Диетические закуски
капрезе
20 минут
Салат капрезе с медово-соевым соусом
Зачастую со вкусом салата капрезе «играют» не потому что под рукой отсутствуют нужные ингредиенты, а просто находясь в поиске оптимального и оригинального варианта, поскольку не каждому по вкусу легкая горчинка оливкового масла или ярковыраженная пряность базилика. Классические, незаменимые ингредиенты салата капрезе (помидоры, Моцарелла и базилик) имеют во вкусе выраженную кислинку. Для тех, кто не предпочитает кислый вкус, предлагается готовить заправку на основе меда или обычного сахара. Мед в заправке делает вкус салата более мягким.
Ингредиенты: Базилик, Мед, Моцарелла, Оливковое масло, Помидор, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
брускетта
20 минут
Брускетты с намазкой из помидора, яйца и пармезана с чесноком
Брускетты с намазкой из жареного помидора, вареного яйца, тертого пармезана и измельченного чеснока.
Ингредиенты: Багет, Куриное яйцо, Пармезан, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
тортилья
10 минут
Тортилья с ветчиной и сыром в йогуртовом соусе
Выбирая нежирные ветчину и сыр, можно сделать вкусный и сбалансированный перекус. К тому же это займёт совсем немного времени.
Ингредиенты: Болгарский перец, Васаби, Йогурт, Куриная ветчина, Огурец, Салат «айсберг», Соевый соус, Специи, Сыр, Тортилья, Чеснок
паштеты
35 минут
Паштет из куриной печени с грецкими орехами и прованскими травами
Простой в приготовлении и вкусный паштет для любителей субпродуктов.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Грецкие орехи, Карри, Куриная печень, Морковь, Приправа к мясу, Прованские травы, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана
рулеты
1 час 10 минут
Легкий бисквитный рулет с клубникой
Для того, чтобы разнообразить рулет и сделать его максимально пропитанным и нежным, кондитеры используют фрукты и ягоды, из которых получается яркий и насыщенный слой. Сливочный крем — отличный выбор начинки из огромного количества существующих. Такое лакомство прекрасно подойдет к чаю.
Ингредиенты: Клубника, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливки
бутерброды
20 минут
Легкие бутерброды с чесноком и киви
Бутерброд- это название закуски, состоящей из хлеба и начинки. Существует большое количество различных вариаций видов бутербродов, способов их приготовления и разнообразных сочетаний начинок. Это наиболее распространенная закуска за счет быстроты и легкости приготовления. Сочетание киви с сыром сделает бутерброд нежным, а чеснок придаст блюду аромат и пикантность.
Ингредиенты: Киви, Плавленый сыр, Ржаные хлебцы, Чеснок
паштеты
40 минут
Отличный паштет из куриной печени с овощами и сливками
Рецепт очень вкусного домашнего паштета, который идеально подойдет на завтрак.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Куриная печень, Молоко, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сливки, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
20 минут
Кабачки в панировочных сухарях на сковороде
Хрустящие кабачки в панировке должен попробовать каждый. Можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к мясу или рыбе.
Ингредиенты: Кабачок, Кукурузный крахмал, Панировочные сухари, Растительное масло, Рисовая мука, Соль, Черный перец молотый, Яйца
