Быстрые овощные салаты

Быстрые овощные салаты

Что готовим?

Еще

Популярное

Легкий салат с моцареллой и вялеными помидорами

Легкий салат с моцареллой и вялеными помидорами

Помидоры черри разновидность обычных томатов. Их добавляют в салаты, в супы, пиццы, в соусы. Помидоры консервируют, вялят. Самые вкусные помидоры, залитые оливковым маслом, с добавлением пряных трав, чеснока, цедры.

Легкий салат с морской капустой и огурцами

Легкий салат с морской капустой и огурцами

Легкий, вкусный и очень сочный салатик из морской капусты и огурцов, который легко и быстро можно сделать дома. Морская капуста богата микроэлементами и витаминами, которые очень полезны для организма. Включая капусту в рацион, вы обязательно укрепите свое здоровье. Блюдо станет прекрасным дополнением к ужину или обеду.

Легкий салат из пекинской капусты с руколой и овощами

Легкий салат из пекинской капусты с руколой и овощами

Простой и освежающий салат с пекинской капустой, который легок в приготовлении. Перец чили придает закуске пикантность, а прекрасное сочетание других ингредиентов делают салат уникальным с неповторимым вкусом и душистым ароматом. Готовка не требует от вас специальной подготовки или техники.

Вкусный салат из пекинской капусты с дайконом

Вкусный салат из пекинской капусты с дайконом

Если вы придерживаетесь диеты, то этот рецепт вам в самый раз. Салат получится невероятно вкусным, аппетитным и конечно, же полезным. Благодаря дайкону салат имеет нежный вкус, а его вкус будет схож с редисом. Лимонный сок придаст закуске пикантности. Готовится салат за считанные минуты.

Вкусный салат из пекинской капусты и фруктов

Вкусный салат из пекинской капусты и фруктов

Если вы не знаете, каким вкусным блюдом встречать гостей или удивлять близких людей, то салат из пекинской капусты и фруктами будет отличным вариантом для вас. Самое главное, что салат готовится очень просто, не требует огромных затрат и приятно обрадует всех присутствующих за столом.

Ароматный салат с пекинской капустой и тофу

Ароматный салат с пекинской капустой и тофу

Вкусный быстрый салат тофу с пекинской капустой. Если вы считаете, что невозможно приготовить вкусный, сытный салат за считанные минуты, то вы ошибаетесь. Дуэт пекинской капусты с тофу создает уникальный вкус, а соевый соус и специи придают блюду пикантности и делают его более ароматным.

Аппетитный фруктово-овощной салат

Аппетитный фруктово-овощной салат

Пользу овощей и фруктов для нашего здорового питания невозможно переоценить. Их можно употреблять в пищу как раздельно, так и совместно, соединив их вместе в одном салате. Предлагаем попробовать приготовить очень вкусный салат с необычным сочетанием пекинской капусты и цитрусовых фруктов.

Аппетитный салат из пекинской капусты с горошком

Аппетитный салат из пекинской капусты с горошком

Праздничный салат, который легок в приготовлении. Прекрасное сочетание ингредиентов создает нежный вкус с приятным ароматом, тем самым обеспечив вам и вашим родным предпраздничное настроение. Готовка обойдется вам без огромных затрат, так как все продукты доступные.

Легкий салат с апельсином и моцареллой

Легкий салат с апельсином и моцареллой

Салаты до 19 века готовили только из свежих овощей, трав и корнеплодов. Заправкой служило обычное растительное масло или смесь масла с уксусом и солью. А добавлять отварные овощи, яйца и мясо в салат стали французские повара знаменитые изысканным кулинарным вкусом. Примерно в это же время те же французы изобрели знаменитый майонез, тем самым положив начало «салатной истории».

Легкий салат из моркови с изюмом

Легкий салат из моркови с изюмом

Если вы в поисках и полезного, и вкусного, и легкого в приготовлении салата, то вы попали по адресу. Салат содержит в себе «огромный запас» клетчатки и других витаминов. Благодаря прекрасному сочетанию ингредиентов салат имеет нежный и уникальный вкус с душистым ароматом. Готовка не требует от вас ничего сверхъестественного, все очень просто и легко.

