Диетические блюда из риса
плов
1 час 30 минут
Плов с двумя видами мяса
Плов из мяса курицы и свинины. Нежный и ароматный плов не оставит равнодушным всех членов вашей семьи. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Горчичное масло, Изюм темный, Куриное филе, Морковь, Паприка, Репчатый лук, Рис, Свинина, Специи для плова, Уцхо-сунели / пажитник, Чеснок
блюда из риса
40 минут
Рис с цукини и перцем и луком
В странах Азии рис является символом жизни, поскольку он очень питательный и хранится намного дольше чем овощи. У рисовой крупы отсутствует ярко выраженный вкус, благодаря чему она сочетается с любыми ингредиентами и соусами. Существует множество способов, как вкусно приготовить рис на гарнир. Предлагаем вам необычный рецепт блюда, изюминкой которого являются приготовленные на гриле овощи и ароматные специи — зира, кориандр, жгучий перец и чеснок.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зира / Кумин, Кабачок цукини, Кориандр, Оливковое масло, Перец чили молотый, Репчатый лук, Рис, Сливочное масло, Смесь перцев, Чеснок
курица с рисом
5 часов 50 минут
Курица с рисом и приправами на оливковом масле
Блюдо готовится совсем несложно, а в итоге вы получаете ароматные куриные бедра и вкусный гарнир в одной посуде.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Копченая паприка, Куриное бедро, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Рис пропаренный, Соль, Черный перец молотый
блюда из риса
35 минут
Сытный рис с домашней колбасой и овощами
В холодную погоду снаружи нас согревает одежда, а изнутри энергия, которую дает пища. И чем ниже температура на улице, тем калорийнее должна быть еда. Поэтому очень важно правильно составить свой рацион в холодное время года, а низкокалорийную диету отложите до лучших времен. Обратите внимание на горячие блюда из мяса и овощей. И ничего если мясо будет жирным, именно оно самое теплотворное. Овощи тоже дают нам энергию, но они должны быть приготовлены, то есть их нужно варить или тушить.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Колбаса, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис длиннозерный, Свиная тушенка, Соль, Специи для плова, Черный перец молотый, Чеснок
плов из свинины
1 час 30 минут
Плов со свининой на углях
Простой рецепт по принципу «все закинул и вари». Получается вкусный, сытный плов с ароматом костра.
Ингредиенты: Аджика, Консервированный горошек, Лавровый лист, Морковь, Паприка, Репчатый лук, Рис, Свинина, Соль, Черный перец горошком, Черный перец молотый
овощные блюда
1 час
Циклантера, фаршированная рисом
Экзотический южноамериканский овощ, фаршированный рисом с мясом. Рецепт мамы мне очень понравился. Циклантеру называют еще перуанским огурцом. Похожа и на болгарский перчик, и на кабачок. Энтузиасты выращивают циклантеру и у нас на дачах.
Ингредиенты: Бурый рис, Кетчуп, Майонез, Помидор, Специи, Фарш домашний, Циклантера
