Диетические салаты с курицей
салаты с курицей
35 минут
Разноцветный салат из грудки с зеленью и ореховым соусом
Салат из куриной грудки доказывает, что закуски на основе мяса можно спокойно готовить без добавления майонеза. Здесь, например, в качестве заправки идет паста, приготовленная из ядер грецкого ореха с белым винным уксусом. Она насыщает полезными растительными жирами, клетчаткой и придает потрясающий ореховый вкус салату. Грудка в таком варианте получает хорошую порцию аромата. К слову, салат готовится быстро, и его можно подавать в качестве ужина тем, кто следит за своим весом и предпочитает здоровое питание.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Грецкие орехи, Зеленый лук, Зерна граната, Куриная грудка, Куриное яйцо, Салатные листья, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
50 минут
Сытный салат с курицей и свининой
Для сытного салата с курицей, свининой, помидорами и сыром под майонезом можно взять любой сыр твердых сортов. Его следует нарезать, а не тереть, так как тертые продукты не подойдут для этого блюда. Сухарики стоит добавлять в последнюю очередь, непосредственно перед подачей, чтобы они не размокли. Кстати, содержащаяся в салате свинина не только очень питательна, но и укрепляет иммунитет и улучшает обмен веществ.
Ингредиенты: Кинза, Куриное филе, Майонез, Помидор, Салатные листья, Свиное филе, Соль, Сухарики, Твердый сыр
салаты с курицей
40 минут
Оригинальный салат с хурмой и курицей
В таком оригинальном и ароматном салате из сочной хурмы и обжаренным мясом курицы необычно для многих сочетается соленое и сладкое в одной тарелке. Невероятная сочность хурмы, с особой свежестью и легкостью листьев салата, с нежным обжаренным куриным филе, с непревзойденной ароматной салатной заправкой делают такой салатик очень оригинальным и неповторимым по своим вкусовым качествам.
Ингредиенты: Винный уксус 6%, Грецкие орехи, Красный лук, Куриное филе, Оливковое масло, Растительное масло, Салатные листья, Сахар, Соль, Хурма, Черный перец молотый
салаты с курицей
35 минут
Салат из пекинской капусты с соевым соусом
Куриное филе прекрасно сочетается с пекинской капустой и другими овощами. А соевый соус придаст азиатские нотки. Перед подачей посыпьте салат кунжутом.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное филе, Майонез, Пекинская капуста, Помидор, Соевый соус, Соль
салаты с курицей
40 минут
Сытный салат из куриного филе с пекинской капустой
Необыкновенный легкий, свежий и сочный салат. При минимальном наборе ингредиентов блюдо получается очень вкусным, аппетитным и довольно сытным. Готовка не требует от вас специальных кулинарных навыков или техники.
Ингредиенты: Йогурт, Консервированный горошек, Куриное филе, Пекинская капуста, Соленые огурцы
салаты с курицей
40 минут
Салат «Зимний» с апельсином
Это отличная и здоровая версия легкого ужина.
Рецепт предоставлен блогером lusya_food_mood.
Ингредиенты: Апельсин, Греческий йогурт, Дижонская горчица, Зерна граната, Красный лук, Куриная грудка, Лимонный сок, Петрушка, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
40 минут
Невероятный салат с курицей, грушей и огурцом
Салат из груши — это необычайно ароматное блюдо, которое имеет приятный и яркий вкус. Для салата из груши подойдут самые разнообразные сорта: сладкие, менее сладкие и несладкие. Сладкие сорта используют в качестве фруктовых салатов, менее сладкие подойдут для закусочных салатов, которые вы можете заправить подсолнечным маслом или греческим йогуртом. Несладкие сорта можно комбинировать с ветчиной, курицей, уткой, мягкими сырами, шампиньонами, помидорами и даже семгой.
Ингредиенты: Горчица, Груша, Красный лук, Куриная грудка, Лимонный сок, Огурец, Перец чили, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
15 минут
Салат с отварной курицей и оливками
Быстрый и сочный салат отлично подойдет для легкого ужина. Когда варю куриный суп, оставляю небольшое количество отварного филе, чтобы приготовить этот салат.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Оливки с лимоном, Салат «айсберг», Сливовидные помидоры, Соль
салаты с курицей
30 минут
Диетический салат «Атланта» с куриным филе
Предлагаю вашему вниманию оригинальный рецепт диетического салата. В составе богатое белками куриное мясо, полезные овощи, немного сыра. Все лишь на благо вашему здоровью.
Ингредиенты: Куриное филе, Огурец, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Сыр
салаты с курицей
20 минут
Ароматный салат с копченой курицей, сыром и болгарским перцем
Салат представляет собой холодное блюдо, приготовленное из сочетания овощей, мяса, птицы и рыбы с добавлением к ним свежей зелени, соли, перца и пряных специй, которые придают блюду яркость во вкусе и аромате. В качестве салатной заправки выступает майонез, растительное масло, сметана или натуральный йогурт, который делает сочным и гармоничным. Помимо отличных вкусовых качеств, салат легко усваивается организмом, содержит массу витаминов и минералов, благотворно влияющих на организм в целом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Копченая курица, Майонез, Петрушка, Помидор, Соль, Сыр
салаты с курицей
30 минут
Вкусный слоеный салат с курицей
Яркий слоеный салат с курицей и крабовыми палочками однозначно зайдет на ура и займет центральное место на вашем столе. Каждый ингредиент дополняет другой, делая такое блюдо невероятно насыщенным и аппетитным блюдом. Также салат — источник белков и жиров, витаминов и необходимых минералов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Крабовые палочки, Куриная грудка (копченая), Куриное яйцо, Майонез, Помидор, Сыр
салаты с курицей
3 часа 10 минут
Салат из пекинской капусты с виноградом
Салат по этому рецепту готовится просто и быстро. Он получается вкусным за счет сочетания необычных ингредиентов: фисташек, винограда и курицы с капустой. Такое блюдо идеально подойдет для ужина, так как оно низкокалорийное.
Ингредиенты: Виноград, Курица, Майонез, Пекинская капуста, Сыр, Фисташка
салаты с курицей
20 минут
Салат из варено-копченой грудки с огурцом, грушей и кедровыми орешками
Представляю вашему вниманию очень интересный рецепт салата. Необычное сочетание ингредиентов удивит и порадует и вас, и ваших гостей.
Ингредиенты: Груша, Зернистая горчица, Кедровые орехи, Копченая курица, Огурец, Оливковое масло, Рукола, Соль
салаты с курицей
25 минут
Рисовый салат с курицей и грушей
Вариант классического рисового салата всегда получится выигрышным и точно украсит любой стол. Однако, чтобы сделать блюдо еще сытнее, сочнее и необычнее, внесите курицу и сладкие груши. Курица — источник необходимого для человека белка. А груша содержит в своем составе огромное количество витаминов и минералов, которые при поступлении в организм положительно сказываются на его состоянии.
Ингредиенты: Болгарский перец, Груша, Куриное филе, Майонез, Рис, Сыр
