
Диетические закуски

фондю
30 минут
Фондю из куриного филе и креветок
Фондю из куриного филе и креветок — это изысканное белковое блюдо, обладающее невероятным вкусом и ароматом. Его можно подать как самостоятельное или дополнить свежими овощами или легким гарниром. Прекрасный вариант закуски для большой компании, где каждый может поджарить блюдо для себя, интересная замена шашлыка.
Ингредиенты: Креветки, Куриное филе, Растительное масло, Соль

фаршированный перец
1 час 30 минут
Болгарский перец, фаршированный рисом и грибами, с соусом и зеленью
Если осталось немного отварного риса, можно сделать перцы не только с фаршем. Один из вариантов — это добавление грибов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кетчуп, Кинза, Репчатый лук, Рис, Сметана, Шампиньоны

капрезе
20 минут
Салат капрезе с кунжутом и семенами тыквы
Итальянская кухня — это одно из ответвлений средиземноморской кухни, которое приобрело наивысшую популярность в мире. Одним из лучших ее представителей модно по праву назвать салат капрезе, ставший практически символом Италии наравне с пиццей и пастой. Дабы доказать свое мастерство, каждый повар пытается сделать и без того сбалансированное блюдо еще более совершенным, так появляются многочисленные аналоги капрезе, один из которых — салат капрезе с кунжутом и семенами тыквы.
Ингредиенты: Базилик, Белый кунжут, Моцарелла, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Соль, Тыквенные семечки, Черный перец молотый

фаршированный перец
1 час 30 минут
Фаршированные перцы в томатно-чесночном соусе
Яркое, ароматное и сытное блюдо! Перцы не требуют дополнительного гарнира, так как в них сочетается рис с мясом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Копченая паприка, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Рис, Свиной фарш, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок

фаршированные овощи
2 часа
Классический фаршированный перец
Голубцы нравятся всем: и детям, и взрослым, и пожилым людям. Следуя этому рецепты, вы сможете приготовить настоящие фаршированные перцы. Блюдо имеет нежный вкус благодаря правильному сочетанию продуктов. Вкус получается просто замечательным и обязательно понравится вам и вашим близким. Готовка не требует от вас специальных навыков в кулинарии или техники.
Ингредиенты: Болгарский перец, Майонез, Морковь, Мясной фарш, Репчатый лук, Рис, Томатный сок, Черный перец молотый

фаршированные овощи
55 минут
Фаршированные кабачки с сыром и овощами
Яркая закуска для праздничного стола. Кабачки очень быстро запекаются в духовке. Такая закуска не потребует много времени для приготовления. Блюдо получается очень ароматным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Майонез, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны

террин
3 часа 25 минут
Крабовый террин с кукурузой
Крабовый террин с кукурузой — это нежное блюдо, которое способно удивит гостей и близких неповторимым легким вкусом. Крабовые палочки и крабовое мясо, входящие в состав блюда — это деликатное мясо, которое придает блюду нежную консистенцию и сладковатый вкус. Консервированная кукуруза, также наполняет блюдо сладким вкусом, но упругой текстурой. Отварные куриные яйца делают блюдо сытным и питательным, а сливки придают необыкновенный сливочный вкус. Все ингредиенты скрепляет желатин.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Петрушка, Порошковый желатин, Сливки, Соль, Черный перец молотый

фаршированный перец
1 час 10 минут
Фаршированные болгарские перцы
У каждой хозяйки имеется свой рецепт приготовления вкуснейших фаршированных перцев, я же хочу описать свой. Этот рецепт я узнала еще от моей бабушки, ведь именно она учила меня готовить данное блюдо. Свою лепту в рецепт я тоже внесла: вместо обычного риса добавляю японский, с ним перцы получаются очень вкусными. Также, я смешиваю сразу три вида фарша - говяжий, свиной и птичий.
Приятного аппетита!
Ингредиенты: Вода (кипяток), Желтый болгарский перец, Куриный фарш, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Ржаная мука, Томатная паста, Фарш домашний, Черный перец молотый, Японский рис

фаршированные овощи
1 час
Легкий фаршированный перец с крабовыми палочками и брынзой
Фаршированный перец — всемирно известное блюдо, которое существует в различных видах и формах по всему миру. Перец богат витаминами, минералами и обладает легким, чуть резковатым пряным вкусом. Практически в каждой стране есть свой рецепт приготовления фаршированного перца с всевозможными начинками, в том числе и с крабовыми палочками. Неповторимый вкус этому блюду придаст сочетание крабовых палочек с легким, чуть кисловатым, молочным вкусом брынзы, а перец придаст блюду аппетитный аромат.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брынза, Крабовые палочки, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочный сыр, Соль, Специи, Твердый сыр, Чеснок

тартар с тунцом
15 минут
Тартар из тунца с помидорами и каперсами
Тартар – это французская закуска. В традиционном рецепте ее готовят из свежей говядины, но позднее стали делать из форели, индейки, телятины, баклажанов или других овощей с различными приправами и соусами. Нужно только нарезать все ингредиенты кубиками. В этом рецепте рассказываем, как приготовить тартар из тунца.
Ингредиенты: Каперсы, Кунжутное масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Филе тунца, Черный перец молотый

брускетта
10 минут
Брускетта с креветками и свежим огурцом
Эта брускетта готовится около 10 минут, но приносит максимум удовольствия. Креветки ложатся на хрустящую чиабатту, дополняются творожным сыром и свежим огурцом.
Ингредиенты: Креветки, Огурец, Приправа универсальная, Творожный сыр, Укроп, Чиабатта

закуски
15 минут
Творожная закуска «Алый закат»
Это очень изысканное и оригинальное блюдо. На праздничном столе будет ярким пятном и украшением любого праздника! Приготовить закуску можно за очень короткое время, а наслаждаться можно бесконечно! Маслины придают особую пикантность, а творог с клюквой дают необходимую кислинку и уникальность! Очень вкусная закуска!
Ингредиенты: Клюква, Маслины, Творог 5%

















