависит от желаемого результата: чем больше закваски, тем более кислым получится хлеб.
Примерный расчет продуктов на 600 граммов муки:
- 200 граммов закваски;
- 1 чайная ложка соли без горки;
- 250 мл теплой воды.
Тесто для оби-нон готовится безопарным методом.
- Муку обязательно просейте через сито.
- Всыпьте соль.
- Добавьте закваску.
- Постепенно влейте воду, наблюдая за тестом: оно должно быть эластичным и не слишком крутым.
- Тщательно вымесите тесто сначала в миске, а затем на доске или столе, присыпанном мукой.
- Оставьте отдохнуть на 30 минут.
Формирование лепешек
Тесто растяните в форме жгута, а затем разделите на одинаковые комочки весом от 60 до 140 граммов, в зависимости от того, какого размера лепешки вы планируете испечь.
Из каждого комочка скатайте шарик с ровной и гладкой поверхностью, выложите каждый на доску, присыпанную мукой, накройте салфеткой из натуральной ткани и оставьте на 30 минут.
Сформировать лепешки можно двумя способами:
- В центре каждого шарика проделайте углубление и дальше разминайте тесто от середины к краям, чтобы получилась тонкая плоская середина толщиной около 5 мм и выпуклый борт толщиной примерно 2 см. Если сделать насечки по краям, тогда у бортика готовой выпечки получится оригинальный узор.
- Каждый комочек вручную раскатайте в ровный круглый пласт толщиной 1,5-2 сантиметра, в этом случае бортиков не будет.
По традиции пекари-узбеки украшают лепешки узорами из дырочек с помощью чекича — специального игольчатого штампа. Его можно купить у продавцов специй или использовать вилку. У такого декора есть и практический смысл: он не дает середине лепешки вздуваться при выпечке.
Выпечка
Чтобы дома получился настоящий узбекский лаваш, приблизьте условия выпечки к режиму глиняной печи: температура в тандыре — свыше +300 °C, поэтому духовка должна быть нагрета до максимально возможной температуры, у электрической это +250-270 °C, а газовую можно раскалить до +300 °C. В глиняной печи нет движения воздуха, поэтому выпекать лаваш лучше без конвекции.
- Лепешки выложите на противень, смазанный растительным маслом или покрытый пергаментом.
- Поверхность смажьте растительным маслом или желтком яйца.
- Посыпьте кунжутом, тмином или маком.
- Выпекайте 10-15 минут: первую половину времени в нижнем ярусе, затем переместите в середину или наверх духовки.
- Готовые лепешки накройте полотенцем на 20 минут, чтобы стали мягкими и упругими.
Что можно сделать?
Узнайте больше об узбекской кухне:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще

как готовить
Видеорецепт: салат с киноа и креветками
Легкий обед или ужин, который дарит ощущение сытости без тяжести, — так можно охарактеризовать новый рецепт от фуд‑блогера Людмилы @lusya_food_mood. Она рассказала, как сделать простой и сбалансированный салат с киноа и креветками. Попробуйте приготовить его дома, а своими любимыми сочетаниями делитесь с многомиллионной аудиторией Food.ru.

как готовить
Что приготовить на завтрак в пост
Диетологи считают, что чем сытнее и разнообразнее завтрак, тем меньше человек ест в течение дня. Но завтраки в дни поста могут стать сложной задачей, ведь утром многие привыкли есть продукты животного происхождения: блюда из яиц, творог, молочные каши, бутерброды с сыром и колбасой. Подготовили рецепты постных завтраков, которые помогут начать день с позитивного настроения.

как готовить
Видеорецепт: блинчики с маскарпоне и клубничным вареньем
Если к концу масленичной недели у вас почти закончились идеи для праздничного стола, то обязательно повторите рецепт от фуд-блогера Марины @dmitrieva.marinna. Она предлагает приготовить блины с невероятно нежной начинкой. А на Food.ru вы сможете найти еще больше идей для праздника.

как готовить
Как приготовить ПП-блины «Баунти»
ПП-десерты продолжают набирать популярность — они незаменимы, когда хочется сладкого, но без лишних калорий и чувства вины. В новом выпуске рубрики «Проверяем тренды» кулинарный блогер и эксперт Юлия Евлахова готовит и пробует блины «Баунти» — шоколадные рулеты с кокосовой начинкой, которые выглядят как популярный батончик, но в более легкой версии. Убедимся, получится ли воспроизвести узнаваемый вкус оригинала, но без избытка калорий.

как готовить
Ингредиенты
В последней статье нашего мини-цикла об англоязычной кулинарии рассказываем об ингредиентах и техниках. Мы уже обсудили меры объема и веса, а также кухонную утварь, переходим непосредственно к продуктам, их аналогам в отечественной кулинарии и некоторым терминам, знание которых пригодится для готовки по новым рецептам.

как готовить
Как сделать блинный торт в виде розы
Самые модные этой зимой леопардовые блины уже приготовлены, а душа требует новых экспериментов до конца Масленицы? Фуд-блогер и эксперт Food.ru Юлия Евлахова спешит на помощь. Объемная красная роза с лепестками-блинами точно произведет фурор и станет главным украшением праздничного стола.

как готовить
Видеорецепт: блины с моцареллой и ветчиной
В разгар масленичной недели самое время заняться поиском новых рецептов необычных блинов. Фуд-блогер Оксана @_kssyusha_ предлагает повторить ее вариант праздничной выпечки с моцареллой и ветчиной. А еще больше идей для завтраков и перекусов вы сможете найти на Food.ru.














