Спецпроекты

новое

Полезные сервисы

Главное о еде

Энциклопедия

Для гостей «Пятёрочки»

Перекрёсток вкусов и идей

Покупки в Чижике по-умному

О проекте

Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

еда для детей

еда для детей

Что готовим?

Еще

Популярное

Курица для детей

Курица для детей

Накормить ребенка полезной едой бывает крайне сложно, но все-таки возможно, если подходить к процессу приготовления творчески. Специальный детский рецепт курицы приведет в восторг и малыша, и родителей. Из куриного филе можно создать множество питательных блюд. Например, суфле. Из куриной грудки оно получается нежным и воздушным. Если добавить к нему отварные или паровые овощи, получится идеальный обед.

Детский смузи

Детский смузи

Детей не всегда можно уговорить есть натуральные ягоды. Но можно немного схитрить и добавить полезные плоды в детские смузи. Такой напиток придется по вкусу и малышам, и школьникам. Смузи для детей легко приготовить в домашних услоиях. Рецепт состоит из простых, доступных продуктов.

Детская манка

Детская манка

Манная каша богата растительным белком и различными витаминами. Даже одна небольшая порция подарит детям массу энергии и сил. Рецепт манной каши для ребенка — один из простейших. Главное — сделать ее без комочков. Секрет прост: нужно засыпать манку маленькой струйкой и постоянно помешивать. От такой "правильной" манной каши на молоке не откажется даже самый капризный привиреда.

Фрикадельки для детей

Фрикадельки для детей

Фрикадельки — круглые котлетки, которые очень любят маленькие дети. Рецепт детских фрикаделек очень простой. Для приготовления этого блюда хорошо подходит индейка — легкое и полезное мясо. Кроме риса в фарш можно добавить зелень. Готовить детские фрикадельки лучше на пару, без использования масла, чтобы сохранить максимальную пользу продуктов.

Канапе для детей

Канапе для детей

Небольшие бутерброды — канапе — пришли к нам из Франции в XIX веке и заложили стандарты сервировки стола. Они разнообразны по своему составу и приветствуются как на фуршете для взрослых, так и на детском столе.

Вермишель ребенку

Вермишель ребенку

Вермишель "паутинка" идеально подходит для детей. Она очень быстро готовится и не требует отдельной варки — ее можно сразу готовить на сковороде. Для рецепта детской пасты понадобится сама вермишель, вода и растительное масло. При желании можно добавить томатную пасту.

«Ежики» из фарша в сливочном соусе

1 час 30 минут

«Ежики» из фарша в сливочном соусе

А знаете ли вы, почему мясные фрикадельки иногда называют «ежиками»? Все дело в том, что в их составе присутствует рис, который после приготовления «ежиков» начинает торчать во все стороны, словно иголки у лесного зверя. Это блюдо понравится даже детям.

Смузи для детей

Смузи для детей

Смузи — невероятно вкусный и полезный напиток. Готовят его как свежих из овощей, так и из фруктов. Овощные смеси, как правило, не очень нравятся малышам. Поэтому смузи для детей включают в себя рецепты фруктовых миксов. Готовится напиток в считанные минуты, при помощи блендера. По желанию к фруктам можно добавить натуральный мед.

Плов для детей

1 час 30 минут

Плов для детей

Для детских садов разрабатывают специальные рецепты, в том числе и детского плова. В соответствии с ними готовят все блюда для малышей. В плове для детей, подаваемом как в детском саду, есть один нюанс — это использование томатного пюре.

Вареники для детей

Вареники для детей

Ленивые вареники — вкусное и быстрое блюдо из творога, которое очень легко приготовить. В состав блюда входят лишь творог, яйца и мука. Ребенок оценит это блюдо за нежный творожный вкус. Творог лучше выбирать 9% жирности, так консинстенция будет более плотной и удобной для приготовления.

Детские сырники

Детские сырники

Педиатры рекомендуют вводить в рацион ребенка натуральный творог достаточно рано — примерно с 8 месяцев. Но когда малыш подрастет, ему можно предлагать более интересные блюда из молочного продукта. Например, сырники из творога. Следует учитывать, что для ребенка ни в коем случае нельзя покупать обезжиренный творог. Для рецепта детских сырников идеальный вариант, когда жирность молочного продукта составляет 4-6%.

Детские капкейки

1 час 20 минут

Детские капкейки

Детский день рождения нельзя представить без сладостей. На праздник принято готовить торт, но сладкий стол этим не ограничивается. Капкейки детские — идеальное угощение для малышей. Привлечь внимание именинника можно украшением кремами, посыпками и даже съедобными рисунками с изображением мультгероев. Главное — свежие и натуральные продукты, чтобы маленькие ценители сладкого получали питательные вещества. Рекомендуем использовать деревенскую сметану, молоко, сливочное масло.

Компот для ребенка

Компот для ребенка

Рецепт, как сварить компот для ребенка. Для детского компота лучше всего использовать смесь сухофруктов. Так компот будет обогащен всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а ребенок оценит его сладкий вкус. Для приготовления возьмите либо готовую смесь сухофруктов, либо выберите те, которые любит именно ваш ребенок. Сухофрукты хороши тем, что при сушке в ягодах и фруктах остаются все полезные вещества, а хранить их можно очень долго.

Детские ежики

Детские ежики

Тефтельки как в детском саду или «ежики» с рисом — сытное блюдо для детей. Рецепт элементарный, времени на готовку уйдет немного. Для фарша используйте мясо свинины или говядины, а если хотите сделать блюдо более диетическим — индейку. Ежики получатся ароматными, если использовать сметанно-мучной соус. При чувствительности детского организма к глютену, используйте рисовую муку. В качестве гарнира к блюду можно подать картофельное пюре или отварные макароны.

Детское пюре

Детское пюре

Необязательно покупать овощное пюре для детей в магазине, его легко приготовить в домашних условиях. За 20 минут в духовке можно сделать полезный и вкусный обед для ребенка. Для приготовления детского пюре нужно выбирать овощи, которые не вызывают аллергию. Одним из таких является кабачок. При желании можно добавить в пюре другие овощи. Например, тыкву или картофель.

Печень для детей

Печень для детей

Говяжья печень обладает большим количеством полезных свойств, поэтому рекомендована для детей. Однако многие дети отказываются есть печенку в традиционном виде. Для таких случаев есть детский рецепт печени в виде оладьев. Помимо печени в него входят еще лук, яйцо и морковь. Оладьи запекают в духовке без использования масла, поэтому блюдо получается максимально полезным.

Творожный десерт с кокосовой и шоколадной крошкой

Творожный десерт с кокосовой и шоколадной крошкой

Вкусный творожный десерт, который можно готовить порциями. Подходит и для подачи маленьким детям.

Манная каша со спирулиной

Манная каша со спирулиной

Всегда придумываю, как из простых блюд сделать необычные, чтобы дети точно поели. Зеленая манная каша с кокосовой стружкой произвела настоящий фурор: съели все и сразу!

Сливочный суп с макаронами-звездочками

1 час 30 минут

Сливочный суп с макаронами-звездочками

Супчик с макаронами-звездочки из детства. Я добавила изюминку: плавленый сливочный сыр, потому что мои дети очень любят супы с сыром.

Вафли для малышей с черносливом

Вафли для малышей с черносливом

Десерт подходит для малышей до 1 года.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении