
Диетические оладьи

оладьи
30 минут
Картофельные оладушки с греческим йогуртом
Представляю вашему вниманию оладушки их картофельного пюре. Это блюдо часто готовит моя мама для своих внуков «малоежек», ради этих оладушек они готовы находиться у бабушки каждые выходные.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Картофельное пюре, Куриное яйцо, Манная крупа, Растительное масло, Соль

оладьи на кефире
15 минут
Домашние оладьи на кефире с земляничной начинкой
Простой рецепт приготовления вкусных оладий на кефире с земляничной начинкой. Блюдо отлично подойдет для домашних посиделок с чашечкой ароматного чая из трав.
Ингредиенты: Земляника, Кефир 2,5%, Морская соль, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар

оладьи на кефире
55 минут
Картофельные оладьи с сыром и зеленым луком
Вкусные и оригинальные оладьи. Нужно добавить в привычное кефирное тесто тертый отварной картофель, плавленый сырок и зеленый лук.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Кефир, Куриное яйцо, Плавленый сыр, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

оладьи из кабачков
1 час 10 минут
Кабачковые оладьи с куриным филе «Мистер и миссис»
Мистер кабачок и миссис куриная грудка образуют прекрасный союз в данном рецепте. Оладушки получаются очень сочными и нежными. Нравятся даже деткам.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное филе, Паприка, Приправа универсальная, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный орегано (душица)

оладьи
40 минут
Домашние оладьи на кефире с луком
Оладьи — это одна из разновидностей традиционных блинчиков. Такое блюдо готовится по всему миру уже тысячи лет. В современном мире существуют аналоги оладьям: в Америке — панкейки, во Франции — крепы, в Голландии — паннекокены, в Швеции — рагмурки, в Индии — досы. Готовят блинчики на дрожжах, на молоке, на кефире и на воде. В качестве добавок используют не только джемы и варенья, но и зелень, грибы, сыры, овощи и т.д.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кефир, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сода, Соль

оладьи из кабачков
1 час
Кабачковые оладьи «Осенний призыв»
Оладьи получаются нежными, с красивой хрустящей корочкой. Такое блюдо разнообразит не только будничный стол, но и станет украшением праздничного ужина.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Майонез, Оливковое масло, Оливковый майонез, Паприка, Репчатый лук, Соль, Сушеный орегано (душица), Сушеный сельдерей, Черный перец молотый, Чеснок

оладьи
1 час
Оладьи ни кефирной сыворотке
Несколько раз покупая некачественный творог, я решила, что буду готовить его сама. Из кефира я получаю творог и сыворотку, из которой делаю кисло-сладкие оладьи.
Ингредиенты: Молочная сыворотка, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Яблочный уксус, Яйца

















