Спецпроекты

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты с сыром и цветной капустой

Рецепты с сыром и цветной капустой

Популярное

Сочный пирог из брокколи и семги

Сочный пирог из брокколи и семги

Классический закусочный пирог из тонкого теста с обильной начинкой, получается невероятно нежным и вкусным. Продукты используйте те, что есть в наличии, необязательно покупать все по списку. Тогда пирог получится необычным и питательным. Начинка может быть самой разнообразной. Все зависит от вашего желания и предпочтения. Такой вариант открытого пирога будет по вкусу всем. Порадуйте своих родных таким пирогом на завтрак или легкий ужин, возьмите с собой на работу в качестве легкого перекуса.

Запеканка с брокколи и цветной капустой

Запеканка с брокколи и цветной капустой

Запеченные блюда с брокколи всегда наполнены большим количеством витаминов. Запекание — один из наиболее полезных способов приготовления, так как в ингредиентах сохраняются все полезные свойства. Так и запеканка с брокколи и цветной капустой наполнена витаминами, которые необходимы для организма.

Запеченные шампиньоны с куриной грудкой

1 час 15 минут

Запеченные шампиньоны с куриной грудкой

По мнению диетологов, шампиньоны — диетический продукт. Так как они содержат много витаминов, полезных микроэлементов и низкокалорийные. Полезны для людей сидящих на диете, страдающих сахарным диабетом и анемией. Запеченные шампиньоны с куриной грудкой — это диетическое и доступное по содержанию продуктов блюдо. Оно получается вкусное, сочное, ароматное и придется по вкусу тем, кто заботится о своем здоровье.

Запеченная цветная капуста со сметаной

1 час 30 минут

Запеченная цветная капуста со сметаной

Запеченная цветная капуста со сметаной — это блюдо русской кухни. Цветную капусту называли раньше сирийской, как так она была выведена в Сирии. Ученые утверждают, что в цветной капусте содержится много антиоксидантов, витаминов, клетчатки и минералов. Благодаря этому она оказывает противовоспалительное действие, защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и улучшает работу мозга. Запеченные овощи, которые также входят в эту запеканку, обладают многими полезными витаминами.

Хек с цветной капустой в сливочном соусе

1 час 30 минут

Хек с цветной капустой в сливочном соусе

Хек — это доступная, нежирная рыба. Ее главным преимуществом является то, что в ней немного костей. Мясо содержит большое количество белка, поэтому хек часто встречается в рационе людей, которые усиленно занимаются спортом. Сочетание рыбы с овощами и цветной капустой — это полноценный обед или ужин.

Запеченное филе пангасиуса с овощами и сыром

Запеченное филе пангасиуса с овощами и сыром

Филе пангасиуса идеально подходит тем, кто предпочитает вести здоровый образ жизни. Блюдо из этой рыбы насыщенно большим количеством белков и аминокислот. Благодаря сыру и цветной капусте, оно получается очень сытным и имеет нежную и сырную текстуру.

Ароматные овощи с соусом сацебели

1 час 40 минут

Ароматные овощи с соусом сацебели

Ароматные овощи с соусом сацебели ― данное блюдо не только полезное, но и очень вкусное. Рецепт блюда достаточно простой, с ним справится даже начинающий кулинар. Готовится относительно быстро и легко. Овощи после варки раскрывают свой непревзойденный натуральный вкус, а их сочетание с соусом сацебели просто превосходное.

Витаминный вегетарианский салат с тофу

Витаминный вегетарианский салат с тофу

Тофу — это растительный творог, получаемый из соевых бобов. Он является неплохим источником белка и различных аминокислот, в нем нет холестерина, поэтому его популярность растет во всем мире. Его часто используют, как ингредиент различных блюд, поскольку он не имеет своего вкуса и хорошо сочетается с другими продуктами. Украсьте свое меню красочным салатом с тофу. В его состав входят только овощи и нежный, шелковистый тофу.

Ароматные овощи в бараньей сетке

Ароматные овощи в бараньей сетке

Что может быть вкуснее овощного рагу? А если приготовить его в бараньей сетке, то вы придадите овощам особенного, слегка специфического аромата и вкуса. Готовить такое блюдо совсем не сложно. Оно получается очень сочным и вкусным, красивым и ярким. Такое блюдо можно готовить даже на гриле на природе. В любом случае оно обязательно всем понравятся и все будут в восторге от этого нового варианта овощного рагу.

Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами

Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами

Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами очень простое, но вкусное блюдо. Про цветную капусту говорят "лучшие из цветов — цветы капусты" из-за ее высокой стоимости. Раньше ее вообще считали деликатесом. Сейчас цветная капуста очень доступна, из нее готовят очень много блюд. Это один из овощей, с которого начинается первый прикорм ребенка. Ведь в капусте много витамина С и других витаминов и минералов и она гипоаллергенна.

