Корень петрушки
Ко́рень петру́шки (лат. Petroselinum crispum) — подземная часть травянистого растения семейства зонтичных. Как и основная часть растения он широко применяется в кулинарии. Корень добавляют в качестве приправы в супы и вторые блюда как в свежем, так и в сушеном виде. Название растения восходит к греческому слову πέτρα, что значит «камень». Это связано с тем, что петрушка обычно растет на каменистой почве.

- Калории
- 51 кКал
- Белки
- 1,5 грамм
- Жиры
- 0,6 грамм
- Углеводы
- 10,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
5
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Корень петрушки выращивали в Средиземноморье еще в древние времена. Однако в странах Европы о нем стало известно только в IX веке. Причем в течение нескольких столетий петрушку выращивали исключительно ради сочных и мясистых корнеплодов и только потом разглядели в ней вкусную и полезную зелень. В России петрушка появилась в XI веке под названиями «петросилова трава», «пестрец» и «свербига». Сперва ее использовали как лечебное средство — лечили раны и воспаления.
Польза и вред
Корень петрушки — кладезь полезных минералов и микроэлементов. В его составе содержатся витамины группы B, витамин C, а также марганец, фосфор, калий, железо и кальций. За счет этого корень петрушки часто применяется при расстройствах пищеварения, проблемах с мочеиспусканием и при воспалительных процессах. Врачи не рекомендуют беременным женщинам добавлять в свой рацион корень петрушки, поскольку тот увеличивает тонус матки.
Каков на вкус
Корень петрушки отличается белой с легкой желтизной мякотью. За счет эфирных масел в составе он обладает пряным ароматом и сладковатым вкусом с ореховыми нотками. Многим он напоминает сочетание моркови и сельдерея.
Как это есть
Корень петрушки чаще всего применяют в лечебных целях, а в кулинарии его в основном используют в качестве пряной и витаминной специи к различным блюдам. Например, варят на его основе бульоны, добавляют в овощные салаты или рагу.
Как и сколько хранить
Свежий корень и зелень можно в измельченном виде рассыпать по пакетам и поместить в морозильную камеру, чтобы использовать их весь зимний сезон для приготовления различных блюд. Также корень петрушки можно высушить и применять в качестве приправы для бульонов или настоек.
Любопытные факты
- Королева Франции Екатерина Медичи использовала корень петрушки как натуральный антидепрессант — она ела его при депрессии и упадке сил.
- В древнем Египте была легенда о происхождении петрушки. Согласно ей, она выросла из крови, вытекшей из вырванных злобным Сетом глаз Гора — сына бога Осириса и богини Исиды.
Понравился материал?
почитать еще

щи с квашеной капуст...
55 минут
Щи с квашеной капустой и грибами
Несмотря на отсутствие мяса, щи получаются очень сытными и насыщенными по вкусу. Сушеные грибы, особенно белые, делают суп очень ароматным и вкусным. Сварите его на грибном настое, который останется после замачивания, так он получится «наваристее». Остальные овощи привычны для кислых щей: картофель, лук, морковь и квашеная капуста.
Ингредиенты: Серый хлеб, Сушеные грибы, Вода, Морковь, Репчатый лук, Квашеная капуста, Картошка, Растительное масло, Корень петрушки, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый, Сахар

борщ с говядиной
2 часа
Борщ с нежной говядиной и молодой капустой
Этот ароматный борщ приготовлен из свежей молодой капусты и нежной говядины. Бульон насыщенный и вкусный, а овощи придают блюду яркость и свежесть.
Ингредиенты: Говядина на кости, Белокочанная капуста, Морковь, Репчатый лук, Картошка, Томатная паста, Свекла, Корень петрушки, Лавровый лист, Сванская соль, Растительное масло, Вода

постные супы с гриба...
30 минут
Постный суп из замороженных грибов
Замороженные грибы всегда выручат, если нужно быстро приготовить сытный суп. В нем нет продуктов животного происхождения, он подойдет и постящимся, и вегетарианцам. Суп получится вкуснее и ароматнее, если размороженные грибы обжарить перед тем, как класть в бульон. Чтобы сделать овощной бульон ароматнее, готовьте его с корнем петрушки.
Ингредиенты: Сухарики, Лесные замороженные грибы, Картошка, Репчатый лук, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Корень петрушки, Соль, Черный перец молотый, Петрушка, Вода

