9 августа 2025

Что такое нравственность

/ И как ее можно развить

Считается, что нравственность — это что-то интуитивно понятное практически всем. Люди судят о поступках, называя их нравственными или безнравственными. Предполагается, что безнравственный человек заслуживает порицания, а нравственный — похвалы. Рассказываем, что такое нравственность простыми словами, а также как воспитать ее у себя и детей.

Ольга Кузнецова

Коррекционный педагог-психолог

Содержание

Что такое нравственность
Разница между моралью и нравственностью
Откуда взялась нравственность
Основы нравственности и мозг
Как научить ребенка быть нравственным
Как воспитать в себе нравственность
Что можно сделать?
Читайте больше о духовных практиках:

Что такое нравственность

Понятие нравственности тесно связано с концепцией добра и зла. Под добром обычно подразумеваются нормы морали, принятые в обществе, социальная ответственность, сострадание и взаимопомощь. А зло — это деструктивные элементы, которые так или иначе ведут к разрушительным последствиям, вредят обществу в целом и отдельным людям.

Можно сказать, что нравственность в современном понимании — внутренние законы, исходя из которых действует человек. Это принципы и нормы морали, которыми он руководствуется в принятии решений в своей жизни.

Разница между моралью и нравственностью

Часто термины «мораль» и «нравственность» используются как синонимы. Четких определений этих понятий до сих пор не существует. Однако во многих философских концепциях все же считается, что нравственность отличается от морали. Мораль в большей степени относится к внешним проявлениям: это четкие нормы, которые отвечают интересам конкретного общества. А нравственность — более глубокое понятие, которое отражает внутреннее отношение человека к другим людям и подчеркивает важность общечеловеческих ценностей. Можно сказать, что это внутренний компас, который влияет на действия человека.

Однако в некоторых философских концепциях считается, что мораль — форма самосознания, а задачи нравственности лежат в более практической области. Также мораль служит регулятором поведения, а нравственность — область внутренней свободы.

Что такое метод 10/10/10

Откуда взялась нравственность

Современная наука рассматривает разные теории происхождения нравственного чувства. Считается, что нравственность и мораль зародились вследствие комбинации биологических предпосылок и культурной эволюции человечества.

Даже животные иногда демонстрируют поведение, в котором можно найти зачатки нравственности. Многие виды способны к взаимопомощи. Например, шимпанзе помогают питаться ослабленным и возрастным членам своей группы, а некоторые другие виды человекообразных обезьян способны утешать своих сородичей, попавших в беду.

Нравственные поступки человека гораздо более сложны, чем поступки животных, хотя в основе имеют схожие принципы. Нравственность имеет огромное значение для жизни людей. За действиями человека стоит сложный механизм принятия решений, который основывается как на бессознательных, так и сознательных процессах. Человек осознает намерение, оценивает вред и пользу. Его мнения и поступки регулируются убеждениями в том, каков он сам, другой человек и каково общество в целом.

Основы нравственности и мозг

В человеческом мозге есть структуры, отвечающие за умение сопереживать другому, это одна из основ чувства нравственности.

Зеркальные нейроны отвечают за способность к имитации и эмпатию. Благодаря им можно почувствовать то, что переживают в данный момент другие люди.
Префронтальная кора головного мозга играет огромную роль в социальном поведении, принятии решений и формировании моральных убеждений.
Задняя верхняя височная борозда отвечает за распознавание лиц и понимание социальных сигналов.
Миндалевидное тело участвует в обработке эмоций, в том числе и тех, что связаны с социальными ситуациями.

Эти и другие зоны отвечают за социальное поведение человека.

Какие черты характера портят жизнь

Как научить ребенка быть нравственным

Подавайте пример: дети запоминают и копируют поведение родителей, а также видят эмоции, настроение, желание или нежелание что-то делать. Показать ребенку на личном примере, что такое доброта и забота об окружающих — хороший способ научить ребенка нравственности.

Также объясняйте свои поступки. Обсуждайте поступки ребенка, учите его размышлять о причинах своего поведения. Это формирует понимание себя и других людей и служит основной нравственного чувства. Если между детьми назревает конфликт, поговорите об эмоциях, которые испытывает ваш ребенок и второй участник конфликта.

Отмечайте с одобрением положительные поступки ребенка: благодарите детей за помощь вам, близким людям и другое нравственное поведение. А если ребенок делает что-то неприемлемое, не оскорбляйте его, а постарайтесь вместе найти причину такого поведения.

Совет

Вместе читайте сказки и смотрите детские и семейные фильмы. Разбирайте мотивы поступков положительных и отрицательных персонажей, объясняйте, что означает их поведение. Поощряйте ребенка размышлять и высказывать свое мнение.

Как воспитать в себе нравственность

Несмотря на то, что основы нравственности закладываются с детства, во взрослом возрасте тоже можно развить в себе это качество. Мозг человека пластичен, и взрослые люди больше способны к рефлексии своих поступков. Вот, что нужно, чтобы развить нравственное чувство во взрослом возрасте и жить в согласии с совестью.

Понимание себя. Нужно развить в себе рефлексию, способность смотреть на себя со стороны, понимать свои эмоции, чувства и причины поступков. На самом деле, далеко не все люди умеют это делать и иногда может потребоваться помощь психолога, чтобы пройти через внутренние барьеры к пониманию самого себя.
Понимание других людей. Интересуйтесь людьми и их жизнью. Общайтесь с разными людьми, учитесь внимательно слушать. Пытайтесь понять эмоции, потребности и мотивы, представляйте себя на месте другого человека.
Помощь в небольших делах. Не нужно сразу спасать весь мир, пусть это будут небольшие добрые дела для людей, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Будьте вежливы с кассиром в магазине, даже если он сделал что-то не так, помогите коллеге. Просите помощь сами и принимайте ее с благодарностью.
Ответственность. Принимая решения и совершая даже небольшие поступки, подумайте о том, как это скажется не только на вас, но и на других людях. Учитесь признавать свои ошибки и брать ответственность.
Благотворительность. Может быть, вы решите помочь приюту для животных или детскому фонду. Или обнаружите, что пенсионерам и инвалидам, живущим с вами в одном доме, нужна помощь и моральная поддержка.

Что нужно человеку для счастья

Что можно сделать?

Поговорить с близким человеком о его чувствах и мыслях и узнать, не требуется ли ему какая-то помощь или поддержка. Постарайтесь быть честным и открытым во время общения.