Тыква — это ягода, родиной которой считается Мексика. Выращивать бахчевую культуру начали аж за шесть тысяч лет до нашей эры. На территории Европы тыква оказалась только в 16 веке. Такой продукт высоко ценится не только за приятный и нежный вкус, но и за богатый состав. В тыкве содержатся витамины А, С, Е, К, Т, группы В, макро— и микроэлементы такие, как кальций, фосфор, железо, калий, пищевые волокна, кислоты и т.д.
Читают сейчас