вторые блюда
1 час
Говядина в сметанном соусе
Это блюдо похоже на бефстроганов, но есть разница: в бефстроганов мясо сначала обваливают в муке, а здесь ее добавляют прямо в соус. Важную роль играют специи: тмин, острый перец, корень петрушки и лимонная цедра сделают говядину очень ароматной. Не бойтесь того, что в составе соуса есть алкоголь. За время приготовления он успеет выпариться, а вот легкий аромат вина придаст блюду терпкости. Подайте говядину в сметанному соусе с картофельным пюре и украсьте свежим базиликом.
Ингредиенты: Базилик, Говядина, Сметана 15% «Молочный знак» 180 г, Белое сухое вино, Сливки 10% жирности, Корень петрушки, Лимон, Перец чили, Растительное масло, Молотый тмин, Чеснок, Пшеничная мука хлебопекарная

заливное с судаком
8 часов 10 минут
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
Заливную рыбу готовят из сортов со светлой, мягкой, но достаточно плотной мякотью, чтобы она хорошо держала форму. Лучше всего подходят осетр, белуга, судак, лещ, карп и окунь. Разделайте рыбу, приготовьте бульон из головы, костей и ароматных кореньев, проварите в нем филе до готовности. Уложите куски филе в форму, украсьте овощами, зеленью и залейте процеженным бульоном с разведенным в нем желатином. Охладите, чтобы желе полностью застыло.
Этот рецепт мы подготовили специально для статьи про еду из фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!».
Ингредиенты: Судак, Соленые огурцы, Хрен столовый, Порошковый желатин, Вода, Репчатый лук, Морковь, Корень петрушки, Лавровый лист, Соль, Петрушка, Лимон

борщ
40 минут
Борщ с маринованными опятами
Маринованные опята заменят мясо в овощном борще, добавят ему питательности и пикантности, а также украсят рубиновый суп своими аккуратными золотистыми шляпками. Чтобы свекла сохранила цвет при варке, заранее обжарьте ее с яблочным уксусом. А для наваристого густого бульона положите в него ароматные коренья и томатную пасту с поджаренной мукой.
Ингредиенты: Укроп, Маринованные опята, Сметана 15% жирности, Свекла, Ржаной хлеб, Морковь, Белокочанная капуста, Репчатый лук, Корень сельдерея, Корень петрушки, Растительное масло, Яблочный уксус 6%, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Пшеничная мука хлебопекарная, Томатная паста, Вода

салаты
2 часа 30 минут
Венгерский салат
Не совсем обычное сочетание копченой колбасы, помидоров, болгарского перца и лука превращается в очень вкусный, в меру острый, освежающий и аппетитно хрустящий салат. Если взять болгарский перец разных цветов, он получится и очень ярким. Особенность салата состоит в заправке на основе масла и овощного бульона, которая объединяет все ингредиенты, пока салат настаивается в холодильнике.
Ингредиенты: Белый кунжут, Желтый болгарский перец, Сметана, Зеленый болгарский перец, Чеснок, Красный лук, Помидор, Салями, Петрушка, Хлопья чили, Оливковое масло, Соль, Вода, Морковь, Лук-порей, Корень петрушки

супы с грибами
1 час 10 минут
Грибная лапша
Грибной бульон такой же плотный по вкусу, как мясной или куриный, но при этом гораздо более ароматный, особенно если взять сушеные грибы. Морковь и корень петрушки добавят в бульон вкуса, питательности и витаминов. Предлагаем приготовить на таком бульоне суп с лапшой. Он получается очень сытным, и если приготовить такой суп на обед, второе, скорее всего, не понадобится.
Ингредиенты: Лапша, Лук-порей, Морковь, Корень петрушки, Соль, Черный перец молотый, Вода, Сушеные грибы