Аппетитная запеченная цветная капуста

Аппетитная запеченная цветная капуста

Этот рецепт приготовления цветной капусты очень простой и не занимает много времени. Такая полезная запеканка понравиться всей вашей семье. Блюдо получается сытным, вкусным, ароматным, и не очень калорийным. Цветную капусту, приготовленную по этому рецепту, можно смело кушать тем, кто следит за своей фигурой.

Крем-суп из брокколи и цветной капусты на кокосовых сливках

Крем-суп из брокколи и цветной капусты на кокосовых сливках

Даже люди, которые не едят брокколи и цветную капусту, по достоинству оценят это полезное блюдо. Приготовив и попробовав этот обалденный крем-суп, вы обязательно полюбите крестоцветные.

Овощная запеканка из брокколи и цветной капусты

Овощная запеканка из брокколи и цветной капусты

Аппетитная и сытная запеканка, которая никого не оставит равнодушным. Это блюдо полюбят даже дети, которые обычно отказываются есть овощи.

Свинина с цветной капустой по-испански

1 час 20 минут

Свинина с цветной капустой по-испански

Испанская кухня знаменита своими деликатесами. Произнося гаспачо или паэлья, сразу просыпается аппетит. Но каждый турист, оказавшись в этой стране, первым делом пробует «хамон» — сыровяленый окорок. Сами же испанцы добавляют это мясо практически во все овощные, мясные блюда, и даже в супы. Предлагаем приготовить свинину с цветной капустой, добавив ломтики сыровяленого мяса. В данном случае хамон вполне можно заменить любым сыровяленым мясом в обсыпке, например бастурмой.

Запеченная курица с цветной капустой под томатным соусом в духовке

1 час 20 минут

Запеченная курица с цветной капустой под томатным соусом в духовке

Цветная капуста считается одним из самых полезных овощей благодаря большому содержанию в ней витаминов, минералов, клетчатки и натуральных антиоксидантов. Помимо этого, цветная капуста — низкокалорийный продукт, который особенно привлекателен сторонникам здорового и диетического питания. В кулинарии используются только соцветия цветной капусты, которые варят или тушат и впоследствии дополняют ими блюда из мяса и овощей.

Аппетитная запеканка-суфле «Горбуша с овощами»

Аппетитная запеканка-суфле «Горбуша с овощами»

Запеканка-суфле это нежное, воздушное, сытное с приятным вкусом блюдо, подойдет детям и людям, следящим за своим здоровьем. Для приготовления вы можете использовать любую рыбу, но лучше используйте ту, в которой мало костей и их легко вынуть.

Морепродукты с овощами под соусом «Терияки»

Морепродукты с овощами под соусом «Терияки»

Блюда из морепродуктов широко распространены по всему миру, связано это с необыкновенным вкусом морских жителей и огромной пользой, которую они в себе хранят. Они считается лидерами по содержанию полезных питательных веществ, при этом довольно низкокалорийные, что особо привлекательно для вкусного диетического питания. А способы приготовления данных блюд настолько разнообразны, что делает их уместными на любом столе и под любой праздник.

Суп из брокколи с брюссельской капустой

1 час 20 минут

Суп из брокколи с брюссельской капустой

Суп с брюссельской капустой и брокколи — отличное первое блюдо. Оно достаточно питательное и полезное. Также именно этот вид супа диетический, так как состоит только из овощей и капусты. Аромат этого блюда понравится даже тем, кто не любит капусту.

Запеченная цветная капуста и брокколи под сырной корочкой

Запеченная цветная капуста и брокколи под сырной корочкой

Запеченная цветная капуста и брокколи под сырной корочкой — это ароматное блюдо европейской кухни. Брокколи и цветная капуста — это овощи очень полезные для организма. Брокколи и цветная капуста содержат много витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты и клетчатки. Они помогают укрепить здоровье сердце, сбалансировать сахар в крови, снизить уровень холестерина и многое другое. Они содержат много клетчатки, поэтому заставляют человека чувствует себя сытым.

Полезная запеканка из цветной капусты с творогом

Полезная запеканка из цветной капусты с творогом

Запеканка — одно из наиболее популярных блюд для жителей стран СНГ. Предположительно, первая запеканка появилась точно не ради вкусовых изысков, а для экономии: собирали со стола все, что оставалось, смешивали и запекали. В современном мире количество видов запеканок просто огромное: и сладкие, и мясные, и овощные, и фруктовые, и рыбные — на вкус и цвет каждого. Добавление творога в запеканку из цветной капусты сделает ее более полезной и диетической.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении