10 ошибок в уходе за кожей лица
/ Проверьте себя
За кожей лица нужно не просто ухаживать, за ней важно ухаживать правильно: только в этом случае усилия принесут желаемые плоды. Если вы регулярно делаете все необходимые процедуры и используете качественную косметику, а состояние кожи не меняется или даже, наоборот, ухудшается — проверьте, не допускаете ли вы в своей бьюти-рутине распространенных ошибок.
1. Использование обычного мыла
В среднем pH кожи составляет 5,5: при этом показателе она чувствует себя комфортно. В то же время pH мыла варьируется в пределах 9‒10. Когда вы умываетесь простым мылом, то нарушаете естественный pH-баланс, что приводит к повреждению кожного барьера и сухости. Чтобы этого избежать, вместо мыла лучше использовать специальные очищающие средства — гели, пенки — с нейтральным pH около 5,5.
2. Недостаточное очищение
Умыться обычным гелем или пенкой с нейтральным pH достаточно, если на кожу были нанесены только уходовые средства. Санскрин, а также плотный тональный крем смыть пенкой на водной основе невозможно: следует использовать гидрофильное масло. Его нужно сначала распределить по сухой коже, после смочить и вспенить. А уже остатки масла смыть обычным средством для умывания. Этот процесс называется двухэтапным очищением и позволяет качественно удалить все загрязнения.
Совет
Вместо гидрофильного масла также можно использовать мицеллярную воду, но после нее тоже обязательно нужно умыться гелем.
Какие продукты провоцируют высыпания на коже3. Умывание до скрипа
Избыточное очищение также вредно, как и недостаточное. Но если в первом случае опасность в том, что на поверхности остаются загрязнения, то во втором — в том, что разрушаются необходимые для ее правильного функционирования вещества. В первую очередь — липиды и белки, которые входят в состав кожного барьера. Они распадаются, барьер нарушается, кожа становится сухой, безжизненной, теряет способность защищаться от бактерий и вирусов.
4. Слишком частое отшелушивание
Еще один фактор, нарушающий кожный барьер. Слишком частое скрабирование и эксфолиация тоже могут быть причиной обезвоживания, шелушения, раздражений, кожных инфекций.
Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте простому правилу: лучше — меньше. Позволяйте коже полностью восстановиться, прежде чем отшелушивать ее снова.
Частота применения пилингов зависит от их концентрации и состояния кожи. Например, легкие можно повторять раз в месяц. Глубокие повторного нанесения не требуют. При этом жирная кожа пилинги обычно переносит лучше, чем сухая и чувствительная, вот почему ее можно отшелушивать чуть чаще.
Что надо знать об увлажнении кожи и как победить сухость подручными средствами5. Игнорирование рекомендаций производителя
Особенно часто это встречается при использовании масок для лица. Инструкции по их применению существуют не просто так: обязательно изучайте информацию на упаковке, прежде чем наносить состав.
Может показаться, что продолжительная аппликация принесет только пользу, но это не всегда так. Некоторые компоненты при длительном нахождении на лице могут вызвать аллергическую реакцию. Другие же, например каолин, при высыхании начинают вытягивать влагу из кожи и пересушивают ее. Поэтому держите маску на лице ровно столько, сколько советует производитель.
6. Применение неподходящих средств
В первую очередь речь идет о ситуациях, когда продукты для жирной кожи используют на сухой или наоборот. У этих двух типов абсолютно разные потребности. Несмотря на то что их нужно очищать, увлажнять и защищать, делать это следует немного по-разному.
Например, в средства для сухой атопичной кожи часто добавляют масла, которые создают защитную пленку, сокращающую потерю влаги. Если нанести подобный состав на жирную кожу, эта пленка забьет поры и станет причиной воспалений.
Как ухаживать за разными типами кожи летом7. Протирание спиртом
Спирты часто добавляют в косметические средства, так как они позволяют добиться более легкой текстуры и повышают проницаемость для других ингредиентов. Кроме того, спирты растворяют кожное сало, что нравится многим обладательницам жирной кожи. Однако, удаление себума лишает кожу ее натурального увлажнителя, в результате чего она пересыхает.
8. Отказ от солнцезащитного крема
УФ-излучение опасно не только из-за своих канцерогенных свойств, но и по причине того, что оно вызывает фотостарение. У тех, кто не защищает кожу от солнца, раньше появляются морщины и пигментные пятна.
Чтобы продлить молодость, используйте солнцезащитные средства на ежедневной основе, независимо от сезона и погоды за окном. Помните: ультрафиолет легко проникает на землю сквозь тучи и облака. А зимой он способен отражаться от снега, что удваивает негативное воздействие.
6 продуктов для регенерации кожи9. Игнорирование сроков годности
Люди, которые не обращают внимания на сроки годности, делятся на два типа. Одни попросту забывают их проверять, другие же не делают этого специально, ведь в косметике «нечему портиться».
Но это не так. Использование просроченных уходовых средств может привести к раздражению и аллергическим реакциям, потому что некоторые ингредиенты действительно меняют свои свойства через определенное время. Кроме того, внутрь упаковки часто попадают бактерии, которые, размножаясь, вызывают большое количество проблем: от обычных воспалений до серьезных инфекций.
10. Гиперуход
Желание скупить все новинки с полок косметических магазинов и попробовать каждую из них имеет свои последствия. Во-первых, это может привести к чрезмерному очищению и отшелушиванию, о которых мы уже говорили.
Во-вторых, некоторые вещества, например кислоты и ретинол, при бесконтрольном использовании вызывают раздражение. Кроме того, не все ингредиенты хорошо сочетаются между собой, поэтому их наслаивание друг на друга тоже может быть небезопасно.
Лучше ограничиться минимумом проверенной косметики. А если хочется что-то добавить или поменять, следует делать это постепенно: по одному средству за раз, позволяя коже привыкнуть.
13 ошибок, которые вредят красотеЧто можно сделать?
Пересмотреть свой рацион и включить в ежедневное меню продукты, которые помогают сохранять здоровье и красоту.
Рассказали, что нужно есть для красивой кожи:
Понравился материал?
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
польза или вред
Можно ли принимать ванну при простуде
Во время болезни иногда нет сил даже дойти до ванной. И многие задумываются: а стоит ли вообще принимать душ при плохом самочувствии. Кто-то уверен, что горячая вода только навредит, особенно если у вас высокая температура, а кто-то наоборот говорит, что после банных процедур чувствует себя лучше. Выяснили, насколько полезно и безопасно принимать ванну и душ, когда организм борется с инфекцией.
польза или вред
В чем польза и вред гречишного чая
Гречишный чай готовят не из стеблей, листьев или цветков растения, а из зерен татарской гречихи. Их измельчают, обжаривают и заливают водой определенной температуры. Получается полезный отвар с необычным вкусом. Редакция Food.ru разобралась в его свойствах.
польза или вред
В чем польза и вред вишни
Вишню едят свежей, сушеной и замороженной, используют в кулинарии как начинку или украшение для выпечки и десертов, как основу джемов, варенья и компотов, делают из нее сок и желе. Считается, что популярная кисло-сладкая ягода богата витаминами и микроэлементами, поэтому очень полезна для здоровья и настроения. Рассказываем, верно ли это и есть ли противопоказания для ее употребления.
польза или вред
Чем свиная печень полезна для человека
В погоне за суперфудами люди часто проходят мимо доступных и проверенных временем продуктов. Например, свиная печень — ценный источник полезных веществ для организма, особенно при дефиците железа. Расскажем подробнее о составе субпродукта и о том, кому от него лучше отказаться.
польза или вред
Польза и вред чабреца
Пряный и немного горьковатый чабрец, или тимьян, добавляют в различные первые и вторые блюда, выпечку и десерты. А в высушенном виде это растение часто используют при приготовлении ароматных горячих напитков. Так, многим наверняка знаком популярный чай с чабрецом. Рассказываем, чем полезен и вреден тимьян и как его можно использовать в кулинарии.
польза или вред
В чем польза и вред чая улун
У улуна яркий, медовый запах и интересный привкус ягод, розы и сладких нот, которые многим напоминают молочные. Он вполне может заменить десерт — большой плюс для тех, кто сидит на диете или ограничивает потребление сладкого. Уникальный аромат, необычная техника заваривания и польза для организма — заваривайте чай улун по инструкции Food.ru.
Читают сейчас
