правильный подход

правильный подход

Как помочь ребенку преодолеть зависимость от сладкого

Как помочь ребенку преодолеть зависимость от сладкого / Отвечает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Нужно ли исключать из детского рациона сладости и что делать, чтобы ребенок ел поменьше конфет? Отвечает Наталия Николаевна Денисова, врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук.

Можно ли ребенку не есть мясо

Можно ли ребенку не есть мясо / Отвечает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Каких продуктов должно быть больше в меню ребенка, который не ест мясо, и на что обратить дополнительное внимание? Отвечает Наталия Николаевна Денисова, врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук.

У ребенка очень большой аппетит: это норма или стоит обратиться к специалисту

У ребенка очень большой аппетит: это норма или стоит обратиться к специалисту / Отвечает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Каким должен быть рацион ребенка, чтобы чувство сытости сохранилось надолго? Отвечает Наталия Николаевна Денисова, врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук.

Что делать, если ребенок ест только макароны с котлетами, а от остальной еды отказывается

Что делать, если ребенок ест только макароны с котлетами, а от остальной еды отказывается / Отвечает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Почему дети отказываются от различных продуктов дома и в саду, а также как накормить привереду, который предпочитает «ковырять» в тарелке вместо того, чтобы есть? Отвечает Наталия Николаевна Денисова, врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук.

Что важно знать, отправляясь с ребенком в ресторан

Что важно знать, отправляясь с ребенком в ресторан / Советы экспертов

Статус молодых родителей — не повод сидеть дома, отказываться от похода в уже полюбившееся кафе и исследовать новые места. Узнали у эксперта по этикету и исполнительного директора семейного ресторана, как подготовиться взрослым, что рассказать малышу перед походом в заведение, и как поступать в экстренных ситуациях, если ребенок капризничает.

Как научить ребенка правилам поведения за столом

Как научить ребенка правилам поведения за столом / Этикет для малышей

Перемазанный малыш, вытаскивающий руками из маминой тарелки спагетти, иногда выглядит мило и забавно. Но если ребенок уже сидит за общим столом, ему пора осваивать новые правила поведения. Рассказываем, какие шаги ускорят приучение к столовому этикету.

Можно ли давать ребенку шпинат, лук и сельдерей

Можно ли давать ребенку шпинат, лук и сельдерей / Чем полезна свежая зелень для растущего организма

Редкий ребенок не отказывается от свежей зелени. Если листовым салатом еще можно накормить привереду, то со шпинатом, сельдереем и луком дела обстоят сложнее. Рассказываем, надо ли заставлять детей есть зелень, и какая самая полезная.

6 правил идеального перекуса для школьника

6 правил идеального перекуса для школьника / Идеи и советы

Перекусы — важная часть жизни современного человека. И дело не в том, что многие утратили привычку наслаждаться каждым приемом пищи: распорядок дня не оставляет шанса замедлиться и спокойно поесть, даже ребенку. Когда сразу после школы у него кружок по шахматам, а потом бокс и фехтование, уже не до супа. И тут в игру вступают перекусы, разумеется, полезные. Разбираемся, что дать детям на перекус.

Чем опасен глютен для ребенка

Чем опасен глютен для ребенка / И нужно ли убирать белок из рациона

Пока одни родители настаивают на том, что детский рацион должен быть максимально разнообразным, другие уверяют, что глютен может быть опасен для здоровья, а потому продукты с ним лучше не есть. Разбираемся вместе с производителем безглютеновой продукции Foodcode, в каких ситуациях действительно стоит отказаться от глютена.

5 способов необычно оформить детский стол

5 способов необычно оформить детский стол / Идеи для будней и праздников

Говорят, человек ест глазами. Блюда, красиво оформленные, выглядят аппетитнее и кажутся вкуснее. Правило работает не только со взрослыми. Необычный декор детского стола вызывает интерес, это хороший способ накормить малыша нелюбимыми, но полезными продуктами. В статье — несколько приемов, как необычно украсить еду для ребенка.

Детское ожирение: борьба и профилактика

Детское ожирение: борьба и профилактика / Что нужно знать родителям

Лишний вес у ребенка — не норма. Причин может быть много от генетики до психологии. Но чаще всего виноват дисбаланс — организм получает больше калорий, чем тратит. Рассказываем, как избежать проблемы и сформировать у малыша здоровые пищевые привычки.

Как укрепить здоровье ребенка в межсезонье

Как укрепить здоровье ребенка в межсезонье / Простые советы от эксперта

Педиатр, доктор медицинских наук, профессор, эксперт сайта здоровое-питание.рф Андрей Продеус ответил, как поддержать иммунитет ребенка в период авитаминоза.

С какой рыбы начать прикорм

С какой рыбы начать прикорм / И как правильно ее приготовить

Много ли вы знаете детей, которые любят рыбу? Возможно, этот довольно сложный продукт родители готовят не так часто. Да и во время прикорма вводят не очень охотно. Разбираемся, с чего начать и как сделать так, чтобы ребенок полюбил блюда из рыбы.

Как научить малыша пить из кружки

Как научить малыша пить из кружки / Простая инструкция

Маленькие дети чаще ассоциируются с грудным вскармливанием. Трудно представить полугодовалого младенца, уверенно держащего в руках чашку. Еще бы! Ведь он ее разобьет или обольется. А между тем, умение пить из кружки — один из первых навыков самообслуживания, который экономит семейный бюджет, облегчает жизнь с ребенком в целом, делает его более самостоятельным. Делимся инструкцией, как научить ребенка пить из кружки.

Какие каши варить ребенку в 9–12 месяцев

Какие каши варить ребенку в 9–12 месяцев / И как делать это правильно

Каша у многих ассоциируется с детством. Ее непременно готовят на завтрак, а манная с комочками — неотъемлемый атрибут детского сада. Food.ru разобрался, какие каши стоит предлагать ребенку до года, и как их правильно готовить.

Какие продукты не стоит давать ребенку до года

Какие продукты не стоит давать ребенку до года

Как только перед ребенком открывается удивительный мир еды, взрослые стараются познакомить его с разными вкусностями. Но все не так просто. Есть вещи, с которыми лучше подождать. Разбираемся, какие продукты стоит убрать с глаз долой как минимум до момента, когда крохе исполнится год.

Первые овощи в жизни малыша

Первые овощи в жизни малыша / С чего начать прикорм

Мысль о скором знакомстве малыша с овощами вызывает у родителей нервный тик. Мало выстроить схему прикорма — нужно быть готовым к тому, что ребенок откажется это есть. На самом деле, все не так. Главное — правильно выбрать первые овощи. Этим и займемся.

Что нужно знать родителями, прежде чем давать ребенку арбуз

Что нужно знать родителями, прежде чем давать ребенку арбуз / Объясняет педиатр

Педиатр, аллерголог, член Европейской Академии Аллергологов и Клинических Иммунологов, Юлия Маринина объяснила, чем полезен арбуз, как его выбирать и хранить и что важно учесть, предлагая плод ребенку.

Как приготовить овощное пюре для первого прикорма

Как приготовить овощное пюре для первого прикорма / И не потратить лишние деньги

Чтобы приготовить нежное пюре из овощей на собственной кухне, не потребуются специальные навыки или сложная техника. Рассказываем, как сделать полезное блюдо для маленького ребенка.

«Перекрёсток» дарит мороженое в обмен на детский рисунок

«Перекрёсток» дарит мороженое в обмен на детский рисунок

В Международный день защиты детей торговая сеть «Перекрёсток» запустила акцию: за каждый детский рисунок на тему «Полезная еда» можно получить в подарок мороженое от бренда «Чистая Линия».

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении