Быстрые гарниры
2322 пошаговых рецепта
фри
20 минут
Картофель фри с грецкими орехами и сушеными овощами
Блюдо, которое я часто готовлю для домашних застолий. Очень ароматное и необычное. Картофель с привкусом ароматных приправ выделяется среди прочих блюд. От него не отказываются даже дети-малоежки. Грецкий орех придает блюду особенный вкус и аромат.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Картофель фри, Растительное масло, Соль, Специи, Сушеный репчатый лук
гарниры из капусты
20 минут
Тушеная свежая капуста с семенами чиа
Свежая тушеная капуста на сковороде с поджаркой из моркови и лука, с добавлением зеленых перьев лука и семян чиа. Вкусный и полезный гарнир.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Зеленый лук, Капуста, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Семена чиа, Соль, Специи
гарниры из спаржи
20 минут
Соевая спаржа со стручковой фасолью и шпинатом
Для приготовления использовались пищевые неактивные дрожжи и уже готовая соевая спаржа.
Ингредиенты: Веганский сыр, Замороженный шпинат, Кинза, Пищевые дрожжи, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Стручковая фасоль замороженная, Сушеная соевая спаржа, Черный перец молотый
гарниры из овощей
20 минут
Жареные овощи со специями
Легкий гарнир для тех, кто поддерживает правильное питание. Это блюдо не займет много времени.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Красная фасоль, Кукуруза-мини, Морковь, Растительное масло, Сладкий перец, Соль, Специи, Стручковая фасоль, Стручковый горох
гарниры из фасоли
20 минут
Ароматная фасоль с томатной пастой и морковью
Фасоль — невероятно полезная бобовая культура, которая богата витаминами и микроэлементами. Отличный источник белка.
Ингредиенты: Белая фасоль, Вода, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
гарниры из фасоли
20 минут
Фасоль с петрушкой и копченой колбаской
Ужин на скорую руку. Вкус копчености делает блюдо аппетитным, а фасоль — сытным за счет высокого содержания белка.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль в томатном соусе, Копченая колбаса, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Соленые огурцы
Читают сейчас
