Сычуаньский перец
Сычуаньский перец — пряность, широко используемая в азиатской кухне. В пищу берут очищенную от семян и высушенную оболочку плодов деревьев рода зантоксилум (лат. Zanthoxylum, желтодревесник). Известен также под названием «японский перец» и «китайский кориандр». Присутствует в рецептах индийских, тайских, тибетских, непальских и китайских блюд.
Калории 296 кКал
Белки 10,4 грамм
Жиры 2,1 грамм
Углеводы 42,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
0
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Биологически сычуаньский перец совсем не похож на черный или красный перец. Колючие кустарники, с которых его собирают, относится к семейству рутовых. То есть ближайшие родственники сычуаньского перца — это апельсины, мандарины и лимоны, а не перец чили или горошком. Ареал произрастания растения — Азия. Первоначально перец употреблялся на юго-западе Китая в провинции Сычуань, а затем распространился как кулинарный компонент по смежным регионам. В Японии, Корее, Индии, разных провинциях Китая, Индонезии во влажных лесах растет несколько десятков видов желтодревесника. Пряность из них получается похожей.
Польза и вред
Сычуаньский перец обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Он содержит витамины А, С, В2, В6. Минеральные вещества и эфирные масла в составе пряности нормализуют кровяное давление и работу ЖКТ, положительно влияют на тонус кожи. Не рекомендуется злоупотреблять специей, особенно людям с болезнями желудка. В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость.
Каков сычуаньский перец на вкус
У пряности острый, ментоловый, чуть кисловатый вкус с послевкусием гвоздики и можжевельника. Уникальное свойство сычуаньского перца — кратковременное онемение полости рта.
Как это есть
Сычуаньский перец входит в состав маринадов, соусов и смесей азиатских специй. Его добавляют в супы, мясные, рыбные, капустные блюда, приправляют панировку для жарки утки или курицы, сдабривают нейтральные рис и лапшу. Сычуаньским перцем ароматизируют растительное масло, майонез, заправки для салатов.
Как и сколько хранить
Хранится в темном, сухом месте до 18 месяцев.
Любопытные факты
- Черные семена сычуаньского перца удаляют и в пищу не используют. У них неприятный вкус, и они содержат токсины.
- Народы Бутана, Непала и Тибета лечат нарушения пищеварения средством из сычуаньского перца, чеснока и горной соли.
- В Китае сычуаньский перец обжаривают вместе с солью крупного помола, затем охлаждают и получается традиционная местная приправа «перечная соль».
- В Японии в пищу используют свежие листья того же растения, из плодов которого впоследствии получают сычуаньский перец. У них тонкий цитрусовый вкус и аромат.
Понравился материал?
почитать еще
соусы и маринады
30 минут
Апельсиновый соус
Яркий и насыщенный цитрусовый соус прекрасно сочетается с мясом и птицей. Он придает блюду свежий аромат и фруктовую сладость с приятной кислинкой, а сычуаньский перец сделает соус более пикантым. Апельсиновый соус получается очень красивым, поэтому вы можете использовать его для эффектной подачи блюда.
блюда из говядины
3 часа 50 минут
Говядина в грушевом соусе
Китайская кухня славится разнообразием продуктов, употребляемых в пищу и специй. Блюда всегда пряные, зачастую преобладает кисло-сладкий вкус. Говяжье мясо приготовив по одному из китайских рецептов, приобретет совсем новый, необычный вкус. Мясо становится мягким, сочным и пряным.
фондю
4 часа 30 минут
Пикантное китайское фондю
На китайском «Китайское фондю» будет huǒ guō (火锅). Дословный перевод названия-горячий горшок. Китайское фондю появилось на Дальнем Востоке в XIV веке. Сейчас оно популярно во всем мире и используется в китайских ресторанчиках как фирменное блюдо. Оно особенно популярно в зимнее время года, так как создает непередаваемую атмосферу уюта. Привлекает то, что это уникальное блюдо Вы можете сделать дома сами, и это не составит никакого труда.
заправки для салатов
12 часов 30 минут
Чили-масло
Очень ароматное, пикантное, темно-красное чили-масло добавляют в большое количество блюд и соусов. К жареному мясу, лапше, рису или просто к хлебу — чили-масло станет отличной добавкой. За основу возьмите масло авокадо или другое растительное масло. Подойдет даже обычное подсолнечное. Очень важно учесть, что этим маслом в горячем виде нужно залить специи. Для этого понадобится жаропрочная посуда, которая не треснет под воздействием высокой температуры.
жареная курица
1 час 30 минут
Острая курица по-сычуаньски
В основной состав курицы по-сычуаньски обязательно входят сычуаньский перец горошком, свежий или сушеный перец чили, имбирь и чеснок. Часто в блюдо добавляют также пекинскую капусту, морковь, лук-порей, болгарский перец и другие овощи. Лучше взять более жирные куски тушки, например, бедра — так острота приправ и куриный жир сбалансируют друг друга, а мясо станет в меру пряным, оставив вкусный сок в острой подливке. В качестве гарнира к такой курице хорошо подойдет рис.
закуски из овощей и...
14 часов 20 минут
Острая капуста
Острая капуста станет отличной закуской, ее пряный вкус пробуждает аппетит. Маринование по этому рецепту относительно недолгое, а хранится капуста в течение недели в холодильнике. С каждым днем она будет становиться только вкуснее.
Выбирайте качественное масло для маринада. Лучше всего здесь подойдут кунжутное и арахисовое. Но если их нет, возьмите любое растительное нерафинированное масло.
соусы и маринады
7 минут
Знаменитый соус хойсин
Знаменитый соус «Хойсин» относится к китайской кухне. Он используется для приготовления маринадов и подается к блюдам из мяса. Известную во всем мире утку по-пекински невозможно приготовить без соуса «Хойсин». В составе оригинального соуса — красный рис и соевые бобы. Но есть и адаптированные версии. Например, кунжутное масло можно заменить растительным, а рисовый уксус — винным. Важный компонент соуса — специи, их нужно брать именно те, что указаны в рецепте.
Читают сейчас
