10 полезных книг для мам

/ Которые поддержат в первые месяцы жизни ребенка

Сегодня в продаже огромное количество литературы о подготовке к беременности, вынашивании, родах и воспитании уже подросших детей. Но мы поговорим, пожалуй, о самом ответственном этапе материнства — первых месяцах жизни ребенка. Собрали подборку из десяти книг, которые нужно прочесть в последнем триместре или сразу после родов, чтобы чувствовать себя в новой роли более уверенно.

1. «Первые 28 дней жизни. Все секреты неонатолога в инфографике», Эрдыни Балданов

Что делать при коликах? Как защитить малыша от вирусов и простуд? А если поднялась температура? Врач-неонатолог и педиатр Эрдыни Балданов доступно и понятно отвечает на самые часто задаваемые вопросы молодых мам.

Книга будет особенно полезна новоиспеченным родителям, но подойдет и тем, кто хочет освежить в голове основную информацию перед появлением второго или третьего ребенка.

2. «С любовью, мама!», Мария Корнатт

По отзывам, это одна из немногих книг, читая которую не испытываешь чувства вины за то, что ты что-то делаешь не так.

Автор, словно добрая подруга, окутывает заботой и поддержкой, которой так не хватает многим молодым мамам. Она помогает обрести внутреннюю уверенность, по-новому выстроить быт и избежать эмоционального выгорания.

3. «Монтессори с первых дней», Симона Дэвис и Джуннифа Узодике

Система Монтессори — способ воспитания детей, благодаря которому они гармонично развиваются и растут более самостоятельными. Внедрять принципы Монтессори можно буквально с первых дней жизни малыша.

Книга научит лучше понимать своего ребенка, вы узнаете, как превратить бытовые обязанности, вроде смены подгузников, в удивительные моменты общения.

4. «Самая важная книга для родителей», Юлия Гиппенрейтер

В трех своих книгах, вошедших в это издание, автор рассказывает в основном о том, как правильно общаться с ребенком, чтобы он гармонично развивался и рос счастливой, разносторонней личностью.

С одной стороны может показаться, что время для такой литературы еще не пришло. Но с другой, дети растут так быстро, что отложив чтение на потом, можно и опоздать. Поэтому читать лучше всего еще с грудничком на руках: так вы точно не допустите ошибок в общении, когда ему «незаметно» стукнет 3, 7 или даже 14.

5. «Лайфхак для мамочек. Веселая книга для любящих мам!», Мария Савина

Часто литература для мам слишком серьезная, что лишь усиливает напряжение женщин в и без того сложный период. «Лайфхак для мамочек» — абсолютно не такая: она написана простым языком, читается легко и непринужденно, заряжает позитивом. При этом автору удалось сделать книгу полезной, наполнив ее важными советами и необходимыми списками, которые действительно облегчают жизнь.

6. «200 вопросов о кормлении грудью», Ирина Рюхова

Одна из главных задач, которую ставят перед собой многие мамы в первые недели после родов — наладить грудное вскармливание. Автор книги, консультант российского отделения Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, собрала 200 популярных вопросов на эту тему, разделила их на категории и подробно ответила на каждый.

7. «Большая книга «ленивой мамы»», Анна Быкова

У автора целая серия книг «ленивой мамы», но советуем начать именно с этой — она более полная. Несмотря на то, что большая часть советов касается уже подросших детей, читать ее лучше еще до родов, чтобы узнать, как облегчить себе материнство в будущем.

Важно

Несмотря на название, книга будет полезна не только мамам, но и папам, а также бабушкам и дедушкам.

8. «Как вырастить ребенка счастливым», Жан Ледлофф

Книга-напоминание о том, что за кормлением и сменой подгузников важно не забывать о самой главной задаче каждого родителя — делать своего ребенка счастливыми.

Свой подход автор позаимствовала у южноамериканских индейцев, в традиционном обществе которых царит полная гармония. И нам действительно есть, чему у них поучиться.

9. «У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме», Ольга Попова

Кроме кричащего кулечка мамы привозят из роддома домой десятки, если не сотни вопросов: «Что у него за пятна на коже?», «Почему все время плачет?», «Когда обращаться к врачу?».

В этой книге автор постаралась охватить максимум тем — от подготовки к беременности до родов, грудного вскармливания и даже списка необходимых чекапов по месяцам. Базовая настольная энциклопедия, которая должна быть у всех родителей.

10. «Ребенок и уход за ним», Бенджамин Спок

Классика, на которой выросло уже несколько поколений детей. Впервые книга была издана еще в 1946 году, но не считайте ее устаревшей: информация в свежих экземплярах обновлена в соответствии с современными открытиями в психологии и медицине.

«Ребенок и уход за ним» отлично подойдет, если у вас мало времени на чтение и нужна всего одна книга, закрывающая большинство вопросов по уходу, питанию и воспитанию.