что съесть

что съесть

Врачи рассказали о полезных свойствах костного бульона

Врачи рассказали о полезных свойствах костного бульона

Костный бульон — самый популярный суп у ЗОЖ-блогеров и некоторых диетологов. Блюдо называют настоящим суперфудом и средством от всех болезней. Но так ли это на самом деле?

Перечислены жирные продукты, которые помогут защитить от коронавируса

Перечислены жирные продукты, которые помогут защитить от коронавируса

Чтобы укрепить иммунитет и помочь организму противостоять вирусам, нужно включить в рацион определенные продукты. Какие — объяснила эксперт.

Эксперт объяснила, какую рыбу нельзя покупать

Эксперт объяснила, какую рыбу нельзя покупать

Главное при выборе рыбы — безопасность, поскольку этим продуктом легко отравиться. Как купить хорошую и качественную рыбу и какую брать нельзя, объяснила специалист.

7 видов азиатских пельменей

7 видов азиатских пельменей / Факт дня

В азиатской кухне есть несколько видов пельменей, которые различаются тестом, начинкой и формами.

Нутрициолог указала на продукты, которые надо есть при дефиците солнца

Нутрициолог указала на продукты, которые надо есть при дефиците солнца

Осенью и зимой, когда солнца практически нет, специалисты рекомендуют есть больше продуктов с высоким содержанием различных витаминов, чтобы справиться с упадком сил и плохим настроением.

Американский диетолог рассказала о пользе киви

Американский диетолог рассказала о пользе киви

Киви — популярный продукт, который нужно чаще есть осенью. Специалисты называют плод суперфудом и считают, что в нем содержатся все витамины, необходимые для здоровья, особенно в холодное время года.

Эксперты указали на пользу болгарского перца

Эксперты указали на пользу болгарского перца

Болгарский перец — доступный и популярный сезонный продукт, который можно найти в любом супермаркете. Какими полезными свойствами он обладает и кому его нужно есть, рассказали эксперты.

7 оригинальных соусов для шашлыка

7 оригинальных соусов для шашлыка / Идеи для гурманов

Покупные кетчуп, горчица и майонез — банальные и в прямом смысле приевшиеся варианты, которые не хочется брать с собой на природу. Рассказываем, какие необычные соусы можно приготовить для пикника самостоятельно.

Медики дали советы по питанию после COVID-19

Медики дали советы по питанию после COVID-19

Реабилитация после перенесенной коронавирусной инфекции занимает продолжительное время, и важную роль здесь играет питание. Что нужно есть тем, кто выздоровел и хочет восстановиться быстрее?

Перечислена еда, защищающая в осенние холода

Перечислена еда, защищающая в осенние холода

Когда температура воздуха снижается, важно пересмотреть рацион, чтобы защитить организм от вирусов и микробов. Что нужно есть, чтобы быть здоровым осенью и зимой.

Названы популярные продукты-антидепрессанты

Названы популярные продукты-антидепрессанты

Определенные продукты способны напрямую влиять на психическое состояние: они повышают настроение и уменьшают симптомы тревожности. Что же есть, чтобы не волноваться и не поддаваться осенней хандре?

Назван продукт, мгновенно поднимающий настроение

Назван продукт, мгновенно поднимающий настроение

Улучшить настроение и избавиться от симптомов осенней хандры поможет один доступный продукт, считают специалисты. Рассказываем подробнее.

Готовим на электрическом гриле

Готовим на электрическом гриле / Почему такая еда полезна

Не покупать уголь и жидкость для розжига, не возиться с мангалом, не отмывать закопченную решетку, но при этом наслаждаться вкусной и полезной едой, приготовленной на гриле. Нет ничего проще, если этот гриль — электрический.

Эксперты рассказали, как выбрать спелый инжир

Эксперты рассказали, как выбрать спелый инжир

Сезон инжира начинается в середине лета и продолжается до середины осени, причем купить экзотический фрукт можно практически в любом супермаркете. В чем польза инжира и как его правильно выбирать, рассказали эксперты.

Чем холодец отличается от заливного и студня

Чем холодец отличается от заливного и студня / Советы по приготовлению

Зимний русский стол невозможно представить без холодных сытных закусок, в основе которых мясо, рыба или птица, овощи и желе. Чем отличается заливное от холодца примерно понятно, а вот разницу между холодцом и студнем уловить непросто. Блюда похожи и по технологии приготовления, и по внешнему виду. Но различия все же есть. О них и пойдет речь в этом материале.

Перечислены лучшие каши для завтрака

Перечислены лучшие каши для завтрака

Врачи называют кашу лучшим блюдом для первого приема пищи — хорошо насыщает и дает организму необходимую энергию на день. Но многие специалисты советуют начинать день с определенных видов каш. Каких, рассказала диетолог.

Невролог назвала еду, которая улучшает память и внимание у пожилых людей

Невролог назвала еду, которая улучшает память и внимание у пожилых людей

Некоторые продукты положительно влияют на когнитивные функции, особенно у пожилых людей. Эксперт перечислила, что нужно есть, чтобы поддержать и активизировать работу мозга.

10 блюд из кабачков

10 блюд из кабачков / Выбор Food.ru

Не знаете, что приготовить из кабачков? Мы с радостью подскажем. Собрали 10 рецептов, которые идеально подойдут для молодых овощей. Кстати, мы уверены, что новые рецепты понравятся даже тем, кто не очень-то любит кабачки. Проверим?

Врач объяснила, как сделать суп полезнее

Врач объяснила, как сделать суп полезнее

Осенью эксперты рекомендуют чаще есть суп. Гастроэнтеролог рассказала, как сделать сытный и питательный суп еще полезнее, и что туда следует добавить.

Выбираем специи для блюд из мяса птицы

Выбираем специи для блюд из мяса птицы / Как превратить обычную курицу в деликатес

Во всех кухнях мира используют птицу: американская индейка на День благодарения, французский петух в вине, датский гусь с брусникой. Но самой большой популярностью пользуется курица. Какие специи подходят для курицы? Почему не стоит пользоваться готовыми пряными смесями? Что делать, чтобы не испортить нежный вкус? Мы нашли ответы на все эти вопросы.

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении