
Диетические закуски

рулеты с грибами
25 минут
Рулетики из ветчины с сыром, чесноком, яйцом и грибами
Быстрая и вкусная закуска на праздничный стол. В меру острые, нежные и сочные рулетики понравятся вашей семье. После приготовления лучше оставить их в холодильнике на 10-15 минут.
Ингредиенты: Ветчина, Консервированные шампиньоны, Куриное яйцо, Лимонный сок, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сметана 20% жирности, Сыр, Чеснок

пита с сыром
30 минут
Арабский хлеб с начинкой из мяса и сыра
Арабский хлеб или пита с отварной говядиной, спелым помидором, свежей зеленью и нежной моцареллой под сливочно-чесночным соусом. Замечательный перекус или полноценный завтрак.
Ингредиенты: Вареная говядина, Зеленый лук, Моцарелла, Пита, Помидор, Сливочно-чесночный соус, Шпинат

лепешки
20 минут
Лепешки по-итальянски для вас и ваших близких
Легкие лепешки, которые никак не отразятся на вашей фигуре, а только сделают ее лучше. Я ела такие лепешки в Италии, там мне принесли их как закуску.
Ингредиенты: Вода, Итальянские травы, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Прованские травы, Ржаная мука, Соль, Творожный сыр

фондю
30 минут
Молочно-сырное фондю с виноградом
Фондю появилось благодаря швейцарским пастухам. Это они первыми придумали плавить черствый сыр и есть его с хлебом. Сырное фондю давно и прочно вошло в швейцарскую и французскую кухни и стало классикой. Для посиделок в небольших компаниях, романтических свиданий нет ничего лучше, чем приготовить молочно-сырное фондю с виноградом. Это изысканное блюдо с пряным сырным вкусом и сочетанием зеленого винограда приятно удивит ваших друзей.
Ингредиенты: Виноград, Лавровый лист, Молоко, Мягкий сыр, Плавленый сыр, Соль, Чеснок

закуски из сыра
20 минут
Полезная закуска с творогом и сыром
Вариант быстрого перекуса для тех, у кого всегда нет времени. Сбалансированная закуска: ржаные хлебцы подарят клетчатку и медленные углеводы, зелень — витамины и микроэлементы, а молочные продукты станут прекрасным источником белка!
Ингредиенты: Петрушка, Ржаные хлебцы, Сметана, Специи, Сыр, Творог

закуски с авокадо
15 минут
Закуска из филейного рулета с яйцом и авокадо
Оригинальный рецепт несложной в приготовлении закуски, когда гости на пороге. Вам нужно всего 3 ингредиента и немного времени. Рекомендую!
Ингредиенты: Авокадо, Карбонад копчено-вареный, Куриное яйцо, Лимонный сок, Морская соль, Оливковое масло