Аппетитный острый салат из редиски с морковью

Аппетитный острый салат из редиски с морковью

Ну любят у нас разные намазки, да закусочные салаты, и всегда, что-то новенькое ищут. А тут и продукты дешевые и доступные, и вкусно, и полезно, а главное, на столе не остается ни капельки, потому что просто и вкусно. Такой салатик можно уложить в свернутый конвертиком лист салата, получится удобная закуска.

Легкий салат с хурмой и яблоками

Легкий салат с хурмой и яблоками

Яблоки ― ароматные, полезные. Омолаживают организм, помогают усваивать тяжелую пищу, повышают иммунитет. Используют для приготовления салатов, варенья, джема, желе, мясных блюд, соусов. Сочетается с сыром, овощами, цитрусовыми, зеленью, курицей.

Студенческий луковый салат с томатной пастой

Студенческий луковый салат с томатной пастой

Что студенты живут в день стипендии, так же, как от сессии до сессии, прекрасно известно. Общаговским кулинарным шедеврам можно посвятить не одну книгу. Когда в закромах не оставалось ничего, готовили из ничего. И даже просто из лука получался вкуснейший салат, если его залить кипятком, а потом заправить маслом и томатной пастой.

Сочный микс салат с помидорами и сыром

Сочный микс салат с помидорами и сыром

Вашему вниманию представлен рецепт красивого, вкусного и очень полезного салата. Благодаря составу, салат насыщает организм витаминами и микроэлементами, укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, ускоряет метаболизм и имеет минимум калорий, поэтому его можно употреблять в любое время, фигуре он не повредит. Салатную смесь можно купить в магазине или собрать самому из различных листовых салатов по своим вкусовым предпочтениям.

Вегетарианский салат с ананасом и маринованным огурцом

Вегетарианский салат с ананасом и маринованным огурцом

Данное блюдо может разнообразить не только стол вегетарианца, но и любого мясоеда, если его подать как дополнение к мясному блюду. Так же блюдо будет хорошо и для тех, кто объявил себе разгрузочные дни по питанию, так как в 100 граммах такого салата содержится всего 30 ккал.

Салат «Вкусный» низкокалорийный

Салат «Вкусный» низкокалорийный

Данный салат готовит моя мама. Он очень вкусный, низкокалорийный и простой в приготовлении.

Зеленый витаминный салат с редькой и семенами подсолнечника

Зеленый витаминный салат с редькой и семенами подсолнечника

Зеленый витаминный салат с зеленой редькой и семенами подсолнечника. Многие незаслуженно забывают редьку, а это кладезь разных витаминов и макроэлементов. Блюдо получается очень вкусным и полезным.

Оригинальный салат из дыни и кабачков

Оригинальный салат из дыни и кабачков

Салат из дыни, кабачков и рассольного сыра не просто оригинальное блюдо, но и прекрасное сочетание ингредиентов для вашего здоровья. Ведь дыня является источником множества витаминов и минералов, а также содержит большое количество клетчатки, что делает ее полезной для пищеварения. Кабачок же и вовсе на 95% состоит из воды, поэтому легко усваивается. А мягкий рассольный сыр содержит необходимый нам белок, и придает салату пикантности.

Салат «Витаминка»

Салат «Витаминка»

Похожий салат раньше готовила моя мама. Но я немного усовершенствовала и улучшила (на мой взгляд) этот рецепт. Это салат может служить как закуской, так и гарниром. Универсальный и очень полезный.

Свежий салат из помидор и брокколи

Свежий салат из помидор и брокколи

Быстры и простой в приготовлении салат, а заряд витамину и сил на весь день. Брокколи повышает иммунитет, борется с бактериями и вирусами. Легкий перекус наполнит ваш организм полезными элементами, а из-за его сытности, салат можно употреблять и тем, кто сейчас находится на диете.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении