10 ошибок в уходе за кожей лица
/ Проверьте себя
За кожей лица нужно не просто ухаживать, за ней важно ухаживать правильно: только в этом случае усилия принесут желаемые плоды. Если вы регулярно делаете все необходимые процедуры и используете качественную косметику, а состояние кожи не меняется или даже, наоборот, ухудшается — проверьте, не допускаете ли вы в своей бьюти-рутине распространенных ошибок.
1. Использование обычного мыла
В среднем pH кожи составляет 5,5: при этом показателе она чувствует себя комфортно. В то же время pH мыла варьируется в пределах 9‒10. Когда вы умываетесь простым мылом, то нарушаете естественный pH-баланс, что приводит к повреждению кожного барьера и сухости. Чтобы этого избежать, вместо мыла лучше использовать специальные очищающие средства — гели, пенки — с нейтральным pH около 5,5.
2. Недостаточное очищение
Умыться обычным гелем или пенкой с нейтральным pH достаточно, если на кожу были нанесены только уходовые средства. Санскрин, а также плотный тональный крем смыть пенкой на водной основе невозможно: следует использовать гидрофильное масло. Его нужно сначала распределить по сухой коже, после смочить и вспенить. А уже остатки масла смыть обычным средством для умывания. Этот процесс называется двухэтапным очищением и позволяет качественно удалить все загрязнения.
Совет
Вместо гидрофильного масла также можно использовать мицеллярную воду, но после нее тоже обязательно нужно умыться гелем.
Какие продукты провоцируют высыпания на коже3. Умывание до скрипа
Избыточное очищение также вредно, как и недостаточное. Но если в первом случае опасность в том, что на поверхности остаются загрязнения, то во втором — в том, что разрушаются необходимые для ее правильного функционирования вещества. В первую очередь — липиды и белки, которые входят в состав кожного барьера. Они распадаются, барьер нарушается, кожа становится сухой, безжизненной, теряет способность защищаться от бактерий и вирусов.
4. Слишком частое отшелушивание
Еще один фактор, нарушающий кожный барьер. Слишком частое скрабирование и эксфолиация тоже могут быть причиной обезвоживания, шелушения, раздражений, кожных инфекций.
Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте простому правилу: лучше — меньше. Позволяйте коже полностью восстановиться, прежде чем отшелушивать ее снова.
Частота применения пилингов зависит от их концентрации и состояния кожи. Например, легкие можно повторять раз в месяц. Глубокие повторного нанесения не требуют. При этом жирная кожа пилинги обычно переносит лучше, чем сухая и чувствительная, вот почему ее можно отшелушивать чуть чаще.
Что надо знать об увлажнении кожи и как победить сухость подручными средствами5. Игнорирование рекомендаций производителя
Особенно часто это встречается при использовании масок для лица. Инструкции по их применению существуют не просто так: обязательно изучайте информацию на упаковке, прежде чем наносить состав.
Может показаться, что продолжительная аппликация принесет только пользу, но это не всегда так. Некоторые компоненты при длительном нахождении на лице могут вызвать аллергическую реакцию. Другие же, например каолин, при высыхании начинают вытягивать влагу из кожи и пересушивают ее. Поэтому держите маску на лице ровно столько, сколько советует производитель.
6. Применение неподходящих средств
В первую очередь речь идет о ситуациях, когда продукты для жирной кожи используют на сухой или наоборот. У этих двух типов абсолютно разные потребности. Несмотря на то что их нужно очищать, увлажнять и защищать, делать это следует немного по-разному.
Например, в средства для сухой атопичной кожи часто добавляют масла, которые создают защитную пленку, сокращающую потерю влаги. Если нанести подобный состав на жирную кожу, эта пленка забьет поры и станет причиной воспалений.
Как ухаживать за разными типами кожи летом7. Протирание спиртом
Спирты часто добавляют в косметические средства, так как они позволяют добиться более легкой текстуры и повышают проницаемость для других ингредиентов. Кроме того, спирты растворяют кожное сало, что нравится многим обладательницам жирной кожи. Однако, удаление себума лишает кожу ее натурального увлажнителя, в результате чего она пересыхает.
8. Отказ от солнцезащитного крема
УФ-излучение опасно не только из-за своих канцерогенных свойств, но и по причине того, что оно вызывает фотостарение. У тех, кто не защищает кожу от солнца, раньше появляются морщины и пигментные пятна.
Чтобы продлить молодость, используйте солнцезащитные средства на ежедневной основе, независимо от сезона и погоды за окном. Помните: ультрафиолет легко проникает на землю сквозь тучи и облака. А зимой он способен отражаться от снега, что удваивает негативное воздействие.
6 продуктов для регенерации кожи9. Игнорирование сроков годности
Люди, которые не обращают внимания на сроки годности, делятся на два типа. Одни попросту забывают их проверять, другие же не делают этого специально, ведь в косметике «нечему портиться».
Но это не так. Использование просроченных уходовых средств может привести к раздражению и аллергическим реакциям, потому что некоторые ингредиенты действительно меняют свои свойства через определенное время. Кроме того, внутрь упаковки часто попадают бактерии, которые, размножаясь, вызывают большое количество проблем: от обычных воспалений до серьезных инфекций.
10. Гиперуход
Желание скупить все новинки с полок косметических магазинов и попробовать каждую из них имеет свои последствия. Во-первых, это может привести к чрезмерному очищению и отшелушиванию, о которых мы уже говорили.
Во-вторых, некоторые вещества, например кислоты и ретинол, при бесконтрольном использовании вызывают раздражение. Кроме того, не все ингредиенты хорошо сочетаются между собой, поэтому их наслаивание друг на друга тоже может быть небезопасно.
Лучше ограничиться минимумом проверенной косметики. А если хочется что-то добавить или поменять, следует делать это постепенно: по одному средству за раз, позволяя коже привыкнуть.
13 ошибок, которые вредят красотеЧто можно сделать?
Пересмотреть свой рацион и включить в ежедневное меню продукты, которые помогают сохранять здоровье и красоту.
Рассказали, что нужно есть для красивой кожи:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
почитать еще
польза или вред
Чем полезна приправа орегано и как ее использовать
Древние греки и римляне почитали орегано не только как ароматную специю, но и как символ счастья: растение вплетали в свадебные венки ради благополучия новой семьи. Чем хороша пряность и как ее применять в кулинарии, разбираемся в этой статье.
польза или вред
Что полезнее — геркулес или овсянка
Овсянка — одна из самых популярных и доступных круп, которую часто готовят на завтрак. Но вокруг нее до сих пор много вопросов: чем отличается геркулес от цельного зерна, есть ли у такой каши недостатки и как готовить ее правильно. Разберемся по порядку.
польза или вред
Что нужно знать о стевии
Стевия — практически незаменимый продукт для тех, кто любит сладкое, но не хочет потреблять лишние калории. Среди сахарозаменителей она считается одной из лучших: стевия натуральная, почти не содержит калорий и не вызывает резких скачков глюкозы в крови. При этом вокруг нее часто ходят слухи о вреде и даже запрете на использование — но это не совсем так. Food.ru разобрался, можно ли включать стевию в рацион и какую пользу или вред продукт может принести организму.
польза или вред
Нужно ли пить воду по утрам
Некоторые адепты здорового образа жизни предлагают начинать утро со стакана воды — вскоре после пробуждения и до приема пищи. Якобы подобный ритуал не только помогает проснуться, но и приносит пользу организму. Выяснили, действительно ли такая привычка ускоряет метаболизм, выводит токсины, а также рассказали, кому она может навредить.
польза или вред
Что такое имитированная икра
Имитированная икра стала особенно популярна в последние десятилетия и часто используется в кулинарии как замена традиционной красной икры. Рассказываем в нашей статье, что такое имитированная икра, в чем ее польза и возможный вред, как правильно хранить и в какие блюда добавлять.
польза или вред
Чем знаменит чай ройбуш
Красный или зеленый травяной напиток с необычным названием «ройбуш» и ярким, хорошо узнаваемым ароматом — традиционный чай народов Южной Африки. Оттуда он сначала попал в Европу, а после распространился по всему миру. Сегодня ройбуш можно заказать практически в любом кафе, а также купить в магазине и заварить дома. Прежде чем пить, разберемся, из чего состоит продукт, в чем его польза, вред, какие есть противопоказания и как правильно его заваривать, а также чем он отличается от привычных напитков.
польза или вред
Стоит ли пить воду с лимоном натощак
Уменьшает аппетит, укрепляет иммунитет, выводит токсины, снижает давление, нормализует уровень сахара, препятствует образованию камней в почках — какие только магические свойства не приписывают обычной воде с лимоном. Но так ли это на самом деле? Food.ru разобрался, что будет, если пить каждый день воду с лимоном: кому напиток действительно принесет пользу, а кому лучше воздержаться от употребления.
польза или вред
Что нужно знать о бергамоте
Аромат бергамота не спутать ни с чем: он пряный, но освежающий. Зачастую мы встречаем его в уже готовых напитках или десертах и даже не представляем, как выглядит это растение. Food.ru рассказывает, какими полезными свойствами для организма оно обладает и как заготовить пряность самостоятельно.
Читают сейчас
